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Sasha Walleczek erklärt Ernährung. Hier kommt dein Wegweiser durchs Ernährungsdickicht! Damit kannst du die richtigen Tipps ganz einfach in dein Leben integrieren - und all die anderen ganz entspannt ignorieren. Sasha Walleczek ist Österreichs wohl bekannteste Ernährungsexpertin, Bestsellerautorin von 6 Büchern, TV-Moderatorin und Erfinderin des Faustformel Systems. Seit über 20 Jahren hilft sie Menschen dabei, ihre Ernährung entspannt und ohne strenge Diät zu verbessern - und damit ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen und es auch zu halten. Mit vielen praktischen Tipps, die sich im ...

Hat dein Kind abends Schwierigkeiten, wirklich abzuschalten? Wünschst du dir ruhige Einschlafmomente, bedeutungsvolle Zeit miteinander und Geschichten, die in eurem Alltag noch lange nachwirken?

Ist die Schlafenszeit bei euch oft anstrengend? Fällt es deinem Kind schwer, wirklich zur Ruhe zu kommen? Die Schule der Tiere: Gutenachtgeschichten für Kinder wurde genau für diesen Moment geschrieben. Sasha Brown ist Mama von zwei Kindern und begann 2021 damit, eigene Gutenachtgeschichten zu schreiben, weil bei ihren Kindern nichts anderes half. In diesem Buch begegnet dein Kind liebevollen Tierfiguren, die echte Situationen aus dem Schulalltag erleben: Freundschaft, Mut, Enttäuschung, Ehrlichkeit, Geduld, Dankbarkeit und das Gefühl, nicht allein zu sein.

Every citizen of England is granted one bargain from their immortal fae queen. High society girls are expected to bargain for qualities that will win them suitors: a rare talent for piano in exchange for one’s happiest childhood memory. A perfect smile for one’s ability to taste. But Ivy Benton’s debut season arrives with a shocking twist: a competition to secure the heart of the Queen’s fae son, Prince Bram. A prize that could save Ivy’s family from ruin… and free her sister from the bargain that destroyed her.

Eines Tages sind sie da. Wie aus dem Nichts leben sie plötzlich in der Stadt, stehen auf Straßen und Plätzen, leben mitten unter den Menschen und ziehen in die Häuser ein: die Elefanten. Doch niemand nimmt Anstoß an ihnen. Die Leute gehen weiter ihrer Wege, geben vor, es hätte sich nichts geändert. Allein der Stand-up-Comedian Pawel weigert sich zu schweigen und ruft von der Bühne dazu auf, sich der Realität zu stellen. Er riskiert damit alles, sein Leben, seine Freiheit und vor allem seine Liebe zu Anna.

Eine arrangierte Ehe. Eine schmerzhafte Wahrheit. Eine alles verzehrende Liebe. Das überbehütete Leben von Elena Osorio wird auf den Kopf gestellt, als ihr Vater eine Ehe zwischen ihr und seinem Geschäftspartner Nathan O’Connell arrangiert. Ihr Ehemann ist wohlhabend, unverschämt gut...

Eine gefährliche Rachemission. Ein ungewöhnliches Bündnis. Eine leidenschaftliche Liebe. Micaela Salgado verachtet im Leben zwei Dinge: flache Schuhe und Alec O’Leary. Er ist die rechte Hand des Oberhauptes des irischen Mobs – und ein attraktiver Dorn in ihrem Auge, seit sie ihn auf der...

Der deutsche Weltstar mit Herz und Humor: die große Autobiografie zu Sashas 50. Geburtstag. Seit über 20 Jahren gehört Sasha zu den größten internationalen Popstars Deutschlands. Kaum jemand, der ihn und seine Hits wie If you believe nicht kennt. In diesem Buch aber erzählt Sasha erstmals seine ganze Geschichte - und lässt dabei nichts aus. Von den bescheidenen Verhältnissen seiner Jugend, der Abwesenheit seines Vaters, von Gelegenheitsjobs und dem ewigen Traum, es als Musiker zu schaffen.

