Super!

Vor allem, wie klar er in Kapitel 15-17 den energetischen Missbrauch beschreibt, der sonst kaum erkannt wird, ist super! Die Methode ist wirklich sehr hilfreich, aus eigener Erfahrung weiß ich, wie wenig es bringt, sich gegen das zu wehren, was in einem ist...

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12 Leute fanden das hilfreich

Eine Entdeckung!

Dieses Hörbuch und das, was es vermittelt, ist für mich eine Entdeckung. Plötzlich werden mir Dinge klar, die ich bis jetzt nur halb verstanden hatte. Werde es wohl noch öfter hören.

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Im zweiten Anlauf super

Als ich dieses Hörbuch zum erstenmal hörte, im Auto- nicht alleine, fand ich es einfach nur nervig. Hatte es sogar zurückgegeben.
Dann hörte ich alleine in Ruhe, doch nochmal rein und plötzlich verstand ich dieses Hörbuch erstmals und kaufte es wieder zurück. Ich finde es toll und informativ.

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Authentisch, fundiert und überragend vorgetragen

Was mir sehr gut gefallen hat, ist die sehr praxisnahe Darstellung. Hier merkt man die große Erfahrung von Mike Hellwig. Zum einen spricht hier die eigenen langen Entwicklungsweg, zum anderen auch durch die zahlreichen Praxisbeispielen aus seinen Seminaren.

Durch seine lebendige, humorvolle, teils auch sarkastische Ausdrucksweise wird es zu keinem Zeitpunkt langweilig.

Er schafft es den Hörer zu fesselnd.
Jeder der sich für Trauma-Arbeit interessiert, sei dieses Hörbuch wärmstens zu empfehlen.

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Sehr errgreifende Sicht

Was hat Ihnen am allerbesten an Radikale Erlaubnis gefallen?

Mich hat die Sichtweise des Autors ergriffen, wie er sich selbst und sein Gegenüber sieht. Wenn für uns, wir selbst und andere aus tiefsten Herzen okay sind, egal was gedacht, gefühlt oder getan wird, dann finden wir Entspannung und Frieden. Der Autor zeigt einen Weg, der zu diesen inneren Frieden führt. Ja, ich finde, es ist ein radikaler Weg und ein Weg des Friedens.

Welches andere Buch würden Sie mit Radikale Erlaubnis vergleichen? Warum?

Ich sehe viele Parallelen zur gewaltfreien Kommunikation nach M. Rosenberg. Außerdem beinhaltet diese Philosophie viele buddhistische Einsichten.

Welche Figur hat Mike Hellwig Ihrer Meinung nach am besten interpretiert?

Sich selbst

Gab es im Hörbuch einen Moment, der Sie ganz besonders berührt hat?

Fast jeder Absatz

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8 Leute fanden das hilfreich

Tolles Konzept!

An manchen Stellen anstrengend und erstmal unverständlich, aufgrund von unbekannten Begrifflichkeiten, aber insgesamt sehr gut!

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Unbedingt zu empfehlen

Als Therapeutin und Betroffene habe ich selbst über 30 Jahre unterschiedlichste Therapiemethoden kennengelernt und erfahren. Mein eigener Heilungsweg führte mich letztendlich zu Somatic Experiencing, was einen sehr ähnlichen Ansatz verfolgt, wie Mike ihn so authentisch und gut verständlich erklärt, so dass das komplexe Thema ‚Trauma‘ auch für Laien überaus hilfreich vermittelt wird. Die liebevolle Annahme aller Gefühle ermöglicht uns, die in der frühen Kindheit aus tiefer Not abgespaltene Anteile wieder zu integrieren und so nach und nach wieder in Kontakt mit uns selbst und unserer Lebensenergie zu kommen.
Während die spirituelle Szene versucht, uns dazu anzuleiten, wie wir uns von unserem Ego trennen können und ‚einfach loslassen mussen’, was erneut in die Irre und von unserer Mitte wegführen muss, ist die Annahme oder das ‚Wiederzusammensetzen‘ unseres wahren Seins, was längst da ist und sehnsüchtig darauf wartet, nach über 40 Jahren Leidensweg zu meinem Heilungsweg geworden. Würden alle Menschen diesen Weg für sich finden können, wären Kriege gar nicht mehr möglich. Somit betrachte ich diese Form der Therapie als einen der wichtigsten Beiträge zur internationale Friedensbewegung.
Danke Mike!

