Sanfter Morgen
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Sanfter Morgen
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Gesprochen von:
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Anika Henkelmann
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Von:
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Anika Henkelmann
Sanfter Morgen – Geführte Meditationen für einen harmonischen Start in den Tag
Hallo, mein Name ist Anika Henkelmann und ich freue mich, dich durch dieses Hörbuch mit sechs wohltuenden Morgen-Meditationen zu begleiten.
Die Energie, mit der du deinen Morgen beginnst, trägt dich durch den gesamten Tag. Diese Meditationen unterstützen dich dabei, dich auf Ruhe, Klarheit und Wohlbefinden auszurichten. Jede Meditation schenkt dir einen Moment des bewussten Innehaltens, in dem du liebevoll bei dir ankommst und deinem Tag eine klare, ruhige Qualität geben darfst.
Ich wünsche dir viel Freude und Entspannung beim Hören.
Alles Liebe für dich. Namaste.
Kapitelübersicht:
- 001_Info
- 002_Intro
- 003_Dein_Morgen_Ritual_für_einen_harmonischen_Tag
- 004_Finde_Seelenruhe_bei_Erschöpfung_Depressionen_und_Burnout
- 005_Genieße_deinen_Tag_mit_Gelassenheit_und_innerer_Ruhe
- 006_Herzöffnende_Morgen_Meditation_für_einen_entspannten_Tag
- 007_Inneres_Lächeln_Morgen_Meditation
- 008_Morgen_Meditation_zum_Abgrenzen_von_Negativität
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