Louise Hum
Bestseller
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Fórmula Para El Control De La Ira
- 7 Pasos Comprobados para Controlar tus Emociones, Romper el Ciclo de Estallidos y Construir Relaciones Tranquilas y Seguras
- Von: Louise Hum
- Gesprochen von: Next Self Audio
- Spieldauer: 3 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Fórmula Para El Control De La Ira no es otro libro que te diga "solo cálmate". En cambio, te ofrece 7 pasos comprobados para finalmente tomar control de tus emociones, romper el ciclo destructivo de los estallidos y construir relaciones basadas en la calma y la confianza.
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Fórmula Para El Control De La Ira
- 7 Pasos Comprobados para Controlar tus Emociones, Romper el Ciclo de Estallidos y Construir Relaciones Tranquilas y Seguras
- Gesprochen von: Next Self Audio
- Spieldauer: 3 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.10.2025
- Sprache: Spanisch
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Fórmula para Soltar
- Libérate de la Ansiedad, el Exceso de Pensamientos y las Viejas Historias en Minutos
- Von: Louise Hum
- Gesprochen von: Next Self Audio
- Spieldauer: 3 Std. und 32 Min.
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La Fórmula para Soltar es un sistema que te ayuda a liberar la ansiedad, el exceso de pensamiento y los recuerdos dolorosos de forma rápida y efectiva. En lugar de esperar años para sentirte más ligero, aprenderás a liberarte de los bucles mentales y las cargas emocionales en cuestión de minutos.
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Fórmula para Soltar
- Libérate de la Ansiedad, el Exceso de Pensamientos y las Viejas Historias en Minutos
- Gesprochen von: Next Self Audio
- Spieldauer: 3 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.10.2025
- Sprache: Spanisch
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Anger Management Formula
- 7 Proven Steps to Control Your Emotions, Break the Cycle of Outbursts, and Build Calm, Confident Relationships
- Von: Louise Hum
- Gesprochen von: Next Self Audio
- Spieldauer: 3 Std. und 55 Min.
- Ungekürztes
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Anger Management Formula is not another book telling you to “just calm down.” Instead, it gives you seven proven steps to finally take control of your emotions, break the destructive cycle of outbursts, and build relationships rooted in calm and confidence.
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Anger Management Formula
- 7 Proven Steps to Control Your Emotions, Break the Cycle of Outbursts, and Build Calm, Confident Relationships
- Gesprochen von: Next Self Audio
- Spieldauer: 3 Std. und 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.10.2025
- Sprache: Englisch
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The Ultimate Let Go Formula
- Unhook from Anxiety, Overthinking, and Anger
- Von: Louise Hum
- Gesprochen von: Next Self Audio
- Spieldauer: 7 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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You’ll discover a method rooted in psychology, neuroscience, and real-world tools to help you break free from the cycles that hold you hostage. You’ll learn how to release in the moment, heal at the root, and build relationships where calm and confidence replace stress and chaos.
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The Ultimate Let Go Formula
- Unhook from Anxiety, Overthinking, and Anger
- Gesprochen von: Next Self Audio
- Spieldauer: 7 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.11.2025
- Sprache: Englisch
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Anxiety and Overthinking Formula — Let It Go
- Master Your Mind
- Von: Louise Hum
- Gesprochen von: Next Self Audio
- Spieldauer: 7 Std. und 42 Min.
- Ungekürztes
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Anxiety and Overthinking Formula — Let It Go offers a method to break free from anxiety and overthinking that will show you how to stop being controlled by your mind, break toxic cycles of worry, and reclaim your peace with proven techniques and practical tools for lasting clarity and confidence.
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Anxiety and Overthinking Formula — Let It Go
- Master Your Mind
- Gesprochen von: Next Self Audio
- Spieldauer: 7 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.10.2025
- Sprache: Englisch
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Let Go Formula
- Unhook from Anxiety, Overthinking, and Old Stories in Minutes
- Von: Louise Hum
- Gesprochen von: Next Self Audio
- Spieldauer: 3 Std. und 44 Min.
- Ungekürztes
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The Let Go Formula is a proven, practical system that helps you release anxiety, overthinking, and painful memories quickly and effectively. Instead of waiting years to feel lighter, you’ll learn how to unhook from mental loops and emotional burdens in minutes.
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Let Go Formula
- Unhook from Anxiety, Overthinking, and Old Stories in Minutes
- Gesprochen von: Next Self Audio
- Spieldauer: 3 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.10.2025
- Sprache: Englisch
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