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All you need is laugh

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All you need is laugh

Von: Heiner Uber
Gesprochen von: Heiner Uber
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Über diesen Titel

 Ein Hör-Essay über das Lachen. Wie es gegen Burnout und Despression wirkt, warum es die Evolution erfand, was Lachen mit Liebe zu tun hat und wie es für mehr Heiterkeit im Leben sorgt.

All you need is laugh - alles was Du brauchst ist ein Lachen. Denn Lachen entspannt, es ist gesund und macht heiter. Lachen hilft gegen Depressionen und Burnout, es stärkt das Immunsystem, es ist der Kitt jeder Liebe und Partnerschaft. Warum Menschen lachen und die Evolution das Lachen erfunden hat. Wir hören dazu lachende Hunde und Ratten, belauschen einen Embryo wie er das Lachen der Mutter erlebt und lassen uns von Menschen während eines Lachanfalls anstecken.

(c)+(p) 2010 Komplett Media Hygiene & gesundes Leben
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Der englische Titel hat mich anfangs abgehalten dieses Hörbuch zu kaufen. Aber es hat sich gelohnt, neben vielen wissenswerten Fakten zu Thema lachen, gibt es auch einige interessante Übungen aus dem lach-Yoga.

Rundum gelungen

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Ein Hörbuch über das "Lachen", leider mit einem unverständlichen und unpassenden englischen Titel. Das sollte ein Grund sein dieses Buch nicht zu kaufen, aber dann verpassen Sie rund zwei Stunden spannende Informationen rund um das Lachen.
Die evolutionäre Entstehung des Lachens, die biologische Funktion des Lachens, die Auswirkungen des Lachens auf den Organismus sowie verschiedene Methoden, sich mehr Lachen anzutrainieren und mit einem Lachen durchs Leben zu gehen…
Eine Mischung aus Interviews, wissenschaftlichen Berichten und Reportagen rund ums Lachen. Es lohnt sich.

Lachen ist gesund...

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