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Geführte Meditation
- Friedlich Einschlafen
- Gesprochen von: Oliver Bedorf
- Spieldauer: 1 Std.
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Geführte Meditation
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Inhaltsangabe
Wir nutzen Elemente aus der Entspannungs- und Hypnosetechnik, die Dich sofort tief entspannen lassen.
Elemente aus dem Neuro-Linguistischen Programmieren und der Autosuggestion werden Dir auch dauerhaft helfen, in einen tiefen und erholsamen Schlaf zu finden, um am nächsten Morgen frisch und erholt zu erwachen.
Diese geführte Reise ist mit binaural, isochroner Musik unterlegt, die auf 2 Hz Deltawellen schwingt. Diese Frequenz synchronisiert Deine Gehirnwellentätigkeit in den Zustand des Tiefschlafs.
Schlaf schön!
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Anonymer Hörer
- 07.11.2022
Sehr angenehm und hat seinen Zweck erfüllt.
War nach maximal 10min weg. Hat also seinen Zweck erfüllt. Werde es mal weiter hören und beonachten. Fühle mich zudem auch sehr erholt und ausgeruht.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Anonymer Hörer
- 11.09.2023
Sehr gut
Hilft sehr gut beim Einschlafen, brauche es immer wieder,sehr tolle App, kann ich nur weiter empfehlen,
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte3 out of 5 stars
- An G.
- 03.07.2022
schlafe schnell damit ein.
Ziel bis Jetzt immer erreicht, habe noch nie bis zum Ende gehört. ( ja, hierbei ist es positiv zu bewerten).
Spätestens Bei der "Farb-Übung" (vergleichbar mit der "Schwere-Übung" beim autogenen Training) bin ich eingeschlafen.
Fazit:
Für Menschen die sich darauf einlassen können, ist es eine gute Chance, das nächtliche "Gedanken-Karussell" zu umgehen.
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21 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Edit Juhasz
- 30.05.2023
Jede Nacht
Wir hören diese Meditation mit der ganzen Familie jede Nacht. Sehr angenehme Stimme und Musik.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- AL
- 04.12.2022
Tief ins Traumland geführt
Ich höre die geführte Meditation jeden Abend, in fast allen Fällen bin ich weit vor dem Ende eingeschlafen. Ich kann sie sehr empfehlen. Sprecher top, Geschichte super. Danke an alle, die mit gewirkt haben.
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Ursula Bischof
- 21.09.2022
Entspannt
Ich bin beim Hoeren eingeschlafen, war also tiefenentspannt! Das höre ich öfters und freue mich darauf.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Heiko
- 21.12.2022
Fast abendliche im Gebrauch
Tolle Stimme und Stimmung. Perfekte Situation zum Einschlafen in kürzester Zeit. Ich bin begeistert
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- blueRina
- 15.11.2022
Tolles Hörbuch!
Ich mag die Stimme des Sprechers. Dieses Hörbuch ist wirklich toll und ich schlafe in der Schwangerschaft besser ein sowie durch! Vielen Dank :)
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte3 out of 5 stars
- Regine Bock
- 03.02.2023
zum einschlafen geeignet
etwas dürftig für den Preis, aber zum Einschlafen ist das Ding recht gut geeignet
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Martina
- 18.11.2022
Perfekt
Ich gehöre zu den Menschen die schlecht einschlafen können aber mit diesem Hörbuch bin ich nach ca. 15 Minuten im Land der Träume. Der Sprecher hat eine so beruhigende Stimme. Ich höre das Hörbuch immer wieder.
Vielen Dank
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