Body by Science okładka

Body by Science

A Research Based Program for Strength Training, Body building, and Complete Fitness in 12 Minutes a Week

Posłuchaj fragmentu

Wypróbuj Audible Standard bezpłatnie przez 30 dni

Następnie 6,99 € za miesiąc. W każdej chwili możesz anulować subskrypcję
Wypróbuj za 0,00 €
Więcej ofert

Body by Science

Autor: Doug McGuff MD, John Little
Czyta: Rick Adamson
Wypróbuj za 0,00 €

Po 30 dniach okresu próbnego koszt subskrypcji będzie wynosił 6,99 €/miesiąc a subskrypcja będzie odnawiana automatycznie. Subskrypcję można anulować w każdej chwili.

Kup za 17,89 €

Kup za 17,89 €

Saisonale Sparangebote | 0,99 € pro Monat für die ersten 3 Monate

Danach 6,99 €/Monat. Bedingungen gelten. Monatlich kündbar.

Building muscle has never been faster or easier than with this revolutionary once-a-week training program.

In Body By Science, bodybuilding powerhouse John Little teams up with fitness medicine expert Dr. Doug McGuff to present a scientifically proven formula for maximizing muscle development in just twelve minutes a week. Backed by rigorous research, the authors prescribe a weekly high-intensity program for increasing strength, revving metabolism, and building muscle for a total fitness experience.

PLEASE NOTE: When you purchase this title, the accompanying PDF will be available in your Audible Library along with the audio.

©2019 Doug McGuff (P)2019 Tantor

Te tytuły mogą Ci się spodobać

The 6 Phase Meditation Method okładka
Protocols okładka
The Almanack of Naval Ravikant okładka
Embrace Discomfort okładka
$100M Money Models okładka
Crucial Conversations (Third Edition) okładka
Good Energy okładka
Metabolical okładka
The Power of One More okładka
77 Tipps für ein gesundes Herz okładka
Born to Walk okładka
Muskeln - die Gesundmacher okładka
Reality Transurfing. Steps I-V okładka
Breath okładka
Mitochondria and the Future of Medicine okładka
Wonderful Life with Stephen Fry okładka
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Brak recenzji