Zeigt Titel in Laufen & Joggen
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Mindful Ultramarathon Running
- Train to Run Longer, Stronger and Faster with Less Effort
- Von: Michael D'Aulerio
- Gesprochen von: Frank Gerard
- Spieldauer: 4 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
Millions of us run every day, whether it’s to catch a bus, a relaxing fun run around a park, or a longer distance like a 10k or marathon. Only a small few take on ultramarathon running - distances that usually start at around 50 km and can be very much longer. Whether you are someone who is thinking about taking up this sport, or you are already doing it and want to add an alternative and less stressful tactic to your training regime, then this is the book you should be listening to now.
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Mindful Ultramarathon Running
- Train to Run Longer, Stronger and Faster with Less Effort
- Gesprochen von: Frank Gerard
- Spieldauer: 4 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.09.2020
- Sprache: Englisch
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Ultrarunning for Normal People
- Life Lessons Learned on and Off the Trail
- Von: Sid Garza-Hillman
- Gesprochen von: Sid Garza-Hillman
- Spieldauer: 3 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Whether you're an experienced runner or a complete beginner, this inspiring book will motivate you to train your body and mind to complete one of the hardest physical feats of all—an ultramarathon.
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Ultrarunning for Normal People
- Life Lessons Learned on and Off the Trail
- Gesprochen von: Sid Garza-Hillman
- Spieldauer: 3 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.01.2024
- Sprache: Englisch
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50/50
- Secrets I Learned Running 50 Marathons in 50 Days -- and How You Too Can Achieve Super Endurance!
- Von: Dean Karnazes, Matt Fitzgerald
- Gesprochen von: Daniel Thomas May
- Spieldauer: 8 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
Discover the secrets for super endurance -- from one of the fittest men on the planet! Dean Karnazes has run 350 continuous miles through three sleepless nights, ordered pizza during long runs, and inspired fans the world over with his adventures. So what does a guy like this do when he wants to...
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Great book, strange “accents”
- Von Eric van Delden Am hilfreichsten 22.02.2025
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50/50
- Secrets I Learned Running 50 Marathons in 50 Days -- and How You Too Can Achieve Super Endurance!
- Gesprochen von: Daniel Thomas May
- Spieldauer: 8 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.03.2021
- Sprache: Englisch
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Out of Thin Air
- Running Wisdom and Magic from Above the Clouds in Ethiopia
- Von: Michael Crawley
- Gesprochen von: Raj Ghatak
- Spieldauer: 7 Std. und 47 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt10
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Sprecher9
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Geschichte9
Why does it make sense to Ethiopian runners to get up at three a.m. to run up and down a hill? Who would choose to train on almost impossibly steep and rocky terrain, in hyena territory? And how come Ethiopian men hold six of the top 10 fastest marathon times ever? Michael Crawley spent 15 months in Ethiopia training alongside (and sometimes a fair way behind) runners at all levels of the sport, from night watchmen hoping to change their lives to world-class marathon runners, in order to answer these questions.
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A joy
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 16.12.2023
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Out of Thin Air
- Running Wisdom and Magic from Above the Clouds in Ethiopia
- Gesprochen von: Raj Ghatak
- Spieldauer: 7 Std. und 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.11.2020
- Sprache: Englisch
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Mental Running - Motivation zum Laufen mit Electronic Beats und 100% Regeneration
- Von: Katja Schütz
- Gesprochen von: Claudia Urbschat-Mingues, David Lütgenhorst
- Spieldauer: 2 Std. und 7 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt14
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Sprecher11
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Geschichte11
Laufen mit Musik wirkt wie ein Turbo-Booster! Mit unserer Power-Musik (ca. 130 Beats pro Minute) kommst Du einfacher in Schwung und schneller in Deinen Flow. Die inspirierenden und motivierenden Gedanken wirken ganz nebenbei auf Dein Unterbewusstsein und lassen Dich Schritt für Schritt mental wachsen. Mit dem Titel "100% Regeneration" kannst Du vollkommen entspannen und regenerieren.
