Quantum Shifts
The Moments That Redefine Us
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Bist du Amazon Prime-Mitglied? Audible 60 Tage kostenlos testen
Aktiviere das kostenlose Probeabo mit der Option, monatlich flexibel zu pausieren oder zu kündigen.
Nach dem Probemonat bekommst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 € pro Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.
Quantum Shifts
Für 14,13 € vorbestellen
-
Gesprochen von:
-
Von:
-
Pooja Lakshmin MD
Whether it’s leaving a job or ending a relationship, enduring an illness, death or betrayal, or even larger geopolitical and cultural shifts, when the rules that have governed our lives so reliably no longer apply, we’re left shaken to the core and questioning who we are on a fundamental level. Board-certified psychiatrist Dr. Pooja Lakshmin has dubbed these transitional moments quantum shifts.
During a quantum shift, we might feel depressed, angry, and purpose-less, rushing to resolve our discomfort by making hasty decisions that won't serve us well in the long run or simply freezing in a panic state. But there’s a way to move through these changes without making personally destructive choices.
Presenting six key practices for successfully navigating these life-altering transitions, along with the latest behavioral research, client cases, and her own personal story, Dr. Lakshmin shows us how to do the deep internal work needed to connect with the new person we’re becoming and to emerge on the other side with clarity, agency, and an even clearer understanding of purpose.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Noch keine Rezensionen vorhanden