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Am aktuellen Hype um Meditation, Achtsamkeit und das "Sein" kommt man kaum vorbei. Wenn etwas so oft in den Medien auftaucht, hat man schnell genug davon. Auf dem Weg zu wahrem Glück geht es aber nicht ohne – Achtsamkeit und Meditation sind Voraussetzungen dafür. Leider gibt es viele Meditationspraktiken, die sehr kompliziert sind. Dabei ist Meditieren extrem einfach. Und mit diesem Premium-Bundle mit 11 bewährten Meditationen werden Sie genau das lernen - richtig meditieren. Und ganz nebenbei wirklich glücklich werden.

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Kennst du das: Du hast das Gefühl, nicht gut genug zu sein? Du passt dich an, obwohl du eigentlich etwas anderes denkst? Du glaubst schon gar nicht mehr, dass es irgendwo da draußen noch einen Typen gibt, der eine echte Beziehung will? Machst alles Mögliche mit, in der Hoffnung, dass er dich gut findet? Und verlierst dich bei all dem selbst?

Zusammenfassung der Kernthesen aus Liebe dich selbst Unzählige Menschen fanden durch „Liebe dich selbst …“ neue Impulse für ihre Beziehungen, viele sogar den Ausweg aus einer tiefen Ehekrise. Zurhorsts zentrale These: Du begegnest im Partner immer nur dir selbst. Es lohnt sich, Ehe-Krisen „auszuhalten; denn sie dienen der Selbsterkenntnis und dem Wachstum“. Diese CD enthält zentrale Textaussagen des Buchs sowie Ausschnitte aus einem Interview. Erstmals nimmt auch Ehemann Wolfram Zurhorst engagiert Stellung und fordert die Männer auf, neue Prioritäten zu setzen.

Nun bin ich dem Wunsch meiner LeserInnen gefolgt und habe eine Auswahl von euren Lieblingstexten im Studio von meinem Freund Manuel Manju Backer vertont und musikalisch unterlegt. In liebevoller, sehr intensiver Arbeit hat Manuel für jedes Stück eine eigene Melodie komponiert. Somit ist dieses Audiobook durch diese künstlerische Einwirken nicht einfach nur ein Hörbuch geworden, sondern ladet die Leser auf eine meditative, transformierende Reise ein. Manju hat mit besonderen Frequenzen auch aus der Natur gearbeitet, deren Schwingung verschiedene Energiefelder harmonisieren und ausgleichen.

Ein vertauschtes Erbe. Eine gefährliche Entdeckung. Eine verbotene Liebe. Nach dem Mord an ihrer Cousine Elvira und dem Verrat durch ihre Mutter ist Inez Olivera am Boden zerstört. Als ihr Onkel Ricardo ihr ein Ultimatum bezüglich ihres Erbes stellt, bleibt ihr nur noch ein Ausweg: Whitford Hayes zu heiraten. Doch der Assistent ihres Onkels hat seine eigenen mysteriösen Gründe, in Ägypten zu bleiben.

Sprachenlernen für Eilige! In nur 24 Stunden führt Sie der Compact SilverLine Schnell-Lern-Kurs zum Erfolg. Mithilfe unterhaltsamer Dialoge meistern Sie jede Situation des täglichen Lebens. Die 24 Lektionen mit Beispielen zum Zuhören und Nachsprechen helfen Ihnen, sich richtig und sicher zu verständigen, egal, ob beim Smalltalk, im Restaurant oder in der beruflichen Konversation.

Erfolg im Leben hängt oft davon ab, wie gut Sie andere für sich gewinnen. Manche öffnen scheinbar mühelos Herzen und Türen – dieses Hörbuch zeigt, wie auch Sie das erreichen.

Wie weit müssen wir reisen, um die Heimat zu finden? Die Antwort auf diese Frage suchen Thor und Maria, indem sie mit ihren vier Kindern ein Jahr lang um die Welt ziehen. Sie sind auf der Suche nach dem Leben, das sie führen wollen. Auf der Suche nach einem Platz, wo sie bleiben können. Auf der Suche nach Freiheit und Frieden in ihren Herzen. Denn sie wollen auch ein Leben hinter sich lassen: Aufgewachsen in einer religiösen Kommune in Norwegen müssen Thor und Maria erst lernen, frei zu sein. Wie sagt man sich los von dem, was man so lange für die Wahrheit gehalten hat?

Starte dein neues Jahr 2025 mit frischer Energie und einer neuen Atemroutine! Bei uns findest du die perfekte Begleitung für diesen aufregenden Weg der Selbstentdeckung. Nutze unsere geführten Atemübungen, die speziell darauf ausgerichtet sind, dir dabei zu helfen, deinen Atem bewusster zu steuern und deine Lebensqualität zu verbessern. Erfahre, wie eine regelmäßige Atempraxis nicht nur deine physische, sondern auch deine mentale Gesundheit positiv beeinflussen kann. Unsere inspirierenden Anleitungen unterstützen dich dabei, dich zu entspannen und Stress abzubauen.

Rainer Maria Rilke - Duineser Elegien gelesen von Otto Clemens: "Jeder Engel ist schrecklich"...

