The Hidden Patterns of the Mind
2 Titel in dieser SerieYou’re Not Stuck You’re Thinking Inhaltsangabe
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1. Titel
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You’re Not Stuck You’re Thinking
- How Your Mind Creates Stress, Reactions, and Overthinking, and What Changes When You See It (The Hidden Patterns of the Mind, Book 1)
- Von: Katherine Hood
- Gesprochen von: Katherine E. Hood
- Spieldauer: 2 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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Geschichte0
You're not stuck. It just feels that way because of how convincing your thoughts are. Stress. Overthinking. Emotional reactions. Relationship tension. It looks like it's coming from your life. It's not. It's coming from the meaning your mind is creating about your life, moment by moment. This audiobook pulls back the curtain on the patterns most people never see.
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You’re Not Stuck You’re Thinking
- How Your Mind Creates Stress, Reactions, and Overthinking, and What Changes When You See It (The Hidden Patterns of the Mind, Book 1)
- Gesprochen von: Katherine E. Hood
- Spieldauer: 2 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.05.2026
- Sprache: Englisch
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2. Titel
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You’re Not Overthinking You’re Stuck in a Thought Loop
- How the Mind Repeats, Builds, and Reinforces Itself. What Changes When You See the Pattern (The Hidden Patterns of the Mind, Book 2)
- Von: Katherine Hood
- Gesprochen von: Katherine E. Hood
- Spieldauer: 2 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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Geschichte0
Most people think overthinking is the problem. It isn’t. The real problem is the loop. A thought appears. Attention stays on it. Meaning gets added. More thoughts follow. Feelings build. The body reacts. Then the loop starts repeating until it feels real. In You’re Not Overthinking You’re Stuck in a Thought Loop, Katherine Hood breaks down how the mind quietly turns passing thoughts into emotional experiences that feel personal, urgent, and true.
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You’re Not Overthinking You’re Stuck in a Thought Loop
- How the Mind Repeats, Builds, and Reinforces Itself. What Changes When You See the Pattern (The Hidden Patterns of the Mind, Book 2)
- Gesprochen von: Katherine E. Hood
- Spieldauer: 2 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.06.2026
- Sprache: Englisch
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