Ergebnis Anbieter "Junfermann Verlag" in Alle Kategorien
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Raus aus den Lebensfallen
- Das Schematherapie-Begleitbuch
- Von: Eckhard Roediger
- Gesprochen von: Mirko Böttcher
- Spieldauer: 4 Std. und 54 Min.
- Gekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Das ganze Potenzial nutzen, das in uns steckt. "Warum passiert mir das immer wieder?!" Wenn Sie sich das fragen, sitzen Sie vermutlich in einer Lebensfalle. Lebensfallen sind Erlebens- und Verhaltensmuster, die sich seit der Kindheit und Jugend in uns einprägen. Sie verzerren unser Bild der Welt und lassen uns unbewusst nach alten Regeln handeln. Eine Schematherapie macht diese Muster bewusst und löst "alte Knoten" auf. Mit einer neuen Sicht auf die Dinge werden wir auch freier in unserem Verhalten.
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Raus aus den Lebensfallen
- Das Schematherapie-Begleitbuch
- Gesprochen von: Mirko Böttcher
- Spieldauer: 4 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.02.2025
- Sprache: Deutsch
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Du tust mir nicht gut!
- Toxische Beziehungen erkennen und sich aus ihnen lösen
- Von: Annika Felber
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 7 Std. und 12 Min.
- Gekürztes
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte4
Mensch sein heißt, in Beziehung sein. Menschen sind soziale Wesen, die sich nach Beziehungen sehnen. Wir leben (oft) in einer Partnerschaft, gründen eine Familie und suchen nach Verbindung - sowohl on- als auch offline. Dabei kann es jedoch immer wieder zu sogenannten toxischen Beziehungskonstellationen kommen, Beziehungen, in denen die Bedürfnisse eines Partners im Vordergrund stehen, während die des anderen nicht beachtet und übergangen werden oder in denen sich die Beziehungspartner*innen dauerhaft nicht guttun.
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Du tust mir nicht gut!
- Toxische Beziehungen erkennen und sich aus ihnen lösen
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 7 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.01.2023
- Sprache: Deutsch
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Persönlichkeitsstile
- Wie man sich selbst und anderen auf die Schliche kommt
- Von: Rainer Sachse
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 6 Std. und 24 Min.
- Gekürztes
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Gesamt90
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Sprecher78
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Geschichte79
Komplexe psychische Strukturen einfach und unterhaltsam erklärt. Jeder Mensch weist aufgrund seiner Biografie bestimmte Persönlichkeitseigenarten oder "Persönlichkeitsstile" auf. Sie sind etwas völlig Normales und umfassen Ressourcen, persönliche Möglichkeiten und Kompetenzen, aber auch - je nach Kontext - Nachteile und Risiken. In starker Ausprägung stellen sie sogar "Störungen" dar, weil die persönlichen Probleme überwiegen.
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Schwierige Navigation durch die Kapitel
- Von B. Pohl Am hilfreichsten 17.06.2021
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Persönlichkeitsstile
- Wie man sich selbst und anderen auf die Schliche kommt
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 6 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.03.2020
- Sprache: Deutsch
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Nie wieder Prince Charming! Wie Sie der Narzissten-Falle entkommen und endlich den Richtigen finden
- Von: Candace V. Love
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 3 Std. und 19 Min.
- Gekürztes
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Gesamt126
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Sprecher111
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Geschichte109
"Warum gerate ich immer wieder an die gleichen Typen?" Zu Recht stellen sich Frauen, die wiederholt an narzisstische Partner geraten, diese Frage. Es lohnt sich, sie nicht rhetorisch zu stellen, sondern ganz ernsthaft eine Antwort darauf zu finden. Oftmals stecken tiefgreifende Überzeugungen aus der Kindheit dahinter, die die Frauen immer wieder in die Arme egozentrischer und herablassender Männer führen.
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Sehr hilfreiches Buch
- Von C aus Bamberg Am hilfreichsten 15.08.2018
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Nie wieder Prince Charming! Wie Sie der Narzissten-Falle entkommen und endlich den Richtigen finden
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 3 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.10.2017
- Sprache: Deutsch
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Sag es achtsam
- Wie Gewaltfreie Kommunikation dein Denken und deine Beziehungen verbessert
- Von: Stefan Bukacek
- Gesprochen von: Stefan Bukacek
- Spieldauer: 4 Std. und 59 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Dieses Audio vermittelt Ihnen die nachhaltige Wirkung bewusster Kommunikation. Hier lernen Sie, wie Sie klar und authentisch ausdrücken, was in Ihnen vorgeht, und gleichzeitig empathisch wahrnehmen, was Ihr Gegenüber fühlt – mit Fokus auf konstruktiven Austausch. Gewaltfreie Kommunikation bietet nicht nur wirksame Prinzipien für jede Beziehung – sei es auf der Arbeit, in der Familie oder Partnerschaft –, sondern auch einen Schlüssel zu einer neuen Sichtweise!
