Relief from Social Anxiety
The Practice-Based Treatment on How to Treat Symptoms, Build Confidence, and Reclaim Your Life
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
30 Tage Audible Standard kostenlos testen
Danach 6,99 €/Monat. Monatlich kündbar
Relief from Social Anxiety
Gesprochen von:
Scott LeCote
Für 8,62 € kaufen
-
Gesprochen von:
-
Scott LeCote
-
Von:
-
John White Jr.
Social anxiety affects up to 15% of people, making it one of the most common mental health challenges but it's also one of the most treatable. This two-hour audiobook delivers a complete confidence-building program featuring 50 progressive exercises grounded in Cognitive Behavioral Therapy (CBT), exposure therapy, and neuroscience.
©2026 John White Jr. (P)2026 John White Jr.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Noch keine Rezensionen vorhanden