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Isegrim kehrt nach Deutschland zurück. Der Wolf wird leider nicht nur in Märchen als böse und hinterlistig beschrieben. Wahrscheinlicher ist aber, dass Isegrim von uns Menschen als Nahrungskonkurrent betrachtet und deshalb über Jahrtausende verfolgt wurde. Dabei war die Art früher auch in ganz Europa verbreitet, wurde jedoch in West- und Mitteleuropa weitgehend ausgerottet. Deutschland wurde erst Ende der 1990er Jahre wieder besiedelt. Wölfe haben schon frühzeitig Eingang in die Mythen und Märchen vieler Völker gefunden, sie zählen daher zu den bekanntesten Raubtieren.

Weil wir nicht gleichzeitig gestresst und entspannt sein können, ist Entspannung der natürlichste Weg zur Stressbewältigung. Wir schalten um von Aktivität auf Ruhe. Wer regelmäßig entspannt, bringt das vegetative Nerven-, Immun- und Hormonsystem in einen ausgeglichenen Zustand. Die Atmung wird ruhig, Blutdruck und Pulsfrequenz sinken. Auch die Durchblutung der Haut wird verbessert und die Muskelspannung nimmt ab. Versuchen Sie es.

Bevor Sie sich für die Haltung eines Hundes entscheiden, egal ob Rassehund oder nicht, sollten Sie einige wichtige Überlegungen anstellen. Zuallererst sollten Sie sich sicher sein, dass der Wunsch nach einem Hund dauerhaft ist – Erwachsene, die sich ein Tier zulegen wollen, können das einigermaßen abschätzen, Bei Kindern ist das manchmal schwer einzuschätzen. Natürlich kann ein Hund ein wertvoller und liebevoller Spielgefährte für ein Kind sein.

Konrad wächst auf der Burg des Grafen Gisbert auf und wird dort zum Knappen ausgebildet. Am Tag seiner Ernennung findet gleichzeitig ein großes Turnier statt. Unter den Teilnehmern ist auch der schwarze Ritter. Erlebt mit Konrad viele spannende Abenteuer und erfahrt dabei, wie die Ritter wirklich gelebt haben.