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Ich hatte mir mehr davon versprochen
- Von Kindle-Kunde Am hilfreichsten 14.11.2016
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Mental Running - Motivation zum Laufen mit Electronic Beats und 100% Regeneration
- Gesprochen von: Claudia Urbschat-Mingues, David Lütgenhorst
- Spieldauer: 2 Std. und 7 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.09.2016
- Sprache: Deutsch
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Happy Runner - Vom sanften Einstieg hin zum regelmäßigen Laufen
- Von: Holger Falk
- Gesprochen von: Holger Falk
- Spieldauer: 1 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Dieses Hörbuch ist für Lauf-Liebhaber und die, die es werden möchten. Insbesondere aber für dich, wenn du den sanften Einstieg hin zum regelmäßigen Laufen mit dauerhafter Freude an der Bewegung erleben möchtest. Mit diesem sehr persönlichen Laufbegleiter bin ich für den gelingenden Einstieg an deiner Seite. Happy Runner geht in die Tiefe und mir liegt am Herzen, dich in diesen zugleich unterhaltsamen 110 Minuten auf all jenen Ebenen abzuholen und mitzunehmen, die gerade für Neulinge besonders wichtig sind.
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Ein Arschrtritt…
- Von Anonym Am hilfreichsten 03.07.2024
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Happy Runner - Vom sanften Einstieg hin zum regelmäßigen Laufen
- Gesprochen von: Holger Falk
- Spieldauer: 1 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.06.2024
- Sprache: Deutsch
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Trail Running for Beginners
- Essential Tips for New Trail Runners
- Von: J.J. O'Reilly
- Gesprochen von: Paul Maitrejean
- Spieldauer: 2 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Trail Running for Beginners: Essential Tips for New Trail Runners is the ultimate guide for those looking to step off the pavement and into the invigorating world of outdoor fitness. Whether you're a first-time runner or someone seeking to explore new terrains, this book offers beginner runner tips and expert advice to help you make trail running a rewarding part of your life. Imagine the freedom of winding trails, the scent of pine trees, and the challenge of mastering uneven terrain.
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Trail Running for Beginners
- Essential Tips for New Trail Runners
- Gesprochen von: Paul Maitrejean
- Spieldauer: 2 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.03.2025
- Sprache: Englisch
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1:59
- The Sub-Two-Hour Marathon Is Within Reach - Here’s How It Will Go Down, and What It Can Teach All Runners About Training and Racing
- Von: Philip Maffetone, Bill Katovsky
- Gesprochen von: LJ Ganser
- Spieldauer: 7 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
What will it take to run a marathon in less than two hours? The world's fastest times for the marathon have been dropping since the distance of 26.2 miles was made official nearly one hundred years ago. But after a noticeable decline that occurred for a half century, the times, while still edging lower, have stalled several minutes north of two hours for the past decade. For the first time, 1:59 examines what it will take for an elite distance runner to go subtwo hours.
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The Perfect Mile
- Three Athletes. One Goal. And Less Than Four Minutes to Achieve It
- Von: Neal Bascomb
- Gesprochen von: Nelson Runger
- Spieldauer: 14 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte4
In the tradition of Seabiscuit, critically acclaimed author Neal Bascomb reaches back to the golden age of sport and crafts an utterly captivating narrative of what may be the most remarkable athletic feat of all time.
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The Perfect Mile
- Three Athletes. One Goal. And Less Than Four Minutes to Achieve It
- Gesprochen von: Nelson Runger
- Spieldauer: 14 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.06.2004
- Sprache: Englisch
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Failure Is an Option
- On the Trail of the World’s Toughest Mountain Race
- Von: Matt Whyman
- Gesprochen von: Matt Whyman
- Spieldauer: 7 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Failure Is an Option is the story of an average runner who sets out to discover just how far he can go. With the support (and misgivings) of his family, and aware that his quickest years are behind him, Matt Whyman leaves the Saturday morning 5K to push towards 100-mile ultramarathons and beyond. By slowing things down to run a very long way, he joins a growing number of men and women from all walks of life striving to do something extraordinary.
