Fawning
Why the Need to Please Makes Us Lose Ourselves--and How to Find Our Way Back
Nie udało się dodać produktów
Nie możemy dodać tego artykułu, ponieważ Twój koszyk jest już pełny.
Nie udało się dodać tytułu do koszyka.
Spróbuj ponownie później
Nie udało się dodać tytułu do schowka.
Spróbuj ponownie później
„Usuń ze schowka“ nie powiodło się.
Spróbuj ponownie później
„Obserwuj podcast“ nie powiodło się
„Przestań obserwować podcast“ nie powiodło się
Wypróbuj Audible Standard bezpłatnie przez 30 dni
Następnie 6,99 € za miesiąc. W każdej chwili możesz anulować subskrypcję
Fawning
Czyta:
Dr. Ingrid Clayton
Kup za 18,94 €
-
Czyta:
-
Dr. Ingrid Clayton
-
Autor:
-
Dr. Ingrid Clayton
Most of us are familiar with the three F's of trauma—fight, flight, or freeze. But psychologists have identified a fourth, extremely common (yet little-understood) response: fawning. Often conflated with “codependency” or “people-pleasing,” fawning occurs when we inexplicably draw closer to a person or relationship that causes pain, rather than pulling away.
- Do you apologize to people who have hurt you?
- Ignore their bad behavior?
- Befriend your bullies?
- Obsess about saying the right thing?
- Make yourself into someone you’re not . . . while seeking approval that may never come?
You might be a fawner.
Fawning explains why we stay in bad jobs, fall into unhealthy partnerships, and tolerate dysfunctional environments, even when it seems so obvious to others that we should go. And though fawning serves a purpose—it’s an ingenious protective strategy in unsafe situations—it’s a problem if it becomes a repetitive, compulsory reaction in our daily lives.
But here’s the good news: we can break the pattern of chronic fawning, once we see it for the trauma response it is. Drawing on twenty years of clinical psychology work—as well as a lifetime of experience as a recovering fawner herself—Dr. Ingrid Clayton demonstrates WHY we fawn, HOW to recognize the signs of fawning (including taking blame, conflict avoidance, hypervigilance, and caretaking at the expense of ourselves), and WHAT we can do to successfully “unfawn” and finally be ourselves, in all our imperfect perfection.
Te tytuły mogą Ci się spodobać
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Let’s defawn!
Totally new perspective
Coś poszło nie tak. Spróbuj ponownie za kilka minut.
I recommend it greatly!
Great read & insight!
Coś poszło nie tak. Spróbuj ponownie za kilka minut.
Baffled by the author's candour and generiosity sharing her story
Coś poszło nie tak. Spróbuj ponownie za kilka minut.