Stoffwechsel beschleunigen & anregen

Gesundheit ankurbeln leicht gemacht! Die besten Tricks, um die Fettlogik zu überwinden & Fett zu verbrennen am Bauch und gesamten Körper InklUSIVE Stoffwechseldiät

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Stoffwechsel beschleunigen & anregen

Von: Isabella Dresner

Gesprochen von: Daniel Meyer-Dinkgrafe

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Über diesen Titel

Kennen Sie dieses Problem? Sie fühlen sich unwohl, Ihr Körper möchte nicht, wie Sie wollen? Warum fühle ich mich tagtäglich so schlapp? Warum nehme ich ständig zu? Sie wollen lernen was Schauspieler, Politiker und mächtige Menschen schon seit langer Zeit wissen? Noch nie gehört, wie sie das Bauchfett im Speziellen und Fett allgemein endgültig loswerden können? Du willst die beste Methode erfahren um deine Problemzone und den Rest deines Körpers in den Griff zu bekommen? Gesundheit ist dir mit das wichtigste Gut überhaupt?

Dann ist Stoffwechsel beschleunigen & anregen: Gesundheit ankurbeln leicht gemacht! Die besten Tricks, um die Fettlogik zu überwinden & Fett zu verbrennen am Bauch und gesamten Körper Inklusive Stoffwechseldiät genau das richtige Hörbuch für dich!

Erfahre die unglaubliche Wahrheit, wie der Stoffwechsel funktioniert, du ihn beschleunigen kannst und wie du dadurch ein rundum gesundes Leben führen kannst!

Diäten, Ernährung & gesunde Ernährung

Fitness, Diät & Ernährung

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Da ich etwas in Richtung Aktivierung meines Stoffwechsels unternehmen möchte, kam mir das Hörbuch gerade recht.
Es gib viele Hinweise für ein den Stoffwechsel förderndes Verhalten auf den Gebieten Ernährung, Bewegung und Lebensweise. Warum die Autorin einen Mann als Sprecher wählte, der dann sinngemäß Sätze sagte, wie „Wir als Frauen ...“, hat sich mir nicht ganz erschlossen. Auch ist die Akustik nicht gut und ich empfand die Vortragsweise als sehr hölzern. Man muss schon viel Elan aufbringen, um weiter zu hören.
Eine weitere Frage stellte sich mir fast am Ende des Buches. Immer wieder wird betont, man solle niemals wieder eine Diät machen, das schade nur. Soweit so gut. Warum dann aber die Bände einer amerikanischen Erfolgsautorin propagiert werden, die eine neue Diät erfunden hat und deren Bücher auf Amazon vertrieben werden, ließ bei mir Fragen offen.
Dennoch werden viele bereits bekannte Fakten mit neuen Erkenntnissen gemischt. Heraus kommt eine recht gelungene Zusammenfassung der Erkenntnisse zu diesem Thema.