Shirley Porter
Bestseller
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The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Depression
- Essential DBT Practices to Manage Intense Emotions, Cultivate Self-Compassion, and Find Hope
- Von: Shirley Porter MEd
- Gesprochen von: Coleen Marlo
- Spieldauer: 4 Std. und 42 Min.
- Ungekürztes
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If you have depression, you may struggle with intense and painful emotions. You might lack motivation or feel disconnected from the world around you. And you may give up hope that you'll ever feel better.
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The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Depression
- Essential DBT Practices to Manage Intense Emotions, Cultivate Self-Compassion, and Find Hope
- Gesprochen von: Coleen Marlo
- Spieldauer: 4 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.01.2026
- Sprache: Englisch
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