Lena, geboren 1967 in der Ukraine, lebt drei Jahrzehnte lang angepasst, aber unglücklich mit dem korrumpierten System in der Sowjetunion. Auf Druck ihres Mannes emigriert die Familie in den 90er- Jahren nach Deutschland. Heute wählt Lena die AfD - völlig unverständlich für ihre Tochter Edi, die zu dem Leben ihrer Mutter keinen Zugang findet. Sie selbst will Journalistin werden und die Welt sehen. Die Vergangenheit und das kulturelle Erbe ihrer Mutter sind ihr fremd - und doch muss sie Stellung beziehen.

Magische Gutenachtgeschichten von SASHA und Julia Röntgen. Jede Nacht träumt Toto vom Mond und das Beste ist, mit seiner Rakete kann er sogar direkt dorthin fliegen! Umgeben vom Weltraum gilt es Abenteuer zu bestehen und witzige Momente zu erleben. Zum Beispiel, dass sein Kuscheltier Luna dort zu einem echten Mondschwein wird. Toto und seine Freundin Mimi haben jede Menge Spaß mit ihren Freunden auf dem Mond. Der Mann im Mond und seine Partnerin Belatrix haben magische Fähigkeiten und können mit Hilfe eines Fernrohrs Mimi und Toto in eine andere Zeit oder einen anderen Ort beamen.

Read by the author, Dr Sasha Hamdani 'A powerful new way to understand yourself' – Louann Brizendine, bestselling author of The Female Brain 'A lifeline' – Dr Judith Joseph, bestselling author of High Functioning For anyone who has ever felt like they are too much. Too emotional. Too...

I promised not to fall. He’s making it impossible. When Cole Thorner walks into my father’s funeral, I can barely breathe. He’s the boy who shattered my heart a decade ago—now a ruthless billionaire CEO who shouldn’t be here. But Cole hasn’t come to pay respects. He’s come with a...

For anyone who has ever felt like they are too much, a groundbreaking guide to understanding emotional sensitivity. This program is read by the author. Overly dramatic. Irrational. Too sensitive. These are some of the labels applied to those of us who are emotionally triggered by everyday...

Welchen Preis bist du bereit zu zahlen? London 1848: Zur Heiratssaison stehen die jungen Adligen Schlange vor Fae-Königin Moryens Thron. Denn ein mit ihr geschlossener Rose Bargain verheißt Schönheit und Reichtum – für einen Preis. Aber Ivy Bentons Debütsaison beginnt mit einer...

NEU: Männlicher Part neu eingesprochen von Max Grünfeld Ein schwerer Verlust. Ein verhängnisvolles Geheimnis. Eine riskante Liebe. In einer Welt voller tödlicher Intrigen verliert Shay O'Leary sich im Strudel ihrer eigenen Trauer. Seit dem gewaltsamen Tod ihrer Liebsten sucht sie verzweifelt...

You’ve been taught success comes from careful planning, learning the ropes, and earning one promotion at a time. But what about the people who seem to skip all that? We all know a few rare individuals who never stop moving, taking wild risks, and collecting public failures, yet somehow always...

How do you go from blind date to shotgun wedding in a single afternoon? You catch the eye of a man like Maximo Leonotti, that's how. It's not like he had to force me. I was hooked on the stormy-eyed stranger from the moment we met… right up until I felt the pinch in my arm.

Was wirst du geben, um die Krone zu tragen? Ivy scheint am Ziel: Kronprinz Bram hat sie als Braut gewählt, die Rebellion hat gesiegt. Doch im Moment ihrer Krönung brechen die Tore zwischen Faerie und England auf und Brams entfesselter Fae-Hofstaat bringt Chaos über das Land. Um zu überleben...

Amanita muscaria mushroom has been used therapeutically in different parts of the world for hundreds of years. Some deem it toxic, while others see it as God's gift. Mostly known for its hallucinogenic properties and emblematic shape, this sacred mushroom can provide you with a number of health benefits. But the truth is, most people find it challenging to benefit from fly agaric safely and efficiently with so much misinformation out there.

“In this lively, well-written book, Britt Frank adds her compelling voice to this movement toward listening to rather than avoiding or fighting with what is making you stuck." —Richard C. Schwartz, PhD, creator of Internal Family Systems and author of No Bad Parts "You might just replace...