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Descubre cómo transformar la dinámica familiar con métodos prácticos de DBT y CBT para el dominio emocional sin sacrificar tu cordura. ¿Te sientes constantemente al límite, abrumado por los desafíos emocionales que enfrentas tú y tu hijo? ¿Manejar los arrebatos de tu hijo se siente como una batalla cuesta arriba, dejándote exhausto e inseguro de qué pasos tomar a continuación? ¿Estás buscando una forma de ayudar a tus hijos a manejar sus emociones fuertes de una manera saludable? Si te encuentras asintiendo con la cabeza, no estás solo.

Dile adiós a la ira explosiva y dale la bienvenida a una relación más relajada y cercana con tu hijo. Si buscas una forma eficaz de manejar tus emociones y mejorar la relación con tus hijos, has venido al lugar adecuado. Esta innovadora guía transformará tu experiencia como padre. Con un enfoque práctico y directo, condensa años de investigación y experiencia personal en un sencillo sistema de 3 pasos que cualquier padre puede seguir.

Mientras Lina Ortega camina hacia el altar con un casi desconocido, empieza a replantearse las decisiones que ha tomado en los últimos días. Una romántica empedernida, se pregunta cómo ha llegado a esta complicada situación en la que no tiene más remedio que casarse con un hombre al que apenas conoce.

Reiki no sólo es un sistema de bienestar, sino también una manera de aumentar tu conciencia, perspicacia, sabiduría y crecimiento personal, así como reducir el estrés, el miedo y la ansiedad.

¿Has sufrido algún trauma en el pasado? ¿Has querido aliviar síntomas inusuales pero no consigues llegar al fondo del asunto? Los traumas almacenados a menudo pueden provocar dolor físico junto a la angustia psicológica que lo acompaña.

Descubre los secretos de la crianza de niños con TDAH: Desata Habilidades de Crianza Tranquilas y Competentes, Aunque las Luchas Diarias Parezcan Abrumadoras.

Este libro te contará todo sobre las grandes maravillas que flotan sobre tu cabeza y te enseñará a encontrar algunos planetas y estrellas especiales desde la ventana de tu habitación. En esta divertida y emocionante guía, descubrirás todo sobre los signos del zodiaco y cómo pueden hacerte valiente, cariñoso, divertido, creativo ¡y mucho más!

¿Sientes que tu vida amorosa es un desastre o temes que lo sea? ¿Te preguntas constantemente qué hice mal o cómo evito equivocarme? En este libro, Pamela Núñez te entrega las respuestas. "¿Así que tu vida amorosa también es un desastre? ¿Perteneces al club de los que ha tomado muchas decisiones estúpidas por amor, de las cuales, siendo muy benevolente, ahora te arrepientes de la mitad?"

Amigos que se aman en secreto, enemigos que se desean o los que empiezan una relación falsa. Por no hablar de los que descubren con sorpresa que solo hay una cama o los que quieren expresar sus sentimientos con un gran gesto romántico destinado al fracaso.

Existe una analogía entre las fuerzas del universo y la conciencia humana. Por ello, el miedo y el resentimiento tienen una violencia destructiva semejante a la de los agujeros negros que impacta en tu vida de manera negativa...

Ha llegado el momento de cambiar con Domina tu ansiedad al hablar en público, ¡incluso si el miedo te ha paralizado durante años! Puedes aprender a dominar CUALQUIER sala con seguridad, en tan solo unos simples pasos...