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Sag es achtsam
- Wie Gewaltfreie Kommunikation dein Denken und deine Beziehungen verbessert
- Gesprochen von: Stefan Bukacek
- Spieldauer: 4 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.01.2026
- Sprache: Deutsch
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Mama, was schreist du so laut?
- Wut in Gelassenheit verwandeln. Erfahrungen mit der GFK bei unwillkürlichem Handeln und Fühlen
- Von: Britta Hahn
- Gesprochen von: Leonie Rommmerskirchen
- Spieldauer: 5 Std. und 17 Min.
- Gekürztes
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Geschichte0
Eltern wünschen sich einen liebe- und respektvollen Umgang mit ihren Kindern ... Und dann passiert es völlig unerwartet und ganz unwillkürlich: Schreien und Schimpfen, weil Kinder und Eltern anders handeln als erwünscht. Die Emotionen kochen hoch, alle guten Vorsätze sind vergessen. Eltern und die Gesellschaft sind empört über die Kinder – die Kinder sind empört über ihre Eltern. Unwillkürliches Handeln und Fühlen begleiten den Menschen; die Vernunft hat da wenig zu melden. Die Autorin veranschaulicht, wie diese Mechanismen in uns zustande kommen.
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Mama, was schreist du so laut?
- Wut in Gelassenheit verwandeln. Erfahrungen mit der GFK bei unwillkürlichem Handeln und Fühlen
- Gesprochen von: Leonie Rommmerskirchen
- Spieldauer: 5 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.11.2024
- Sprache: Deutsch
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Übungsbuch Resilienz
- 50 praktische Übungen, die der Seele helfen, vom Trauma zu heilen
- Von: Fabienne Berg
- Gesprochen von: Fabienne Berg, Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 2 Std. und 31 Min.
- Gekürztes
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Gesamt18
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Sprecher18
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Geschichte17
Warum schaffen es einige Menschen, selbst mit schlimmsten traumatischen Erfahrungen fertig zu werden, während andere daran zerbrechen? Auch die Wissenschaft beschäftigt sich seit längerem mit dieser Frage und bietet das Konzept der Resilienz als Erklärungsansatz an. Was Menschen gesund erhält und sie u.a. dazu befähigt, schlimme Lebensereignisse zu bewältigen, steht im Mittelpunkt des Interesses, nicht allein mehr krankmachende Faktoren.
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Vorsicht, gekürzt!
- Von Rezensentin Am hilfreichsten 17.11.2017
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Übungsbuch Resilienz
- 50 praktische Übungen, die der Seele helfen, vom Trauma zu heilen
- Gesprochen von: Fabienne Berg, Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 2 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.07.2017
- Sprache: Deutsch
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Hochsensible Männer
- Mit Feingefühl zur eigenen Stärke
- Von: Tom Falkenstein
- Gesprochen von: Thomas Krause, Jule Vollmer
- Spieldauer: 4 Std. und 34 Min.
- Gekürztes
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Gesamt32
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Sprecher27
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Geschichte27
Warum die Welt feinfühlige Männer braucht: Die Forschung zum Thema Hochsensibilität wurde in den 1990er-Jahren von Elaine Aron eingeleitet. Dieses Phänomen geht mit tiefer Informationsverarbeitung, einer Tendenz zur Überstimulation, hoher Emotionalität und sensorischer Empfindlichkeit einher. Der hochsensible Mann ist zusätzlich noch mit dem gängigen Rollenklischee konfrontiert.
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Nicht jeder braucht Hilfe!
- Von Anonym Am hilfreichsten 12.02.2019
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Hochsensible Männer
- Mit Feingefühl zur eigenen Stärke
- Gesprochen von: Thomas Krause, Jule Vollmer
- Spieldauer: 4 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.03.2018
- Sprache: Deutsch
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Dich durch mein Herz sehen
- Beziehung statt Erziehung mit Gewaltfreier Kommunikation
- Von: Hanna Brodersen
- Gesprochen von: Belinda Zettelmeier-Jürga
- Spieldauer: 5 Std. und 57 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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Geschichte0
Wie gelingt es, Kinder achtsam zu begleiten, ohne sich selbst zu verlieren? Wie können wir Konflikte als Chancen nutzen und Beziehungen gestalten, die auf Vertrauen, Respekt und echter Verbindung beruhen? Mit berührenden Beispielen, praktischen Übungen und tiefem Einfühlungsvermögen zeigt sie Wege, wie wir unsere eigenen Bedürfnisse erkennen, alte Muster liebevoll hinterfragen und Kindern ein sicherer Hafen sein können – auch in stürmischen Zeiten.
