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Endlich handyfrei!

Der einfache Weg aus der Smartphone-Sucht mit Allen Carrs Erfolgsmethode

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Endlich handyfrei!

Av: John Dicey, Allen Carr
Berättare: Verena Wolfien
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Allen Carr und John Dicey zeigen Ihnen einen Weg aus der Handysucht.

Was tun Sie, bevor Sie zu Bett gehen? Wahrscheinlich noch einen letzten Blick auf das Smartphone werfen. Und nach dem Aufstehen? Geht der Blick direkt wieder aufs Smartphone? Die vermeintlichen Neuigkeiten auf dem Handybildschirm machen uns süchtig und schränken nicht nur unser selbstständiges Denken ein, sondern auch unser Sozialverhalten. So kann die Sucht nach dem Handy richtig gefährlich werden. Fettleibigkeit, Schlafprobleme, Haltungsschäden, Einsamkeit oder Sehstörungen sind nur einige Beispiele für die Folgen von übermäßigem Handykonsum.

Mit der etablierten Easyway-Methode von Allen Carr lösen wir uns von der exzessiven und schädlichen Handysucht und lernen, das Smartphone wieder positiv für uns zu nutzen, statt uns von ihm beherrschen zu lassen.

©2020 Goldmann Verlag (P)2020 der Hörverlag Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg Sucht & Suchtprävention

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Alla stjärnor
Mest relevant
Kauft lieber das Buch "Endlich Nichtraucher" von Allen Carr, wenn ihr eure Handysucht in den Griff bekommen wollt.

Ich sage das, nachdem ich "Endlich Handyfrei" 2 Mal von vorne bis hinten gelesen habe.

Warum?
Endlich Nichtraucher wurde von Ellen Carr geschrieben. Nach vielen Jahren 1:1 Coaching von Rauchern hat er das Buch nochmal überarbeitet.
(Ich kenne auch Menschen, die mit Endlich Nichtraucher der Zigarette endgültig den Rücken gekehrt haben)

Das Buch Endlich Handyfrei wurde NICHT von Allen Carr geschrieben. Inhaltlich (Anweisungen, Erfahrungen, Beispiele) liegt Endlich Handyfrei Welten hinter dem Orginal!

Daher mein Rat: Kaut lieber das Buch "Endlich Nichtraucher" (und ersetzt im Kopf Rauchen durch eure schlechten Handy-Gewohnheiten)

Nicht kaufen!

Ett fel uppstod. Försök igen om några minuter.
Inhaltlich wiederholt sich sehr viel. Es wird regelmäßig auf vorherige Kapitel verwiesen, die man aber nicht findet, da Audible eine andere Kapitelaufteilung hat. Mir hat es nichts gebracht.

Viel gesagt, wenig Inhalt

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Dieses Buch geht leider nicht auf das Thema Handysucht ein, wie es der Titel vermuten lässt. Stattdessen liegt der Fokus stärker auf der Bedeutung der künstlichen Intelligenz in unserem Leben. Für Leser, die konkrete Ratschläge zur Reduzierung der Handynutzung oder zur Bekämpfung von Suchtverhalten erwarten, ist das Buch daher enttäuschend.“

leider leider

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Aus allgemeinem Interesse mal geholt, aber bin nicht begeistert.

Habe mich bis Kapitel 38 durchgekämpft, ohne irgendwie neue Informationen zu lernen oder Handlungsanweisungen zu bekommen. Was die Easy-Way-Methode sein soll weiß ich auch immer noch nicht. Der Autor schweift oft und lange in Metaphern ab und verspricht immer wieder „Dieses Hörbuch wird ihnen helfen“, aber es hat bis jetzt nicht wirklich Lösungsansätze geboten, sondern nur gepredigt, dass es helfen will.

Leider nicht begeistert.

Nicht zuende geschafft

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Bin nun bei Kapitel 40 und die Methode ist wohl, dass man sein Handy, entnervt von diesem schlechten Potcast, weit weg wirft. Unglaublich müsam zuzuhören, ständige Wiederholungen und für jeden der etwas über Psychologie und wie Social Media funktioniert versteht, einfach nur grässlich langweilig. Da sieht man sich lieber die Dokumentation “the Social Dilema” auf Netflix an, welche viel interessanter ist als dieses Geplapper. Mal sehen ob ich mir nach 1.5h Nonsens dies noch weiter antun werde...

Nervig

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