ADHD Friction-Free Focus
The Neurodivergent System for Defeating Task Inertia
Artikelen konden niet worden toegevoegd
Sorry, we kunnen dit artikel niet toevoegen omdat je winkelwagen vol is.
De titel kon niet aan je winkelwagen worden toegevoegd.
Probeer het later opnieuw
De titel kon niet aan je verlanglijst worden toegevoegd.
Probeer het later opnieuw
“Uit verlanglijst verwijderen” mislukt.
Probeer het later opnieuw
“Podcast volgen” mislukt
“Podcast niet meer volgen” mislukt
30 dagen Audible Standard gratis proberen
Daarna € 6,99/maand. Maandelijks opzegbaar
ADHD Friction-Free Focus
Verteld door:
AI Voice Honey Willow
Koop voor € 8,38
-
Verteld door:
-
AI Voice Honey Willow
-
Van:
-
James Mckeown
Dieser Titel verwendet virtuelle Sprachausgabe
Virtuelle Stimme ist computergenerierte Erzählung für Hörbücher.
Crafted as a calm human Empathetic & Conversational voice. ADHD Friction‑Free Focus is the first volume in The Neurodivergent Activation System, a practical, science‑aligned program designed to help ADHD minds break through task inertia and build reliable momentum.
This volume explains why ADHD creates friction at the starting line — and how to remove it using activation‑based strategies instead of motivation, pressure, or willpower. You’ll learn how to reduce cognitive drag, simplify task entry, and create a smoother mental pathway into action.
Across clear, direct chapters, you’ll discover tools for lowering overwhelm, interrupting avoidance loops, and generating the small sparks of activation that lead to consistent focus. Every technique is built for real ADHD brains: fast, simple, and immediately usable in daily life.
Volume 1 gives you the foundation of friction‑free focus.
Volume 2 builds executive function momentum.
Volume 3 completes the system with sustainable long‑term follow‑through.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Continue the series
Nog geen reviews beschikbaar