Entdecke mehr mit dem kostenlosen Probemonat

Mit Angebot hören

  • Klick im Kopf

  • Beende abendliche Essanfälle, ständiges Neuanfangen und den Jo-Jo Effekt und werde die schlankste und gesündeste Version deiner selbst
  • Von: Tim Gelhausen
  • Gesprochen von: Tim Gelhausen
  • Spieldauer: 8 Std. und 45 Min.
  • 4,2 out of 5 stars (92 Bewertungen)
Hol dir dieses Angebot 0,00 € - Kostenlos hören
Angebot endet am 01.05.2024 um 23:59 Uhr. Es gelten die Teilnahmebedingungen.
Aktiviere das begrenzte Angebot und kündige jederzeit und ohne Verpflichtung.
Nach den 3 Monaten erhälst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 € pro Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.
Aktiviere das kostenlose Probeabo und kündige jederzeit und ohne Verpflichtung.
Nach dem Probemonat bekommst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 € pro Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.
Klick im Kopf Titelbild

Klick im Kopf

Von: Tim Gelhausen
Gesprochen von: Tim Gelhausen
Hol dir dieses Angebot 0,00 € - Kostenlos hören

9,95 € pro Monat nach 3 Monaten. Jederzeit kündbar.

9,95 € pro Monat nach 30 Tagen. Jederzeit kündbar.

Für 14,95 € kaufen

Für 14,95 € kaufen

Kauf durchführen mit: Zahlungsmittel endet auf
Zahlungsmittel wechseln
Bei Abschluss deiner Bestellung erklärst du dich mit unseren AGB einverstanden. Bitte lese auch unsere Datenschutzerklärung und unsere Erklärungen zu Cookies und zu Internetwerbung.

Diese Titel könnten dich auch interessieren

 Dein Wunschgewicht beginnt im Kopf Titelbild
Endlich Schluss mit Frustessen! Titelbild
Abnehmen für hoffnungslose Fälle Titelbild
Deine Gefühle wiegen mehr als du denkst Titelbild
Für immer schlank - Die Noom-Methode Titelbild
Essanfälle adé Titelbild
Natürlich abnehmen Titelbild
Abnehmen beginnt im Kopf - Intuitives Essen Titelbild
Hör dich schlank Titelbild
Die Fettlöserin Titelbild
Kopfsache schlank Titelbild
Fettlogik überwinden Titelbild
Fettlogik schnell & einfach überwinden - Gewohnheiten verändern und erfolgreich abnehmen Titelbild
Der Abnehmkompass - Diäthürden überwinden und dauerhaft abnehmen Titelbild
Die Schlankformel Titelbild
Vergessen zu essen: Das erfolgreiche Doppel-Hypnose-Programm Titelbild

Inhaltsangabe

Fällt es dir schwer, beim Abnehmen am Ball zu bleiben? Kannst du an stressigen Tagen der Schokolade oder den Chips einfach nicht widerstehen? Hast du schon viele Abnehm-Versuche gestartet, aber trotzdem verfällst du immer wieder in alte Gewohnheiten?

Falls du mindestens eine dieser Fragen mit "Ja" beantworten kannst, ist dieses Hörbuch perfekt für dich. In Klick im Kopf findest du leider keine neue Wunder-Diät, mit der du in kurzer Zeit viel Gewicht verlieren kannst; stattdessen zeigt Tim Gelhausen in seinem Hörbuch die wahren Gründe auf, warum wir immer wieder zum Essen greifen und uns selbst sabotieren.

Es gibt einen Weg, um beim Abnehmen dauerhaft am Ball zu bleiben, sodass du deinen Traumkörper erreichst und auch auf Dauer hältst.