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Dich durch mein Herz sehen
- Beziehung statt Erziehung mit Gewaltfreier Kommunikation
- Gesprochen von: Belinda Zettelmeier-Jürga
- Spieldauer: 5 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.10.2025
- Sprache: Deutsch
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Hochsensible Mitmenschen besser verstehen
- Unterstützung für Partner, Familienangehörige, Freunde, Kollegen und Vorgesetzte
- Von: Ulrike Hensel
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 4 Std. und 34 Min.
- Gekürztes
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Gesamt18
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Sprecher16
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Geschichte15
Was über das Phänomen Hochsensibilität bisher geschrieben worden ist, hat hochsensiblen Menschen geholfen, sich selbst zu verstehen und ihr Leben besser zu meistern. Was aber ist mit jenen, die mit hochsensiblen Menschen befreundet sind, zusammenleben oder arbeiten? Ihrem Blickwinkel trägt dieses Hörbuch Rechnung. Wer mit Hochsensiblen zu tun hat, ist mit einigen Herausforderungen konfrontiert.
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Hilfreich
- Von Jackil Am hilfreichsten 28.05.2018
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Hochsensible Mitmenschen besser verstehen
- Unterstützung für Partner, Familienangehörige, Freunde, Kollegen und Vorgesetzte
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 4 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.03.2018
- Sprache: Deutsch
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Was ist ein Trauma - Und hört es wieder auf?
- Traumakompetenz und Selbstfürsorge 1
- Von: Lydia Hantke, Hans-Joachim Görges
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 2 Std. und 29 Min.
- Gekürztes
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Gesamt3
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Sprecher2
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Geschichte2
Unwetter, der Verlust der Heimat, Mobbing, Krankheiten, Vernachlässigung, Demütigungen und Gewalt - schwere Belastungen haben viele Gesichter. Nicht immer wird daraus eine sogenannte Traumafolgestörung. Aber es hilft zu wissen, wie belastende Erfahrungen verarbeitet werden und welche Symptome auftreten können, wenn das nicht gelingt. In diesem Audiobook vermitteln Lydia Hantke und Hans-Joachim Görges die Grundlagen der neueren Traumatheorie in einem einfachen und übersichtlichen Modell, das sich auch für die Weitergabe an Ihre Klient:innen und Kolleg:innen eignet.
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Was ist ein Trauma - Und hört es wieder auf?
- Traumakompetenz und Selbstfürsorge 1
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Serie: Traumakompetenz und Selbstfürsorge, Titel 1
- Spieldauer: 2 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.12.2021
- Sprache: Deutsch
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Immer mit der Ruhe!
- Wie Sie Ihr Gehirn zur Gelassenheit erziehen
- Von: Doris Iding, Nanni Glück
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 4 Std. und 54 Min.
- Gekürztes
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Gesamt12
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Sprecher12
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Geschichte12
Alle Welt spricht davon, doch immer weniger Menschen finden sie: innere Ruhe und Gelassenheit. Einer der Gründe ist, dass wir mit einem hypersensiblen Alarmsystem ausgestattet sind, das evolutionsbedingt keinen Standby-Modus kennt: die Amygdala - oder auch Angstzentrum genannt. Eine ganze Reihe von Faktoren begünstigen die Hypersensibilität der Amygdala: Fokussierung auf Leistung und Perfektion, Verwendung moderner Kommunikationsmedien und nicht zuletzt der Teufelskreis, der sich aus permanenter Anspannung und Stress ergibt.
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Viel Entspannungsübungen, wenig neues...
- Von Jörg Boge Am hilfreichsten 20.10.2019
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Immer mit der Ruhe!
- Wie Sie Ihr Gehirn zur Gelassenheit erziehen
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 4 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.02.2019
- Sprache: Deutsch
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Glückliche Kängurus springen höher
- Impulse aus Glücksforschung und Positiver Psychologie
- Von: Melanie Hausler
- Gesprochen von: Thomas Krause, Jule Vollmer
- Spieldauer: 4 Std. und 44 Min.
