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Wurzelchakra

Chakra Praxis 1

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Wurzelchakra

Von: Kalashatra Govinda
Gesprochen von: Ronald Schweppe
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Über diesen Titel

 Der erfahrene Chakra-Experte Kalashatra Govinda bietet für jedes der sieben Chakren ein eigenes Übungsprogramm mit einfachen Yogaübungen, stärkenden Mantren, reinigenden Atemübungen und einer entspannenden Abschlussmeditation. Die Musik ist auf jedes Chakra abgestimmt, von rhythmisch für das Wurzelchakra bis hin zu ätherischen Klängen für das Kronenchakra. Eine wirkungsvolle Möglichkeit, um Gelassenheit, Heiterkeit und innere Ruhe im Alltag zu verankern.(c)+(p) 2010 Random House Deutschland Alternative & Komplementäre Medizin Spiritualität

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Sehr schöne Übungsreihe für das untere Chakra. Die Übungen sind ausführlich beschrieben und gut nachzuvollziehen. Die Stimme ist ausgesprochen angenehm. Pausen und Musik bestens abgestimmt.

Entspannend Sehr ruhige angenehme Stimme.

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hab alle sieben Bücher gekauft, höre sie immer mal wieder.
Für Anfänger bestimmt gut geeignet, der Sprecher geht sehr fürsorglich mit uns um. Auch die Musik gefällt mir sehr gut.

beruhigend, lehrreich

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Sehr angenehmer Sprecher und Schöne Musik. mir fehlte nur die Erklärung zum genauen lokalisieren des Chakras.

so schnell kann eine Stunde vorbei sein.

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Für Anfänger sowie Yogis geeignet.
Detaillierte Beschreibungen der Übungen.
Der Sprecher vermittelt Ruhe.
Werde alle Teile kaufen

empfehlenswert

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