Genau diesen Weg findest du in Klick im Kopf.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
©2020 Tim Gelhausen (P)2021 Liberaudio
Diäten, Ernährung & gesunde Ernährung Hygiene & gesundes Leben
Mehr anzeigen Weniger anzeigen

Häufig gestellte Fragen zum Hörbuch Klick im Kopf

“Klick im Kopf” wurde von Tim Gelhausen geschrieben. Darin beschreibt er seine Abnehm-Philosophie, mit der er 70 Kilo in einem Jahr abgenommen hat. Wendepunkt in seinem Leben war der Herzinfarkt seines Vaters. Er selbst wog zum damaligen Zeitpunkt bereits 140 Kilo und beschloss daraufhin, sein Leben zu ändern und abzunehmen. Von vielen anderen Autoren für Abnehm-Bücher unterscheidet ihn, dass er selbst stark übergewichtig war und seine Erkenntnisse auf eigenen Erfahrungen beruhen. Seine Tipps sind vor allem auf langfristige Erfolge ausgelegt, um den gefürchteten Jojo-Effekt zu vermeiden.
In “Klick im Kopf” klärt Autor Tim Gelhausen über die wahren Gründe auf, die uns daran hindern, abzunehmen. Oft scheitern Diätversuche daran, dass keine wirkliche Ernährungsumstellung erfolgt. Die Gründe dafür liegen in der eigenen Einstellung zum Essen. Es muss förmlich “Klick im Kopf” machen, um neue Denkweisen zuzulassen. In “Klick im Kopf” zeigt dir Gelhausen, wie du ungesunde Ernährungs- und Denkweisen dauerhaft verändern kannst.
Definitiv ja! Erst wenn die innere Bereitschaft zum Abnehmen besteht, können langfristig Erfolge auf der Waage erzielt werden. Ein Umdenken ist notwendig, um schlechte Ernährungsweisen aufzugeben und gute zu verinnerlichen. Oft gibt es einen Auslöser, der den Schalter im Kopf umgelegt. Dies kann ein einschneidendes Erlebnis sein – oder auch ein Ratgeber mit hilfreichen Tipps. Es geht letztlich darum, die eigenen Ernährungsgewohnheiten ernsthaft zu hinterfragen und schlechte Angewohnheiten wie die Erdnüsse vor dem Fernseher zu vermeiden.

Das sagen andere Hörer zu Klick im Kopf

Nur Nutzer, die den Titel gehört haben, können Rezensionen abgeben.
Gesamt
  • 4 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    62
  • 4 Sterne
    11
  • 3 Sterne
    5
  • 2 Sterne
    6
  • 1 Stern
    8
Sprecher
  • 4 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    49
  • 4 Sterne
    10
  • 3 Sterne
    12
  • 2 Sterne
    6
  • 1 Stern
    9
Geschichte
  • 4 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    59
  • 4 Sterne
    7
  • 3 Sterne
    5
  • 2 Sterne
    5
  • 1 Stern
    8

Rezensionen - mit Klick auf einen der beiden Reiter können Sie die Quelle der Rezensionen bestimmen.

Audible-Rezensionen

Amazon Rezensionen
Sortieren nach:
Filtern:
  • Gesamt
    4 out of 5 stars
  • Sprecher
    3 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars
Profile Image for Coco

Gute Tipps

Sehr gute Tipps und Überlegungen, die man sich vor einer Gewichtsabnahme anhören sollte.
Teilweise etwas mechanisch gelesen/seltsam betont. Daher ein Punkt Abzug. Dennoch sehr empfehlenswert.

Bei Audible melden

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Sie haben diese Rezension bewertet.

Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.

1 Person fand das hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars
Profile Image for Mike ter Beek

Alles insgesamt gut

Auf den Punkt getroffen und motivierend
Die Vergleichsgeschichten lassen jeden verstehen worauf es ankommt. Ich höre das Hör Buch zum zweiten Mal und das Buch habe ich auch. Der Anfang könnte bisschen abgekürzt werden

Bei Audible melden

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Sie haben diese Rezension bewertet.

Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.

  • Gesamt
    4 out of 5 stars
  • Sprecher
    3 out of 5 stars
  • Geschichte
    4 out of 5 stars
Profile Image for Anonymer Hörer

Gute Tipps / Sprecher hat noch Luft nach oben

Persönlich finde ich das Buch auch als tägliche Motivation hilfreich. Es wird erwähnt, dass der Hörer sich ein Mantra zulegen soll/täglich Tagebuch schreiben soll - für mich reicht eine tägliche Motivationsdosis dieses Hörbuchs, da viele Inhalte in den diversen Kapitel immer wieder wiederholt werden. Das kann andere evt. nerven, mir hat das gepasst-Die Vorlesetechnik darf noch verbessert werden.

