The Real Secret to Optimal Health
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Audible Standard 30 Tage kostenlos testen
Wähle pro Monat 1 Hörbuch aus unserem gesamten Katalog aus.
Hör deine ausgewählten Hörbücher, solange du Abonnent bist.
Hol dir unbegrenzten Zugriff auf beliebte Podcasts.
6,99 € pro Monat nach 30 Tagen. Monatlich kündbar.
The Real Secret to Optimal Health
Gesprochen von:
Ljuba Bogdanovich
Für 19,95 € kaufen
-
Gesprochen von:
-
Ljuba Bogdanovich
-
Von:
-
Anthony Galea
Über diesen Titel
World renowned sports medicine physician Dr. Anthony Galea reveals the secret to optimum mental and physical health. With Dr. Galea's background in science he helps the listener understand how their body works and how to reach its full potential. You will learn:
- How to turn back the age clock by understanding how spirituality, diet, and exercise all work together to create the perfect working machine
- What star athletes such as Tiger Woods, A-Rod, or the Olympic athletes follow in their diet and exercise
- How to balance your blood chemistry and hormone levels
- Why diets fail
- How to develop a perfect eating plan that's easy to follow, effective, and won't leave you feeling hungry
- What foods that have a positive effect on your body and those you should avoid
- Exercises you can begin at any fitness level and will only take minutes a day to follow
- Causes and treatments of common injuries
- How 10 minutes of meditation a will help give you a more youthful appearance
Noch keine Rezensionen vorhanden