Der Fettversteher

Wie wir unser gutes Fett aktivieren, um unser schlechtes zu verlieren

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Der Fettversteher

Von: Alexander Bartelt, Bernhard Ubbenhorst

Gesprochen von: Oliver Kube

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Über diesen Titel

Fette Zellen, die dünn machen: Alle Fakten zum Thema Körperfett.

Wir beschäftigen uns ständig mit unserer Ernährung, um gesund und glücklich zu leben oder um ungeliebte Fettpolster abzubauen. Aber was wissen wir eigentlich über unser Körperfett? Wussten Sie, dass wir nicht nur weiße, sondern auch braune Fettzellen in unserem Körper haben, die uns sogar beim Abnehmen helfen können und sich positiv auf unseren Stoffwechsel und unsere Gesundheit auswirken? Oder dass unser Fettgewebe im ganz großen Stil Hormone produziert, die unser Denken und Handeln lenken? Was Sie sonst noch alles über Ihr Fett wissen sollten, erklärt Ihnen der "Fettversteher" Prof. Dr. Alexander Bartelt. Er ist ein Pionier und führender Wissenschaftler zum Thema Körperfett. Mit seiner Forschung zeigt der Biomediziner, was wir tun müssen, um das gute Fett zu aktivieren, und bei welchen Erkrankungen es zum Einsatz kommen könnte.

Diäten, Ernährung & gesunde Ernährung

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Zu viel wissenschaftliche Begriffe ausgesprochen.