A Practical Guide to CBT for Work
Practical Guide Series
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
30 Tage Audible Standard kostenlos testen
Danach 6,99 €/Monat. Monatlich kündbar
A Practical Guide to CBT for Work
Gesprochen von:
Deirdra Whelan
Für 14,95 € kaufen
-
Gesprochen von:
-
Deirdra Whelan
-
Von:
-
Gill Garratt
Über diesen Titel
Maximise your happiness in the workplace. Stop negative thinking and tackle your problems at work using cognitive behavioural therapy (CBT).
Learn to control anger and frustration, reduce workplace anxiety and take control of your work-life balance by introducing CBT’s insights into your working day.
Full of real-life examples and useful exercises, this practical guide will help you to replace feelings of inadequacy and a lack of motivation with new ways of thinking, to help you work better with others and make you happier and more effective in the workplace.
©2012 Gill Garratt (P)2019 W. F. Howes LtdSetze die Serie fort
Noch keine Rezensionen vorhanden