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China Study

Die wissenschaftliche Begründung für eine vegane Ernährungsweise

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China Study

Von: T. Colin Campbell, Thomas M. Campell
Gesprochen von: Christoph Maria Herbst
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Über diesen Titel

 Der renommierte Ernährungswissenschaftler T. Colin Campbell leitete die China Study - die umfassendste Studie über Essverhalten, Gesundheit und Krankheit in der Geschichte der biomedizinischen Forschung. Auf Basis seiner 40-jährigen Forschungstätigkeit erklärt Campbell die Zusammenhänge zwischen tiereiweißreicher Ernährung und der Entstehung von chronischen Krankheiten. Zudem gibt er konkrete Ratschläge, wie wir durch vegane Ernährung gesundheitliche Vorschädigungen und chronische Krankheiten erfolgreich bekämpfen können.©2011 Verlag Systemische Medizin AG, Bad Kötzting und München. Titel der Originalausgabe: The China Study. The Most Comprehensive Study of Nutrtion Ever Conducted and the Startling Implication for Diet, Weight Loss and Long-term Health. Erschienen bei BenBella Books Inc., Dallas TX 2004 (P)2013 Argon Verlag GmbH, Berlin Diäten, Ernährung & gesunde Ernährung Fitness, Diät & Ernährung

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Beschreibung von Audible

Vorsicht: Dieses Hörbuch wird dich unter Umständen gesünder machen!

Bei all den Ernährungstrends und -mythen ruft so mancher nach einer fundierten Meinung. Was ist wirklich gesund und was nur eine vorübergehende Modeerscheinung? Einige wirklich hilfreiche Antworten auf diese Fragen liefert die "China Study. Die wissenschaftliche Begründung für eine vegane Ernährungsweise" von T. Colin Campbell und Thomas M. Campbell.

Basierend auf vierzig Jahren Berufserfahrung im Feld der wissenschaftlichen Ernährungsforschung setzt sich diese Studie erstmals mit den Mythen und Fakten um die vegane Ernährung auseinander. Aufgelockert durch einen unterhaltsamen Erzählstil, führt uns der beliebte Schauspieler Christoph Maria Herbst in die mitunter überraschenden und verblüffenden Erkenntnisse der China Study ein.

Das Ergebnis: ein Hörbuch, das dein Leben verändern könnte. Denn T. Colin Campbell und Thomas M. Campbell geben in "China Study. Die wissenschaftliche Begründung für eine vegane Ernährungsweise" Tipps und Anleitungen, wie eine gesunde vegane Ernährungsweise funktioniert und wie du dadurch sogar bereits entstandene Beschwerden und Erkrankungen lindern kannst.
Alle Sterne
Am relevantesten
Ein tolles Buch mit wichtigen und wissenschaftlich eindeutigen Argumenten für eine gesunde vegetarische Ernährung.

Antykrebs Ernährung

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Ich bin seit 01.12.2019 Veganer, und leide an Diabetes Typ 2. Ich könnte meine Werte auf eine verträgliche Weise senken, nur duch die Ernährung.
Tabletten habe ich abgesetzt.
Als viel Spaß beim hören!

Wunderbares Buch, toll gelesen, die Wahrheit!

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Einfach toll, die Inhalte sollten zur Schulbildung gehören, es ist wichtig, dass wir uns damit befassen

Sollte zur Schulbildung gehören

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Christoph Maria Herbst liest mit höchst angenehmer Stimme und Tempo verständlich die wichtigen Erkenntnisse der China Study.
Alle die einen Einstieg in eine vollwertige und gesunde Lebensführung überlegen, sind hier richtig. Nach diesem Hörbuch sind Sie motiviert den Versuch einer fleischlosen Ernährung zu unternehmen, um sich selbst eine Meinung zu bilden.
Ohne Zeigefinger oder Dogmen - ein absolut überzeugendes Hörerlebnis mit Tiefgang.

Ausgezeichnete Einblicke in die China Study und deren Ableitungen für eine gesunde Lebensführung

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Ich bin seit 35 Jahren Vegetarier habe mich aber nie auf dieser Ebene mit dem Thema aus einander gesetzt. Das Buch war für mich der erste Schritt in einer systematischen Auseinandersetzung mit dem Thema Ernährung ohne tierisches Eiweiß. Die Darstellungen im Buch sind total überzeugend und folgerichtig, wenn auch zum Teil ein wenig langatmig für ein Hörbuch. Inzwischen habe ich mir diverse weitere Bücher zu dem Thema zu Gemüte geführt und ernähre mich auch seit mehreren Monaten vegan. Dieses Hörbuch war wie gesagt für mich der Anstoß. Christoph Maria Herbst liest wirklich ganz hervorragend. Erst später habe ich erfahren, dass er selbst vegan lebt.

Total überzeugend und fantastisch gelesen

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