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Yin Yoga
- Das kleine Hörbuch für Entspannung von Kopf bis Fuß
- Von: Sunita Sylke Koch
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 54 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4 out of 5 stars 10
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Sprecher4.5 out of 5 stars 8
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Geschichte4 out of 5 stars 8
Besser schlafen. Gelassener sein. Weniger Sorgen. Mehr Freude am Leben. Das alles und noch viel mehr können wir mit Yoga gewinnen. Auch ohne täglich zwei Stunden auf der Matte zu verbringen. Schon mit fünf Minuten Yin Yoga pro Tag können Sie gelassener werden und Ihren Alltag besser meistern: Ihre Gedanken kommen zur Ruhe, Sie fühlen sich weniger getrieben, sind entspannter im Umgang mit Ihren Mitmenschen und werden immer mehr zu dem, was Sie schon immer waren: Expertin Ihres Körpers.
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5 out of 5 stars
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prima
- Von Helga L. Am hilfreichsten 23.09.2021
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Yin Yoga
- Das kleine Hörbuch für Entspannung von Kopf bis Fuß
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.06.2020
- Sprache: Deutsch
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