- Gekürztes
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Gesamt11
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Sprecher7
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Geschichte7
Positive Psychologie im Alltag, im Coaching und in der Psychotherapie. Was macht Menschen glücklich? Wie lassen sich die persönlichen Stärken für ein zufriedenes und erfolgreiches Leben nutzen? Wie lässt sich Stress effektiv bewältigen und was kann jeder selbst zu seinem Wohlbefinden beitragen? Die Positive Psychologie hat praktische Ansätze entwickelt, die Menschen unterstützen, ihr Glücksniveau zu heben und die Lebenszufriedenheit zu steigern. Herausforderungen gut zu bewältigen und sogar an ihnen zu wachsen - dabei unterstützt dieses Buch.
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Glückliche Kängurus springen höher
- Impulse aus Glücksforschung und Positiver Psychologie
- Gesprochen von: Thomas Krause, Jule Vollmer
- Spieldauer: 4 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.06.2019
- Sprache: Deutsch
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Hiergeblieben - Verankerung im Hier und Jetzt
- Traumakompetenz und Selbstfürsorge 3
- Von: Lydia Hantke, Hans-Joachim Görges
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 2 Std. und 15 Min.
- Gekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Menschen mit unverarbeiteten Belastungen werden immer wieder in Bilder, Erinnerungen und Gefühle gezogen, die mit den täglichen Anforderungen kollidieren: Flashbacks, Ausraster, depressive Symptome oder Angst verunmöglichen nicht nur die Alltagsbewältigung, sondern auch fruchtbare Beziehungen und letztlich die Verarbeitung. Hier gilt es, den Unterschied klarzumachen: was ist eigentlich jetzt? Was ist vergangen? Was ist Angst? Die gemeinsame Reorientierung, ob im Präsenzkontakt, im telefonischen oder digitalen Austausch wird zum Ausgangspunkt der gemeinsamen Suche nach Lösungen.
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Überraschend hilfreiches Buch
- Von Alev Am hilfreichsten 22.01.2026
Reinhören -
Hiergeblieben - Verankerung im Hier und Jetzt
- Traumakompetenz und Selbstfürsorge 3
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Serie: Traumakompetenz und Selbstfürsorge, Titel 3
- Spieldauer: 2 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.12.2021
- Sprache: Deutsch
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Letzte Zuflucht Firmenklo?
- Selbstfürsorge in herausfordernden beruflichen Situationen - Mit Übungen
- Von: Konstanze Wortmann
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 4 Std. und 26 Min.
- Gekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Einen Großteil unserer Lebenszeit verbringen wir am Arbeitsplatz, und nicht selten ist dieser Schauplatz von Auseinandersetzungen, Konflikten und Niederlagen. Aber wie schaffen wir es, in der Kraft zu bleiben, wenn uns scheinbar alles runterzieht? Wie kann man seine Gelassenheit und Lebensfreude aufrechterhalten, obwohl sich an vielen kraftraubenden Zuständen im Arbeitsleben scheinbar nichts ändern lässt? Und: Wohin kann man sich flüchten, wenn man einfach nur noch weg möchte?
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Letzte Zuflucht Firmenklo?
- Selbstfürsorge in herausfordernden beruflichen Situationen - Mit Übungen
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 4 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.01.2019
- Sprache: Deutsch
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Warum Glück keine Glückssache ist
- Von: Gill Hasson
- Gesprochen von: Thomas Krause, Jule Vollmer
- Spieldauer: 3 Std. und 25 Min.
- Gekürztes
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Gesamt40
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Sprecher40
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Geschichte40
Glück fliegt einem nicht zu. Glücklichsein ist nicht nur ein emotionaler Zustand, sondern auch eine Haltung, die man sich zu eigen machen kann. Einfache Übungen helfen, das Glücksruder selbst in die Hand zu nehmen und sich auf die Reise zu einem glücklicheren Leben zu begeben. Das Glück fliegt einem nämlich nicht einfach zu. Es ist vielmehr eine aktive Entscheidung, die man jeden Tag trifft. In diesem Buch finden Sie die notwendigen Fertigkeiten, Kenntnisse und Sichtweisen, um glücklich zu werden und es auch zu bleiben - egal was passiert.
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Enttäuschend oberflächlich und wenig erhellend
- Von Amazon's bester Kunde Am hilfreichsten 08.05.2025
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Warum Glück keine Glückssache ist
- Gesprochen von: Thomas Krause, Jule Vollmer
- Spieldauer: 3 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.09.2020
- Sprache: Deutsch
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Schließ Frieden mit deinem Körper!
