Start Now
7 Practical Ways to Beat Procrastination and Follow Through
Det gick inte att lägga till artiklar
Tyvärr kan vi inte lägga till artikeln eftersom din kundvagn redan är full.
Titeln kunde inte läggas till i kundvagnen.
Försök igen senare
Titeln kunde inte läggas till i Önskelistan.
Försök igen senare
„Ta bort från Önskelista“ misslyckades.
Försök igen senare
„Följ podcast“ misslyckades
„Sluta följa podcast“ misslyckades
Prova Audible Standard kostnadsfritt i 30 dagar
Därefter 6,99 €/mån. Kan sägas upp varje månad
Start Now
Berättare:
AI Voice Marcus Hale
Köp för 6,85 €
-
Berättare:
-
AI Voice Marcus Hale
-
Av:
-
Damian Crowell
Dieser Titel verwendet virtuelle Sprachausgabe
Virtuelle Stimme ist computergenerierte Erzählung für Hörbücher.
Om den här titeln
You already know what you should be doing - so why aren't you doing it? Procrastination is not laziness. It is an emotion-management problem, and it has practical solutions. In Start Now, Damian Crowell lays out 7 proven, evidence-based techniques to beat procrastination without willpower or self-punishment: name the real reason you are stalling, shrink the first step until starting feels trivial, make action automatic with implementation intentions, design your environment so distraction loses, replace endless to-do lists with time containers, break the perfectionism loop, and recover fast when you slip. Clear, warm, and immediately usable, this audiobook turns chronic delay into reliable follow-through - one small, unglamorous move at a time. Perfect for anyone tired of knowing what to do and still not doing it.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Inga recensioner ännu