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The Circadian Code
- Lose Weight, Supercharge Your Energy and Sleep Well Every Night
- Von: Dr. Satchin Panda
- Gesprochen von: John Sackville
- Spieldauer: 8 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 41
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Sprecher5 out of 5 stars 34
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Geschichte5 out of 5 stars 34
Random House presents the audiobook edition of The Circadian Code, by Dr Satchidananda Panda. Change your daily routine, transform your health. Circadian rhythms are biological processes or clocks that exist in each one of our cells. Programmed to turn genes on or off at different times of the day or night, they influence every aspect of our health from weight and energy levels through to resistance to disease and infection, and how well we sleep.
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4 out of 5 stars
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very informative book
- Von Norman weiss Am hilfreichsten 30.06.2021
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The Circadian Code
- Lose Weight, Supercharge Your Energy and Sleep Well Every Night
- Gesprochen von: John Sackville
- Spieldauer: 8 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.07.2019
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 28,95 € oder -1 Guthaben
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The Circadian Diabetes Code
- Discover the Right Time to Eat, Sleep and Exercise to Prevent and Reverse Prediabetes and Type 2 Diabetes
- Von: Dr. Satchin Panda
- Gesprochen von: Vikas Adam
- Spieldauer: 9 Std. und 50 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0 out of 5 stars 0
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Geschichte0 out of 5 stars 0
Based on cutting-edge research from Dr Satchin Panda's and others' labs, The Circadian Diabetes Code takes circadian rhythm science to the next level showing how we can use intermittent fasting to treat, manage and, in some cases, reverse diabetes and prediabetes.
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The Circadian Diabetes Code
- Discover the Right Time to Eat, Sleep and Exercise to Prevent and Reverse Prediabetes and Type 2 Diabetes
- Gesprochen von: Vikas Adam
- Spieldauer: 9 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.11.2021
- Sprache: Englisch
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