- 7 Prinzipien für mehr KörperMUT
- Von: Tanja Peters
- Gesprochen von: Tanja Peters, Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 5 Std. und 13 Min.
- Gekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
KörperMUT tut gut Schönheit und eine optimierte äußere Erscheinung: Für viele steht das für Erfolg und Erfüllung im Leben. Tanja Peters wirft mit ihrem Buch jedoch einen ganz anderen Blick auf den Körper. Mutig nutzt sie ihre eigene Geschichte, um zu zeigen: Egal, welchen Körper du in diesem Leben hast, es lohnt sich, mit ihm Frieden zu schließen.
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Sehr wertvolles Buch!
- Von Selena Am hilfreichsten 06.05.2025
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Schließ Frieden mit deinem Körper!
- 7 Prinzipien für mehr KörperMUT
- Gesprochen von: Tanja Peters, Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 5 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.08.2024
- Sprache: Deutsch
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Imaginationen
- Von: Antje Abram
- Gesprochen von: Antje Abram, Thomas Krause
- Spieldauer: 7 Std. und 41 Min.
- Gekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Die Kraft der inneren Bilder Imagination beschreibt die Fähigkeit, Bilder im Geiste selbstständig zu entwickeln und mit möglichst vielen Sinneskanälen innerlich lebendig werden zu lassen. Dabei kann es sich um Bilder aus der Vergangenheit handeln, um Ziele oder Visionen für die Zukunft. In diesem Buch erläutert die Autorin prägnant und übersichtlich die psychologischen und neurobiologischen Hintergründe, spezifische Anwendungsmöglichkeiten und das konkrete Vorgehen beim Einsatz von Imaginationen in verschiedenen Psychotherapieformen sowie im Alltag, in der Kommunikation und in den Bereichen Lernen, Entspannung und Heilung.
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Imaginationen
- Gesprochen von: Antje Abram, Thomas Krause
- Spieldauer: 7 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.05.2018
- Sprache: Deutsch
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Wie weiter? - Übungen für ein achtsames Leben
- Traumakompetenz und Selbstfürsorge 5
- Von: Lydia Hantke, Hans-Joachim Görges
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 1 Std. und 27 Min.
- Gekürztes
-
Gesamt1
-
Sprecher1
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Geschichte1
Dieses Audiobook umfasst Übungen und praktische Anleitungen, mit denen Sie als Therapeut:in, Berater:in, Erzieher:in oder einfach als jemand, der in seinem Alltag viel mit belasteten oder traumatisierten Menschen zu tun hat, wieder zu ihrer Kraft finden können. Lydia Hantke und Hans-Joachim Görges verwenden sie gern als Auflockerung, als Abwechslung und zum Aufspüren neuer Ressourcen. Die Übungen helfen beim Reorientieren, beim Reaktivieren und Deeskalieren, sie dienen der eigenen Stabilisierung wie der Ihrer Klient:innen, zeigen Räume auf für gute Distanz und sichere Rückzugsorte.
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Inspiration und Hilfe
- Von Secunda Am hilfreichsten 25.11.2023
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Wie weiter? - Übungen für ein achtsames Leben
- Traumakompetenz und Selbstfürsorge 5
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Serie: Traumakompetenz und Selbstfürsorge, Titel 5
- Spieldauer: 1 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.12.2021
- Sprache: Deutsch
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Selbstfürsorge in Traumadynamiken
- Teil 2 aus der fünfteiligen Reihe zum Thema "Traumakompetenz und Selbstfürsorge"
- Von: Lydia Hantke, Hans-Joachim Görges
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 2 Std. und 10 Min.
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Als Profi oder ehrenamtliche/r Mitarbeiter:in in psychosozialen Kontexten müssen Sie mit verschiedensten Anforderungen gleichzeitig umgehen: Sie wollen förderliche Beziehungen zu den Klient:innen aufbauen. Sie wollen gute Ideen einbringen, passende Angebote machen, kluge Fragen stellen und sinnvolle Interventionen entwickeln. Das alles geschieht in der Regel zudem unter Zeitnot und oft schlechten Arbeitsbedingungen. Wichtig ist es dann, weiter im Kontakt zu bleiben: zunächst einmal zu sich selbst.
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Selbstfürsorge in Traumadynamiken
- Teil 2 aus der fünfteiligen Reihe zum Thema "Traumakompetenz und Selbstfürsorge"
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 2 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.09.2024
- Sprache: Deutsch
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