Holistic Healing Titelbild

Holistic Healing

5 Steps to Relieving Lower Back Pain through Natural and Home Remedies

Reinhören

30 Tage Audible Standard kostenlos testen

Danach 6,99 €/Monat. Monatlich kündbar
Für 0,00 € ausprobieren
Weitere Angebote

Holistic Healing

Von: Charles Martin
Gesprochen von: Raechel Jordan
Für 0,00 € ausprobieren

Verlängert sich nach 30 Tagen für 6,99 €/Monat. Monatlich kündbar.

Für 7,95 € kaufen

Für 7,95 € kaufen

Über diesen Titel

Relieving lower back pain often involves a combination of lifestyle changes, self-care techniques, and, if necessary, professional medical intervention. In this book we will investigate many solutions to lower back pain and activities to avoid.

Maintain Good Posture, Exercise Regularly, Stretching and Flexibility, Core Strengthening, Ergonomics, Weight Management, Proper Lifting Techniques, Heat and Cold Therapy, Over-the-Counter Pain Relief, Massage and Manual Therapy, Sleeping Position, Stress Management, Yoga, Professional Help, Prescription Medications, Injections or Surgical Options

©2024 Charles Martin (P)2024 Charles Martin
Alternative & Komplementäre Medizin Hygiene & gesundes Leben
adbl_web_anon_alc_button_suppression_c
Noch keine Rezensionen vorhanden