Generational Healing
Shifting Patterns, Creating Change
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Kostenlos im Probemonat
Bist du Amazon Prime-Mitglied? Audible 60 Tage kostenlos testen
Aktiviere das kostenlose Probeabo mit der Option, monatlich flexibel zu pausieren oder zu kündigen.
Nach dem Probemonat bekommst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 € pro Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.
Generational Healing
Gesprochen von:
Shainna Phd Ali
Für 19,95 € vorbestellen
-
Gesprochen von:
-
Shainna Phd Ali
-
Von:
-
Shainna Phd Ali
Trauma doesn't disappear. It echoes across time. When individuals and communities experience hardships—such as war, displacement, discrimination, or chronic stress—the mind and body adapt to survive.
These experiences can leave lasting imprints on the generations that follow, shaping everything from how DNA is expressed to learned behaviors, emotional patterns, and survival responses—often surfacing as anxiety, fear, hypervigilance, or grief with no obvious source.
This practical guide invites you to look beyond your own story to the generations before you, helping you recognize these inherited patterns and release the ancestral burdens that no longer serve you while reclaiming the ancestral strengths, rituals, and cultural wisdom that do.
Best-selling author Shainna Ali introduces her five-part model for generational healing—Reflection, Realization, Reckoning, Revitalization, and Resonance—to help readers understand their inherited emotional landscape and consciously shape a healthier legacy.
You will learn how to:
- Cultivate healthier, more grounded relationships.
- Improve your emotional and physical wellbeing.
- Reconnect to your culture, ancestry, and identity.
- Claim a purpose you choose, not one you inherit.
- Build a meaningful legacy and encourage lasting collective change
For readers of It Didn’t Start with You and The Body Keeps Score, this is the perfect book for those who are ready to take charge of their lives, create change, and transform their inherited pain into strength.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Noch keine Rezensionen vorhanden