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26 Leute fanden das hilfreich

Botschaft gut - Stimme schwierig

Leider ist die Stimme sehr schwer anzunehmen. Der Inhalt bzw. wo er hin will ist perfekt. Auf die kuriosen Dialoge könnte man aber verzichten oder diese verkürzen. Ich verstehe allerdings die Botschaft und kann viel damit anfangen.

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1 Person fand das hilfreich

Lohnt sich

Dieses (Hör)Buch sollte man sich auf alle Fälle einmal radikal zu Gemüte geführt haben, würde ich meinen.

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Der richtige Weg!

Meiner Erfahrung nach zeigt Mike Hellwig mit diesem Hörbuch den richtigen Weg auf, um im Leben glücklicher, entspannter und ausgeglichener zu werden.

Da ich mit "Selbsthilferatgebern" (Psychologie, Energiearbeit, etc.) als Bücher/Hörbücher seit nun schon 30 Jahren arbeite, kenne ich viele Ansätze. Letztendlich bin ich zu der Überzeugung gelangt, dass der richtige Weg immer der ist, bei dem ich mich bzw. alle Teile von mir (Emotionen, Gedanken, Ängste, Charaktereigenschaften usw.) liebevoll annehme. Genau diesen Weg geht Mike Hellwig mit diesem Hörbuch, und es tut oft unendlich gut.

Tatsächlich gibt es ähnliche Autoren oder auch Methoden, die ich schon vorher kannte und die ähnliche Ansätze entwickelt haben. Besonders geprägt hatte mich schon vorher die "körperzentrierte Herzensarbeit" von Safi Nidiaye, die ich natürlich auch wärmstens empfehlen kann. Ebenfalls empfehlen kann ich zu einem ähnlichen Thema "Core Transformation" von Connirae Andreas - das es seit letztem Jahr auch auf Deutsch gibt, wie ich gerade erfreut sehe.

Alle diese Ansätze sind dadurch geprägt, dass es NICHT um das Verstehen mit dem logischen Verstand geht und dass ebenfalls NICHT gegen Anteile meiner selbst gekämpft wird. Es muss nichts "verschwinden" in mir oder "optimiert" werden. Ich finde den Optimierungswahn in der heutigen Gesellschaft und Literatur übrigens furchtbar. Im Gegenteil: Diese Teile in mir wollen gehört und liebevoll angenommen werden. Diese Herangehensweise tut nicht nur oft so gut am Ende, sondern bringt letztendlich wirklichen Frieden. Ich werde Schritt für Schritt gelassener und somit glücklicher. Was will ich mehr?

Auch kann uns dieses Buch den Druck nehmen, irgendetwas besonderes werden oder schaffen zu müssen. Leider besteht bei vielen anderen - teils berühmten - Autoren die Gefahr, dass genau dieser Eindruck entsteht. Auch auf solche "Irrtümer" geht Mike Hellwig ein und räumt damit auf.

Seine Stimme ist etwas speziell, das stimmt. Mir persönlich hatte geholfen, dass ich vor dem Kauf im Internet auch mal ein Video von ihm gesehen habe. So hatte ich zu der Stimme auch ein (durchaus sympathisches) Gesicht vor Augen, und dann passte es für mich mit der Stimme ganz gut.

Ich höre solche Hörbücher gerne bei Spaziergängen hier in der Gegend. Felder und Bäume, die bei den Worten an mir vorbeiziehen, entspannen und inspirieren mich zusätzlich. Oft kam der Punkt, an dem ich dann den Kopfhörer absetzte und mich anhand des Gehörten mir selbst und einem inneren Teil von mir widmete. Ich hatte einige tiefgreifende, manchmal überwältigende und schließlich befreiende Momente auf diese Art und Weise. Das Bild mit den inneren Anteilen funktioniert wunderbar und erinnert mich ein wenig an die Idee des inneren Kindes. Tatsächlich habe ich schon früh vom inneren Kind gelesen und damit auch zu "arbeiten" versucht. Aber erst dieses Buch hat dazu geführt, dass ich nun auch weiß, wie ich wirklich konkret etwas verändern kann.

Insgesamt bin ich zutiefst dankbar für dieses Buch! Herzlichen Dank an Sie, Herr Hellwig!

Und allen Mitstreitern wünsche ich (auch anhand dieses Hörbuchs) viele spannende neue Entdeckungen in euch selbst. :)

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