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Think Like a Monk
- Train Your Mind for Peace and Purpose Every Day
- Gesprochen von: Jay Shetty
- Spieldauer: 11 Std.
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Inhaltsangabe
Jay Shetty, social media superstar and host of the number one podcast On Purpose, distills the timeless wisdom he learned as a monk into practical steps anyone can take every day to live a less anxious, more meaningful life.
When you think like a monk, you’ll understand:
- How to overcome negativity
- How to stop overthinking
- Why comparison kills love
- How to use your fear
- Why you can’t find happiness by looking for it
- How to learn from everyone you meet
- Why you are not your thoughts
- How to find your purpose
- Why kindness is crucial to success
- And much more
Shetty grew up in a family where you could become one of three things—a doctor, a lawyer, or a failure. His family was convinced he had chosen option three: Instead of attending his college graduation ceremony, he headed to India to become a monk, to meditate every day for four to eight hours, and devote his life to helping others.
After three years, one of his teachers told him that he would have more impact on the world if he left the monk’s path to share his experience and wisdom with others. Heavily in debt, and with no recognizable skills on his résumé, he moved back home in North London with his parents. Shetty reconnected with old school friends—many working for some of the world’s largest corporations—who were experiencing tremendous stress, pressure, and unhappiness, and they invited Shetty to coach them on well-being, purpose, and mindfulness.
Since then, Shetty has become one of the world’s most popular influencers. In 2017, he was named in the Forbes magazine 30-under-30 for being a game-changer in the world of media. In 2018, he had the number one video on Facebook with more than 360 million views. His social media following totals more than 38 million, he has produced more than 400 viral videos that have amassed more than eight billion views, and his podcast, On Purpose, is consistently ranked the world’s number one health and wellness podcast.
In this inspiring, empowering book, Shetty draws on his time as a monk to show us how we can clear the roadblocks to our potential and power. Combining ancient wisdom and his own rich experiences in the ashram, Think Like a Monk reveals how to overcome negative thoughts and habits and access the calm and purpose that lie within all of us. He transforms abstract lessons into advice and exercises we can all apply to reduce stress, improve relationships, and give the gifts we find in ourselves to the world. Shetty proves that everyone can—and should—think like a monk.
PLEASE NOTE: When you purchase this title, the a.ccompanying PDF will be available in your Audible Library along with the audio.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Aida Bitri
- 04.10.2020
An amazing Book.
Thank you for this wonderful book and for sharing your insight, knowledge and advises with us Jay Shetty. Hope other books to follow.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Love it!!!!
- 28.09.2020
I love this book!
This book is such an inspiration! A must read when you want to live a happy and positive life. Thanks, Jay!
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2 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Alma
- 26.12.2020
Amazing book, inspiring and genuine
Absolutely loved it.
I'm probably going to listen to it again and again.
The stories, the concepts and the ideas described are strong, meaningful and inspiring. The best part is that the words of the author feel true and relevant, while showing deep care.
Thank you Jay :)
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Kindle Customer
- 05.12.2020
Life Changing
If you listen to just one self help/improvement book, listen to this one. Ancient wisdom in a modern package truly helping you. There is no easy way to change, but this one is a sustainable one.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Quargina
- 29.10.2021
Even if you listen to the podcasts...
I Listen to Jays podcasts. So I was worried if there wouldnt be anything new to learn. But I love listening to his voice and having it sum up in that Structure. exactly what I needed. So greatful!
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Kata
- 01.12.2022
Life changing hacks
A lot of useful information that we should all implement in our life. I probably will read again.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Anonymer Hörer
- 17.12.2020
My new Bible!
Great Speaker, who has something to say! Absolutely worth listening! Highly recommended from my side!
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Julian
- 08.05.2021
Shift your monkey mind to a monk mind
A joyful well structured ride with the author himself diving into his own experience of a monk's life. Transformation starts by being true to yourself and continues with taking action daily from now until last. With traditional wisdoms fit into modern day life Jay brings light on the nature of our minds, emotions and habits. His talent for wording and phrasing as well as the conclusions he draws from his realizations are contagious and easy to follow along. On top of revealing his insights he offers a comprehensive manual of small routines to practice finding and living our dharma.
p.s. for my taste the reading could be a little slower since the content often takes time to grasp and reflect. I guess just like reading a paper book pausing and rewinding is the natural and sometimes necessary thing to do here ;)
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2 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Thiel
- 16.09.2020
A book everyone should read.
A great read. So much food for thought. Hands on advice. A inspiration of self development.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Miguel Moya Gomez
- 28.12.2020
Everyone should read this ...
... even if you are not into spirituality. It is truly timeless and a good toolkit to learn to know yourself. Thanks Jay for sharing your lessons. I definitely am going to listen to it again. Starting right now ... namaste
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