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Failure Is an Option
- On the Trail of the World’s Toughest Mountain Race
- Gesprochen von: Matt Whyman
- Spieldauer: 7 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.04.2022
- Sprache: Englisch
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💪 POWERMENSCH Podcast - der Podcast für Ausdauersportler mit der extra Portion 🚀 POWER
- Von: Christian Bauer - Rennrad - Ausdauersport - Mountainbike - Bikepacking Gravel
- Originalaufnahme
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Wir interviewen für euch POWERMENSCH, die neben Ihrem Alltag (Job; Familie; etc), überdurchschnittliche Leistungen abrufen, um überdurchschnittliche Ziele zu erreichen!Das Geheimrezept ist effektives und fokussiertes Training. Wir sprechen über Themen wie: Routinen, Disziplin, Ernährung; Motivation; Mindest; zur Erreichung der Bestleistung um bei den Profis vorne mitzuspielen.Du planst einen Triathlon; Marathon; Alpenüberquerung oder andere Ausdaueraktivität, dann höre rein bei uns im POWERMENSCH Podcast und hole dir die Tipps um deine Ziele zu erreichen.In unserer Instagramstory ...
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Sehr cooler Podcast. Möchte gerne mehr davon hören!
- Von Kunde Am hilfreichsten 02.06.2024
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I Swear I'll Make It Up to You
- A Life on the Low Road
- Von: Mishka Shubaly
- Gesprochen von: Mishka Shubaly
- Spieldauer: 13 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
A misfit kid at the best of times, Mishka Shubaly had his world shattered when, in a 24-hour span in 1992, he survived a mass shooting on his school's campus then learned that his parents were getting divorced. His father, a prominent rocket scientist, abandoned the family, and their home was lost to foreclosure. Shubaly swore to avenge the wrongs against his mother but instead plunged into a magnificently toxic love affair with alcohol.
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I Swear I'll Make It Up to You
- A Life on the Low Road
- Gesprochen von: Mishka Shubaly
- Spieldauer: 13 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.03.2016
- Sprache: Englisch
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Sprinting for Weight Loss
- How to Achieve an Accelerated Metabolism and Lose Weight Fast in Just 10 Minutes a Day
- Von: Jessica David
- Gesprochen von: Andrew J. Cornelius
- Spieldauer: 1 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
There are many methods to losing weight fast. When it comes to the best exercises for incredibly fast weight loss, there is none better than the sprint. Sprinting is for both men and women and can be performed with very little equipment (shoes are recommended). It activates almost all of the muscles in the body and can help achieve a lean, toned, strong body for any physique. The power of using 95+ percent of your potential speed and activating your fast-fibers muscles is tremendous!
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Sprinting for Weight Loss
- How to Achieve an Accelerated Metabolism and Lose Weight Fast in Just 10 Minutes a Day
- Gesprochen von: Andrew J. Cornelius
- Spieldauer: 1 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.11.2015
- Sprache: Englisch
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The Longest Race
- Inside the Secret World of Abuse, Doping, and Deception on Nike's Elite Running Team
- Von: Kara Goucher, Mary Pilon, Mary Pilon - introduction
- Gesprochen von: Kara Goucher
- Spieldauer: 8 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5
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Sprecher5
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Geschichte5
INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER In “one of the most important athlete memoirs of its generation” (Kate Fagan, #1 New York Times bestselling author), Olympian Kara Goucher reveals her experience of living through and speaking out about one of the biggest scandals in running. Kara Goucher...
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The Longest Race
- Inside the Secret World of Abuse, Doping, and Deception on Nike's Elite Running Team
- Gesprochen von: Kara Goucher
- Spieldauer: 8 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.03.2023
- Sprache: Englisch
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Mental Jogging: Laufend mehr Glück & Lebensfreude
- Von: Katja Schütz
- Gesprochen von: Claudia Urbschat-Mingues
- Spieldauer: 57 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt14
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Sprecher13
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Geschichte13
Dieses anregende Mentaltraining stärkt die Endorphinausschüttung während des Joggens und ruft einen befreiten Glückszustand hervor. Lassen Sie sich begeistern und inspirieren! Spüren Sie die pure Lebensfreude und aktivieren Sie innere Kräfte beim Laufen. Setzen Sie einfach die Kopfhörer auf und lassen Sie sich von der deutschen Synchronstimme von Angelina Jolie mit positiven Denkanstößen während des Joggings begleiten.
