Ergebnis von "Albert Ellis" in Alle Kategorien
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How to Stubbornly Refuse to Make Yourself Miserable About Anything - Yes, Anything!
- Von: Albert Ellis Ph.D., Kristene A. Doyle - foreword
- Gesprochen von: Tom Parks
- Spieldauer: 7 Std. und 27 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Repackaged with a stunning new cover and an insightful new foreword, this book is one of six Dr. Albert Ellis "How To" titles to be reissued by Citadel in 2016-2017. Widely recognized as a pioneer of 20th century psychotherapy, Albert Ellis's works have stood the test of time, and continue to serve as the cornerstone of the Albert Ellis Institute, which has centers in 6 American cities and 20 countries abroad.
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How to Stubbornly Refuse to Make Yourself Miserable About Anything - Yes, Anything!
- Gesprochen von: Tom Parks
- Spieldauer: 7 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.08.2016
- Sprache: Englisch
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How to Control Your Anxiety
- Before It Controls You
- Von: Albert Ellis Ph.D., Kristene A. Doyle - foreword
- Gesprochen von: Tom Parks
- Spieldauer: 7 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
From social anxiety to phobias to post-traumatic stress disorder, sources of anxiety in daily life are numerous, and can have a powerful impact on your future. By following the rules of Rational Emotive Behavior Therapy (REBT), created by world renowned therapist Dr. Albert Ellis, you can stop anxiety in its tracks if you will admit this important fact: Things and people do not make you anxious. You do. Your unrealistic expectations produce your needless anxiety. Yet not all anxiety is needless....
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How to Control Your Anxiety
- Before It Controls You
- Gesprochen von: Tom Parks
- Spieldauer: 7 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.06.2016
- Sprache: Englisch
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How to Control Your Anger Before It Controls You
- Von: Albert Ellis Ph.D., Raymond Chip Tafrate PhD, Raymond A. DiGiuseppe - foreword
- Gesprochen von: Tom Parks
- Spieldauer: 6 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Anger is universal. Unchecked, it can cause lasting damage in our lives: wrecked relationships, lost jobs, even serious disease. Yet in these increasingly stressful times, all of us have acted in anger - and often wished we hadn't. Is there a way that really works to solve problems and assert ourselves without being angry?
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How to Control Your Anger Before It Controls You
- Gesprochen von: Tom Parks
- Spieldauer: 6 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.04.2016
- Sprache: Englisch
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Overcoming Procrastination
- Von: Albert Ellis
- Gesprochen von: Joel Schrank
- Spieldauer: 7 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
It will open your eyes to just what makes you late in everything from writing a paper to filing a tax return to making a sexual advance. It will teach you not only to understand your particular problem, but how to definitely do something about it with simple and specific actions. It will give you Dr. Albert Ellis’ total strategy for conquering not only procrastination but life’s other difficulties. And above all, it will show you exactly how to take your time and your life out of the power of irrational forces and feelings, and put them where they belong—under your control.
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Overcoming Procrastination
- Gesprochen von: Joel Schrank
- Spieldauer: 7 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.01.2023
- Sprache: Englisch
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How to Keep People from Pushing Your Buttons
- Von: Albert Ellis Ph.D., Arthur Lange Ed.D., Kristene A. Doyle - foreword Ph.D.
- Gesprochen von: Tom Parks
- Spieldauer: 6 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Rational-Emotive Behavior Therapy (REBT), created by world-renowned therapist Dr. Albert Ellis, provides you with realistic, simple, proven techniques that will significantly reduce your stress levels and help you react effectively, whether the circumstances are professional or personal.
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Really like it, very helpful
- Von Jesus Am hilfreichsten 08.08.2021
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How to Keep People from Pushing Your Buttons
- Gesprochen von: Tom Parks
- Spieldauer: 6 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.12.2016
- Sprache: Englisch
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The Cognitive Behavioral Workbook for Depression, Second Edition
- A Step-by-Step Program
- Von: William J. Knaus EdD, Albert Ellis PhD - foreword
- Gesprochen von: Jonathan Yen
- Spieldauer: 13 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Cognitive behavioral therapy (CBT) is the most widely used treatment for depression for one simple reason: it works. The CBT program in this workbook has helped thousands of listeners defeat the depressive thoughts and beliefs that keep them from enjoying life and feeling like themselves. The Cognitive Behavioral Workbook for Depression delivers evidence-based tools you can confidently use to start feeling better.
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The Cognitive Behavioral Workbook for Depression, Second Edition
- A Step-by-Step Program
- Gesprochen von: Jonathan Yen
- Spieldauer: 13 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.10.2022
- Sprache: Englisch
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How to Stop Destroying Your Relationships
- A Guide to Enjoyable Dating, Mating & Relating
- Von: Albert Ellis PhD, Robert A. Harper PhD, Ann Vernon PhD - foreword Ph.D.
- Gesprochen von: Tom Parks
- Spieldauer: 6 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Lost enough loves for three lifetimes? Want to break bad habits and replace them with good ones that last? Whether you are male or female, single or married, gay or straight, Rational-Emotive Behavior Therapy (REBT), created by world renowned therapist Dr. Albert Ellis, can help anyone - at any age - learn to maintain healthy and lasting love. Simple and effective, the proven REBT techniques in this landmark book show you how to relate lovingly and intimately, for the long-term.
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How to Stop Destroying Your Relationships
- A Guide to Enjoyable Dating, Mating & Relating
- Gesprochen von: Tom Parks
- Spieldauer: 6 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.10.2016
- Sprache: Englisch
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