ADHD Brain Hacks

3 titels in deze serie
Nog niet beoordeeld

ADHD Friction-Free Focus Samenvatting

This audiobook is narrated by an AI Voice.
Crafted as a calm human Empathetic & Conversational voice. ADHD Friction‑Free Focus is the first volume in The Neurodivergent Activation System, a practical, science‑aligned program designed to help ADHD minds break through task inertia and build reliable momentum.

This volume explains why ADHD creates friction at the starting line — and how to remove it using activation‑based strategies instead of motivation, pressure, or willpower. You’ll learn how to reduce cognitive drag, simplify task entry, and create a smoother mental pathway into action.

Across clear, direct chapters, you’ll discover tools for lowering overwhelm, interrupting avoidance loops, and generating the small sparks of activation that lead to consistent focus. Every technique is built for real ADHD brains: fast, simple, and immediately usable in daily life.

Volume 1 gives you the foundation of friction‑free focus.
Volume 2 builds executive function momentum.
Volume 3 completes the system with sustainable long‑term follow‑through.
Toon meer Toon minder
Productlijst

  • 1. titel

    ADHD Friction-Free Focus omslagafbeelding
    Virtuele stemvoorbeeld

    • ADHD Friction-Free Focus

    • The Neurodivergent System for Defeating Task Inertia
    • Van: James Mckeown
    • Verteld door: AI Voice Honey Willow
    • Speelduur: 1 u. en 36 min.
    • Releasedatum: 15.10.2026
    • Taal: Engels
    • Nog niet beoordeeld

    € 8,95 of gratis met een proefabonnement. Wordt automatisch verlengd voor € 6,99/maand na afloop van het proefabonnement. Voorwaarden zijn van toepassing.

  • 2. titel

    ADHD Decode, Diagnose, Shift, Engineer The Diagnostic Triad omslagafbeelding
    Virtuele stemvoorbeeld

    € 8,95 of gratis met een proefabonnement. Wordt automatisch verlengd voor € 6,99/maand na afloop van het proefabonnement. Voorwaarden zijn van toepassing.

  • 3. titel

    ADHD, The Atomic Anchor omslagafbeelding
    Virtuele stemvoorbeeld

    • ADHD, The Atomic Anchor

    • Eliminating Decision Tax, Bridging Gaps, and Engineering Sustainable Momentum
    • Van: James Mckeown
    • Verteld door: AI Voice Honey Willow
    • Speelduur: 1 u. en 1 min.
    • Releasedatum: 14.10.2026
    • Taal: Engels
    • Nog niet beoordeeld

    € 8,95 of gratis met een proefabonnement. Wordt automatisch verlengd voor € 6,99/maand na afloop van het proefabonnement. Voorwaarden zijn van toepassing.

Ben je nieuw bij Audible?

We geven je een gratis proefabonnement van 30 dagen. Probeer Standard gratis Daarna 6,99 € per maand. Je kunt op elk moment opzeggen.

Ontdek hörbuekseries van alle genres

Mystery & Thriller luisterboekseries

Of het nu Langdon of Hunter is, hier vind je alle thrillerreeksen.
Ontdek nu ❭❭

Fantasy & Sci-Fi luisterboekseries

Of het nu Star Trek of Harry Potter is, hier vind je alle fantasyreeksen.
Ontdek nu ❭❭

Misdaad luisterboekseries

Of het nu Dupin of Sherlock is, hier vind je alle misdaadreeksen.
Ontdek nu ❭❭

Alle luisterboekseries

Ontdek nu de populairste luisterboekseries bij Audible.
Ontdek nu ❭❭