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Augentraining im Alltag
- Wie Sie mit einfachen Übungen Ihre Sehkraft schnell verbessern & erhalten, Ihre Augen entspannen und sich besser fühlen - inkl. SOS-Sofortübungen bei gestressten Augen
- Von: Sebastian Kibitz
- Gesprochen von: Freerk Reeder
- Spieldauer: 3 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Einfache und effektive Übungen für Sehkraft, Entspannung und Wohlbefinden. Liegestützen, Jogging, Gewichttraining: Viele Menschen wissen um die enorme Bedeutung, die Muskulatur regelmäßig zu trainieren – aber haben Sie dabei schon einmal an Ihre Augen gedacht? Nach Stunden vor dem Bildschirm freut sich nämlich auch die Augenmuskulatur über eine kleine Trainingseinheit und wie Sie das ganz einfach zur Routine werden lassen, zeigt Ihnen dieses Buch.
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Augentraining im Alltag
- Wie Sie mit einfachen Übungen Ihre Sehkraft schnell verbessern & erhalten, Ihre Augen entspannen und sich besser fühlen - inkl. SOS-Sofortübungen bei gestressten Augen
- Gesprochen von: Freerk Reeder
- Spieldauer: 3 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.08.2023
- Sprache: Deutsch
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