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    Inhaltsangabe

    How to manage stress and how to stop anxiety

    You’re about to discover how to manage stress and anxiety, the easiest way possible. 

    Here is a preview of what you'll learn....

    • Symptoms of stress and anxiety
    • What are the levels of stress, and how can we manage them?
    • What do I need to know about stress management?
    • Why is it important to manage stress?
    • What factors ignite stress and anxiety?
    • What would be the best practice to manage stress?
    • Limitations of an individual with stress
    • Advantages of managing your stress levels 
    • And much, much more!

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    ©2019 Jerry Corder (P)2019 Jerry Corder
    Stressmanagement
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