When Going Through Hell...Don't Stop!

A Survivor's Guide to Overcoming Anxiety and Clinical Depression

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When Going Through Hell...Don't Stop!

Von: Douglas Bloch

Gesprochen von: Jacob Colton, Douglas Bloch

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Über diesen Titel

When Going Through Hell...Don’t Stop!: A Survivor's Guide to Overcoming Anxiety and Clinical Depression is the audiobook version of the print book that was published in 2000. This compelling memoir tells the dramatic story of author Douglas Bloch’s battle with, and ultimate recovery from, a life-threatening depressive illness.

After a series of personal losses and setbacks, Douglas plummeted into a major depressive episode. For the next 10 months, he struggled to stay alive in the face of overwhelming despair as unbearable anxiety attacks alternated with dark, suicidal depressions.

Although the managed care mental health system failed to provide him with effective treatment, Douglas devised his “daily survival plan for living in hell" - a holistic recovery program consisting of physical, mental, and emotional self-care that kept him afloat until he was ultimately healed.

Persönliche Entwicklung

Seelische & Geistige Gesundheit

Am relevantesten

Ich kenne Douglas von seinen YouTube Videos. Er befindet sich auf einer authentischen Mission, als Mental Health Educator anderen Menschen zu helfen mit dem, was er selbst in seinem Leben gelernt hat. Da er schon lange Schriftsteller ist, hat das Buch nicht nur inhaltlich viel zu bieten, sondern ist auch sehr angenehm zum lesen. Der Sprecher passt gut zum Buch und hat seinen Teil beigetragen, um die Story zu vermitteln.

eine großartige Erzählung, die viel Erfahrung vermittelt

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