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Mental Jogging: Laufend mehr Glück & Lebensfreude
- Gesprochen von: Claudia Urbschat-Mingues
- Spieldauer: 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.08.2013
- Sprache: Deutsch
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Minutenmarathon
- Von 0 auf 42:195 min in 8 Wochen
- Von: Dirk von Gehlen
- Gesprochen von: David Lüttgenhorst
- Spieldauer: 2 Std. und 50 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Minutenmarathon – die Trainingsmethode aus der Laufkolumne der Süddeutschen Zeitung. Diesen Marathon kann jede*r schaffen! Beim Minutenmarathon gilt es, 42,195 Minuten ohne Pause zu laufen. Um das zu erreichen, wurde ein achtwöchiges Trainingsprogramm entwickelt, das ideal auf Laufeinsteiger*innen oder Wiedereinsteiger*innen zugeschnitten ist. Mit den Trainingsplänen können Einsteiger*innen, Fortgeschrittene und auch Profis mit Spaß und Leichtigkeit Laufen lernen oder ihre Kondition verbessern!
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Minutenmarathon
- Von 0 auf 42:195 min in 8 Wochen
- Gesprochen von: David Lüttgenhorst
- Spieldauer: 2 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.04.2022
- Sprache: Deutsch
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Nacidos para correr [Born to Run]
- La historia de una tribu oculta, un grupo de superatletas y la mayor carrera de la historia [The story of a hidden tribe , a group of super athletes and the greatest race ever]
- Von: Christopher McDougall, Diego Salazar
- Gesprochen von: Humberto Solórzano
- Spieldauer: 12 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Un relato fascinante que no solo conquistará tu mente sino que también inspirará tu cuerpo cuando descubras que el secreto de la felicidad está a tus pies y que todos hemos nacido para correr. Repleto de personajes inolvidables, increíbles hazañas atléticas y ciencia de vanguardia, Nacidos para correr es una aventura épica que comienza con la simple pregunta: ¿por qué me duele el pie?
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Nacidos para correr [Born to Run]
- La historia de una tribu oculta, un grupo de superatletas y la mayor carrera de la historia [The story of a hidden tribe , a group of super athletes and the greatest race ever]
- Gesprochen von: Humberto Solórzano
- Spieldauer: 12 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.03.2016
- Sprache: Spanisch
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Running Rewired (2nd Edition)
- Reinvent Your Run for Stability, Strength, and Speed
- Von: Jay Dicharry
- Gesprochen von: Christopher Grove
- Spieldauer: 6 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Become a stronger, faster, and injury-resistant runner with Running Rewired, the updated second edition of the essential running biomechanics book from Jay Dicharry, America’s leading endurance sports physical therapist.
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Running Rewired (2nd Edition)
- Reinvent Your Run for Stability, Strength, and Speed
- Gesprochen von: Christopher Grove
- Spieldauer: 6 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.12.2025
- Sprache: Englisch
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The Pants of Perspective
- One Woman's 3,000 Kilometre Running Adventure Through the Wilds of New Zealand
- Von: Anna McNuff
- Gesprochen von: Anna McNuff
- Spieldauer: 9 Std. und 56 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt18
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Sprecher17
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Geschichte17
Anna was never anything like those "real" runners on telly, but when she read about New Zealand’s 3,000-kilometer-long Te Araroa Trail, she began to wonder...perhaps being a "real" runner was overrated. Maybe she could just run it anyway? The Pants of Perspective is a witty, colorful, and at times painfully raw account of a journey to the edge of what a woman believes herself to be capable of. It is a coming-of-age story that will lead you on a roller-coaster ride through fear, vulnerability, courage, and failure.
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Awesome!
- Von Julia Am hilfreichsten 27.12.2023
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The Pants of Perspective
- One Woman's 3,000 Kilometre Running Adventure Through the Wilds of New Zealand
- Gesprochen von: Anna McNuff
- Serie: Anna’s Adventures, Titel 1
- Spieldauer: 9 Std. und 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.10.2018
- Sprache: Englisch
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Shut Up and Run
- How to Get Up, Lace Up, and Sweat with Swagger
- Von: Robin Arzon
- Gesprochen von: Robin Arzon
- Spieldauer: 3 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Ultramarathoner, running coach, VP/Head Instructor at Peloton and Founder of Swagger Society, Robin Arzón, teaches you to “shut up and run” in her inspirational and interactive fitness guide/journal—now with a brand-new introduction by the author. For Robin Arzón, running isn’t just a...
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Shut Up and Run
- How to Get Up, Lace Up, and Sweat with Swagger
- Gesprochen von: Robin Arzon
- Spieldauer: 3 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.07.2024
- Sprache: Englisch
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