"Three Women - Drei Frauen" ist der Text der Stunde über weibliche Sexualität zwischen Lust und Macht, anziehend und verstörend, vielschichtig, gewaltig und schön. Alles, was Lina will, ist, dass sie jemand begehrt. Wie ist sie in diese Ehe geraten, mit zwei Kindern und einem Mann, der sie nicht einmal mehr auf den Mund küsst? Alles, was Maggie will, ist, dass sie jemand versteht. Wie konnte sie sich auf ihren Lehrer einlassen? Und warum scheinen alle nicht ihn, sondern sie dafür zu hassen? Alles, was Sloane will, ist, dass sie jemand bewundert.

Nach "Die Schokoladenvilla" die neue historische Saga von Maria Nikolai! Meersburg, Ende 1917: Die junge Helena Lindner lebt mit ihrer Familie in einem wunderschönen, verwinkelten Palais am Ufer des Bodensees. Während der Erste Weltkrieg das Land ausblutet, reift in ihr der Traum, das Haus eines Tages zu einem Grandhotel auszubauen und über die Ortsgrenzen hinaus bekannt zu machen.

Sofort, schnell und spannend Sprachen lernen: Mit dem Compact Lernkrimi Sprachkurs erreichen Sprachanfänger das Niveau A2 in effektiven 30 Minuten-Einheiten. Alle Lerninhalte werden anhand einer spannenden Kriminalgeschichte abwechslungsreich trainiert. Die Geschichte und die zahlreichen Sprech- und Hörübungen werden von Muttersprachlern gesprochen.

Wer ein großer Fan historischer Romane ist, kommt an "Die Winterkönigin" von Maria Helleberg nicht vorbei. Erzählt wird die Geschichte von Margarete I. (1353 bis 1412), der ersten Frau auf einem europäischen Thron, und einer der bedeutendsten historischen Frauenfiguren des Mittelalters. Mit nur sechs Jahren wird die Tochter des mächtigen dänischen Königs Valdemar Atterdag mit dem norwegischen Königssohn Håkon verlobt, als sie mit 60 Jahren stirbt, ist sie die Herrscherin von sowohl Dänemark, Norwegen als auch Schweden.

Hui de un crimen involuntario. Hui de los hombres que no me quisieron. Hui de una guerra. Esta es mi historia, entre España y Orán, junto al Mediterráneo. Orán. Años 20, siglo xx. En esta ciudad africana de origen árabe, pulso español y administración francesa desembarca una joven con el falso nombre de Cecilia Belmonte. En apariencia, ha cruzado el Mediterráneo para escapar de la miseria, como tantos compatriotas. Su razón, sin embargo, es más turbia. La urgencia por sobrevivir la obliga a dejarse la piel en plantaciones y lavaderos, como empleada doméstica y operaria de fábrica a destajo.

Manchmal begegnet dir die Liebe gerade dann, wenn du es am wenigsten erwartest und der Zeitpunkt denkbar ungelegen scheint. Eine Liebe, der du dich blind überantwortest und die dich früher oder später dem Verrat preisgibt. Für Jona ist Sylt auch weiterhin nur eine Zwischenstation auf ihrer Flucht vor der Mea Culpa. Sie befürchtet, dass ihr Felix, der Sektenguru auf den Fersen ist. Wie sehr die Schatten ihres alten Lebens bereits in das neue drängen, erahnt sie nicht im Geringsten.

Wann sind Sie das letzte Mal einen Kompromiss eingegangen? War es aus freien Stücken? Oder ging es vor allem um den Erhalt von Harmonie und Ordnung...? Falls dem so war, wäre das absolut verständlich, denn der Mensch ist ein soziales Wesen und der Wunsch nach einem friedlichen Miteinander tief in seiner Natur verwurzelt. Dabei werden eigene Bedürfnisse jedoch oft vernachlässigt, was langfristig ungesund ist. Die britische Psychologin Emma Reed Turrell verweist in SELBST.ZUFRIEDEN auf die Gefahren fauler Kompromisse.

Bei Sanierungsarbeiten in einer alten Abtei entdecken die Arbeiter hinter einer Mauer vier Frauenskelette. Bei einer der Leichen wird ein Medaillon gefunden - darin ein Foto von Caroline Vernier, deren Enkelin vor zwei Jahren spurlos verschwunden ist. Nachdem ein Privatdetektiv, der den Fall bearbeitet, sich das Leben nimmt, soll Philippe Lagarde die Ermittlungen leiten. Ihm wird der Polizist Jacques Bayrou zur Seite gestellt. Doch der zeigt ein ungewöhnliches Interesse an dem Fall, und bald ist Lagarde nicht mehr sicher, ob er ihm trauen kann.

Anna Scherer ist eine schwäbische Hausfrau, Mutter von fünf Kindern, farbig, ihre Mutter ist Deutsche, ihr Vater Jamaikaner. In diesem Buch beschreibt sie linksgrüne Heuchelei und Doppelmoral in Reinform, da es ja nur eine »richtige« Meinung geben darf. Jeder Andersdenkende ist automatisch »Nazi«, den es mit allen Mitteln der »eigenen« Demokratie zu bekämpfen gilt. Anna Scherer erträgt es trotzdem mit Humor, und sie bleibt stets ehrlich und geerdet dabei.