Ein- und Durchschlafen Titelbild

Ein- und Durchschlafen

 Reinhören
0,00 € - kostenlos hören
Prime Logo Bist du Amazon Prime-Mitglied?
Audible 60 Tage kostenlos testen
Aktiviere das kostenlose Probeabo mit der Option, monatlich flexibel zu pausieren oder zu kündigen.
Nach dem Probemonat bekommst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 € pro Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.

Ein- und Durchschlafen

Von: Robert Stargalla
Gesprochen von: Nicolaus Klein
0,00 € - kostenlos hören

9,95 € pro Monat nach 30 Tagen. Monatlich kündbar.

Für 12,95 € kaufen

Für 12,95 € kaufen

Über diesen Titel

 Gut ein- und durchschlafen zu können ist äußerst wichtig für die körperliche und seelische Gesundheit. Dieses Hörbuch bietet Ihnen die Möglichkeit vom Alltag loszulassen, sich tief zu entspannen und sanft einzuschlafen. Die spezielle Entspannungsmusik im Hintergrund sorgt dafür, dass Ihr Herzschlag schon nach wenigen Minuten von 70 Schlägen auf 60 Schläge pro Minute reduziert wird, damit Sie abschalten, entspannen und gut einschlafen können. Da viele Frauen und Männer sehr leicht mit dem gleichmäßigen Wellenrauschen einschlafen können, beinhaltet der letzte Track dieses Hörbuchs 10 Minuten beruhigendes Meeresrauschen.

Mit dem Inhalt:

  • 1. Meine Zugreise zum Einschlafen;
  • 2. Entspannt und frei wie ein Adler;
  • 3. Ganz entspannt einschlafen;
  • 4. Beruhigendes Meeresrauschen.

©2011 Avita Media GmbH (P)2011 Avita Media GmbH

Diese Titel könnten dich auch interessieren

 Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - mit spezieller Entspannungsmusik Titelbild
Autogenes Training Titelbild
Meditative Tiefenentspannung Titelbild
Autogenes Training: Grundstufentraining mit spezieller Entspannungsmusik Titelbild
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson Titelbild
Noch keine Rezensionen vorhanden