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Ein Computer braucht ein gutes Betriebssystem, um zu funktionieren. Und eine Organisation funktioniert nur mit einem wirksamen Management. Doch was ist wirksames Management? Was müssen Top-Manager und Führungskräfte mitbringen, um ein Unternehmen, die darin handelnden Menschen und sich selbst erfolgreich zu führen? Was genau sind die 20 Prozent, die 80 Prozent des Erfolgs im Management ausmachen? Das Buch "Management. Die Essenz" gibt Ihnen die zentralen Antworten darauf.

Hier erfährst du, wie du einfach und nachhaltig abnehmen, kannst ohne auf dein Lieblingsessen verzichten zu müssen und ohne großen Zeitaufwand betreiben zu müssen. Abnehmen muss nicht schwer sein, aber für viel Beschäftigte oft eine Herausforderung, denn zeitliche Kapazitäten sind knapp. Dazu kommt, dass FDH Diäten und co. nicht den gewünschten anhaltenden Effekt bringen und daher verzichten zur gänzlich schlechtesten Methode gehört, um erfolgreich abzunehmen. Kevin Griesbeck ist lizenzierter Fitnesscoach, Ernährungsberater und Experte im Bereich alltagstauglich Abnehmen. Er hat ...