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Vagus Nerve Exercises
- Simple Exercises to Reset Your Nervous System. Quickly Overcome Stress, Anxiety, Depression and Trauma
- Von: Olivia Miller
- Gesprochen von: Alene Sorensen
- Spieldauer: 3 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Did you know your body has a “chill-out” button? The vagus nerve plays an important role in the gut-brain axis, which affects your mood and has been implicated in the development of depression, anxiety, and chronic stress.
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Vagus Nerve Exercises
- Simple Exercises to Reset Your Nervous System. Quickly Overcome Stress, Anxiety, Depression and Trauma
- Gesprochen von: Alene Sorensen
- Spieldauer: 3 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.12.2022
- Sprache: Englisch
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