Este libro te hará dormir
Estrategias esenciales para dormir mejor y conseguir un cuerpo más sano y una mente más despierta
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
30 Tage Audible Standard kostenlos testen
Danach 6,99 €/Monat. Monatlich kündbar
Este libro te hará dormir
Gesprochen von:
Geraldo Medina
Für 8,62 € kaufen
-
Gesprochen von:
-
Geraldo Medina
-
Von:
-
Rodrigo Silva
¿Estás cansado de dar vueltas en la cama y despertar sin energía? Este libro te hará dormir de Rodrigo Silva es tu guía para transformar tus noches y revitalizar tus días.Descubre que el sueño no es un estado pasivo, sino un profundo proceso de sanación biológica. A través de ciencia accesible y estrategias prácticas, aprenderás a optimizar tu santuario nocturno, dominar la luz ambiental, implementar rituales de desconexión y vencer el insomnio crónico. Deja atrás la fatiga. Domina tu reloj biológico y prepárate para conseguir un cuerpo sano y una mente despierta.
Please Note: This audiobook is in Spanish.
©2026 Aubiblio Studios LLC (P)2026 Aubiblio Studios LLC
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Noch keine Rezensionen vorhanden