Die Todesminen
Rolf Torrings Abenteuer 558
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Die Todesminen
Gesprochen von:
Christian Reimer
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Gesprochen von:
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Christian Reimer
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Von:
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Alfred Wallon
Rolf Torring und sein Freund Hans Warren, beide kampferprobt in haarigen Situationen, erkunden in Australien die gefährlichen Todesminen.
Alfred Wallon, geboren 1957 in Deutschland, ist vor allem für seine Werke im Western-Genre bekannt, er hat jedoch auch eine Reihe an Krimis, Science Fiction und Abenteuerromane veröffentlicht.
©2018 SAGA Egmont (P)2018 SAGA Egmont
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Protein Pancakes
2 m.-große Ei(er)
1 Banane(n)
20 g Eiweißpulver
Die Banane mit einem Mixer oder einer Gabel zu Brei zerdrücken. Die Eier verquirlen und mit der Banane und dem Eiweißpulver mischen. Nun den Teig mit einem Löffel kleckerweise in die Pfanne geben. Sobald sich auf der Oberfläche Bläschen bilden, den Pfannkuchen wenden.
Man kann sie nun mit frischen Obst servieren.
Als Soße eignet sich auch gut Naturjoghurt, griechischer Joghurt, gemischt mit ein bisschen Apfelmark.
schlechteres Winnetou
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