Santa's Mindful Christmas

12 Guided Meditations for Kids (6-12 Years Old)

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Santa's Mindful Christmas

Von: tounknowndotcom

Gesprochen von: Santa Claus

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Welcome to "Santa's Mindful Christmas" – a magical journey of mindfulness for kids (6-12 years old)! In this Guided Meditation Audiobook, Santa Claus will guide your child through 12 special mindfulness meditations playfully using the ancient technique of Mindful Breathing (Anapanasati), focusing on the sensations (Vipassana).

It is well-suited for children who are absolute beginners in meditation.

These meditations will help children cultivate a sense of calm, joy, and gratitude during the festive season. It serves as an excellent entry point for young practitioners aged 6 to 12, featuring audio meditations lasting from 7 to 12 minutes.

This makes for the perfect Christmas gift for your child!

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Santa's achtsames Weihnachtsfest war eine wundervolle Überraschung! Ich wollte meiner 10-jährigen Tochter Achtsamkeit näherbringen, ohne dass es langweilig wirkt, und dieses Hörbuch war perfekt dafür. Sie vertieft sich total in die Weihnachtsszenen und die sanfte Anleitung, und ich merke richtig, wie sie sich entspannt und lernt, sich zu konzentrieren. Die Themen von Freundlichkeit und Selbstreflexion sind ebenfalls toll – es fühlt sich dadurch wie mehr an als nur eine weitere Weihnachtsgeschichte. Perfekt für die Weihnachtszeit! Vielen Dank!!

Woooow!

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