Bei Audible melden

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Sie haben diese Rezension bewertet.

Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.

1 Person fand das hilfreich

  • Gesamt
    3 out of 5 stars
  • Sprecher
    3 out of 5 stars
  • Geschichte
    3 out of 5 stars
Profile Image for Volodymyr

War okay

Also, für mein Geschmack gab es etwas zu viel Vergleiche.
Alles in allem war das Buch ganz gut, aber ob ich das Buch weiterempfehlen würde ...keine Ahnung

Bei Audible melden

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Sie haben diese Rezension bewertet.

Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars
Profile Image for B.A.

Wer übergewichtig ist, sollte dies lesen!

....ich habe vor Jahren schon die Erstauflage von " Klick im Kopf" bestellt, später die Zweitauflage und diese auch schon mehrfach verschenkt und nun freue ich mich, dass das Buch auch bei Audible zu erstehen ist. Für mich ist es das intelligenteste Buch, welches zum Thema Übergewicht je geschrieben wurde und Tim Gelhausen ist es wunderbar gelungen ist, die Problematik aber vor allem auch Lösungsansätze anschaulich auf den Punkt zu bringen. Dies gelingt ihm vor allem mit wundervollen Metaphern, die auch sonst in vielen Lebensbelangen von Nutzen sein können! Danke, Tim und hoffe auf weitere Hörbücher auf Audible von dir!

Bei Audible melden

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Sie haben diese Rezension bewertet.

Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.

14 Leute fanden das hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    4 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars
Profile Image for Anonymer Hörer

Bei mir hat‘s „Klick“ gemacht!

Ich mochte das Hörbuch wirklich sehr. Anfangs erschien mir der Sprecher als auch der Inhalt nicht sehr professionell. Aber genau das hat mir später sehr gut gefallen. Es ist, als würde ein sehr erfahrener Freund mit dir sprechen.
Man erfährt nichts Neues zum Thema Abnehmen, aber das ist auch überhaupt nicht der Anspruch. Es sorgt nämlich genau für das, was es im Titel verspricht: dass es endlich „klickt“.
Werde es mir noch mehrmals anhören, damit ich wirklich alles verinnerliche.

Bei Audible melden

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Sie haben diese Rezension bewertet.

Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars
Profile Image for Amazon Kunde

es hat klick gemacht

sehr gute Ansätze. kann man gut umsetzen. nur zum empfehlen. ideal für zweifler. macht mut

Bei Audible melden

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Sie haben diese Rezension bewertet.

Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars
Profile Image for Anonymer Hörer

Richtige Ansage

Tim hat den richtigen Durchblick und so kann man sein Gewicht halten ohne wieder zu zunehmen. Die

Bei Audible melden

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Sie haben diese Rezension bewertet.

Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.

2 Leute fanden das hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    4 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars
Profile Image for Mirko

Erstes Hörbuch das ich zwei mal höre

Wirklich gut um bei der Ernährungsumstellung am Ball zu bleiben und fahrt aufzunehmen. Perfekt um nicht mal wieder 3 Wochen eine hardcore Diät zu ballern, sondern langfristig eine bessere Lebensweise zu finden! Danke Tim! 💪🏻

Bei Audible melden

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Sie haben diese Rezension bewertet.

Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars
Profile Image for K. Moser

Bin begeistert von dem Hörbuch!

Mir hat das Hörbuch sehr gut gefallen,.Ich persönlich hab jetzt zwar kein großes Gewichtsproblem ,aber mit 5 Kg hab ich immer zu kämpfen seit Jahren Jojo. Ich befasse mich selber viel mit Persönlichkeitsbildung und Ernährung trotzdem habe ich es bisher seit vielen Jahren nicht geschafft mein Traumgewicht zu halten .Nur immer kurzfristig und die 5 Kg+ waren wieder drauf und ich frustriert. In diesem Hörbuch hat es jetzt wirklich cklickimkopf gemacht und ich bin mir sicher diesmal schaffe ich es mein Gewicht zu halten .Danke! Klare Hörbuch Empfehlung.

Bei Audible melden

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Sie haben diese Rezension bewertet.

Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.