Henrik Brandt ist als Diplom-Psychologe, Autor und Betreiber von WenigerStress.de spezialisiert im individuellen Belastungs- und Stressmanagement. Seit 2003 im eigenen Verlag sowie als Autor im Lüchow Verlag hat er erfolgreich verschiedene Ratgeber zu den Themen Entspannung, Meditation, Stressbewältigung und Pausen veröffentlicht. Ursprünglich wurden die ersten Ratgeber und Hörbucher als Begleitmaterial für Stressmanagementtrainings produziert. Die Nachfrage war jedoch so groß, dass die Titel den Weg in den Buchhandel fanden. Die in einfacher Sprache gehaltenen Anleitungen helfen bis heute vielen beim Erlernen von Entspannungsmethoden. Alle Entspannungstexte werden von Henrik Brandt selbst gesprochen. Sie sind aus seiner jahrelangen Berufserfahrung als Psychologe und der erfolgreichen Anwendung in Gruppen entstanden. Besonderen Wert legt der Lübecker auf die kreative wie produktive Zusammenarbeit mit dem Musiker Steffen Grose. Die Begleitmusik für das Entspannungstraining wird speziell für die jeweilige Entspannungsmethode komponiert und genau auf die Entspannungsinstruktionen abgestimmt.
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