Zeigt Titel in Selbstwertgefühl
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ICH-POWER
- Die 7 wahren Superkräfte im Job – und wie du sie für dich entfaltest
- Von: Maren Lehky
- Gesprochen von: Susanne Grawe
- Spieldauer: 8 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Was macht Menschen im Job wirklich stark? Maren Lehky hat sieben Superkräfte identifiziert, die dabei helfen, authentisch, stark und souverän durchs Leben zu gehen – auch in schwierigen Zeiten. Das Buch liefert jede Menge Tipps und Tricks für den Alltag – auf den Punkt, leicht verständlich und sofort umsetzbar. Ein Buch zur Selbsthilfe, um sich weiterzuentwickeln und Kräfte zu heben, die bereits in uns liegen, ganz ohne Selbstoptimierung.
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ICH-POWER
- Die 7 wahren Superkräfte im Job – und wie du sie für dich entfaltest
- Gesprochen von: Susanne Grawe
- Spieldauer: 8 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.03.2026
- Sprache: Deutsch
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Nur du weißt, wer du bist
- 7 Tage für ein neues Selbst
- Von: Michaela Wiebusch
- Gesprochen von: Michaela Wiebusch
- Spieldauer: 6 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt19
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Sprecher19
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Geschichte19
Bring dein Glück zum Leuchten. Nach einer schmerzlichen Trennung ist Lenas Selbstwert am Boden. Ihre beste Freundin kennt die Lösung: Die Agentur für Selbstwert soll Lena helfen, ein neues Selbstbild zu entwickeln. Das intensive Programm stellt sie zwar vor große Herausforderungen, eröffnet ihr aber auch neue Welten. Sie wirft einen Blick in die verborgenen Winkel ihres Herzens, wo sie den Schatten ihrer Vergangenheit begegnet. Jeden Tag lernt sie, sich selbst ein Stückchen mehr anzunehmen und sich für das zu schätzen und zu mögen, was sie ist.
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Therapie zum Anfassen
- Von Isabella Am hilfreichsten 01.05.2025
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Nur du weißt, wer du bist
- 7 Tage für ein neues Selbst
- Gesprochen von: Michaela Wiebusch
- Spieldauer: 6 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.04.2025
- Sprache: Deutsch
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Positives Denken durch Affirmationen
- Durch Gedankenkraft die Illusion der Begrenztheit überwinden
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Patrick Lynen
- Spieldauer: 1 Std. und 27 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt80
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Sprecher74
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Geschichte71
Affirmationen sind einfache, positiv formulierte Sätze, lebensbejahende Überzeugungen. Sanft gesprochen und mit "positiven" Gefühlen durchdrungen, beim Hören laut oder leise nachgesprochen, wandern sie tief in unser Unterbewusstes und entwaffnen dort negative Haltungen. Mit dieser einfachen, effektiven und bewährten Technik sind wir sehr schnell in der Lage, alte Glaubenssätze loszulassen und diese in positive umzuwandeln, um dann auch andere mit unserer positiven Energie anzustecken.
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Großartig!
- Von Sandy K. Am hilfreichsten 21.06.2020
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Positives Denken durch Affirmationen
- Durch Gedankenkraft die Illusion der Begrenztheit überwinden
- Gesprochen von: Patrick Lynen
- Spieldauer: 1 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.07.2018
- Sprache: Deutsch
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Das geheime Wissen der Ninja
- 8 Wege, die Welt zu verändern
- Von: Bernhard Moestl
- Gesprochen von: Wolfgang Berger
- Spieldauer: 3 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt51
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Sprecher48
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Geschichte48
Bernhard Moestl, der gefeierte Bestseller-Autor und erfahrene Business-Coach, beschäftigt sich seit über 35 Jahren mit asiatischer Weisheit und Kampfkunst. Besonders intensiv hat er das Geheimwissen der Ninja studiert. Denn die Spione lenkten - im Alltag unerkannt - mithilfe ihrer geheimen Strategien über Jahrhunderte den Lauf der Dinge. Anhand von Alltagssituationen und überlieferten Geschichten der Ninja zeigt er psychologisch wirksam auf, wie wir im Hier und Jetzt mit diesem Geheimwissen zu mehr Selbstbewusstsein, innerer Stärke, Wirkungsmacht und Durchsetzungskraft finden.
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Oberflächlich und am Titel vorbei
- Von Angelika Diem Am hilfreichsten 16.01.2024
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Das geheime Wissen der Ninja
- 8 Wege, die Welt zu verändern
- Gesprochen von: Wolfgang Berger
- Spieldauer: 3 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.03.2023
- Sprache: Deutsch
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Happy Hour
- Wie wir gesund und gestärkt persönliche Krisen durchstehen
- Von: Silke Franzen
- Gesprochen von: Susanne Schroeder
- Spieldauer: 7 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt29
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Sprecher25
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Geschichte25
Auf einmal ist nichts mehr wie vorher. Ob Trennung, Jobverlust oder Krankheit: In einer Krise wissen wir oft nicht, wie es weitergehen soll. Silke Franzen kennt diese Reaktion gut. Sie betreut seit Jahrzehnten Betroffene traumatischer Ereignisse weltweit, war bei 9/11 und nach dem German Wings-Absturz 2015 im Einsatz. Mit ihrem Hörbuch begleitet sie die Lesenden auf den drei Etappen einer Krise: Sie hilft ihnen zunächst, die eigene Reaktion zu verstehen und unterstützt sie dann, zehn Fähigkeiten zu lernen, die eine aktive Bewältigung ermöglichen.
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Guter Ratgeber
- Von Ulrich Am hilfreichsten 21.11.2021
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Happy Hour
- Wie wir gesund und gestärkt persönliche Krisen durchstehen
- Gesprochen von: Susanne Schroeder
- Spieldauer: 7 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.09.2021
- Sprache: Deutsch
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Auf meine Schwächen ist wenigstens Verlass
- Wie du entspannst, wenn du deine Fehler liebst
- Von: Alexandra Reinwarth
- Gesprochen von: Alexandra Reinwarth
- Spieldauer: 5 Std. und 27 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt107
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Sprecher99
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Geschichte99
Immer wieder auf den falschen Kerl reingefallen? Im piekfeinen Restaurant bekleckert, die Hose wieder zu klein gekauft und andere Missgeschicke? Es gibt Fehler, die passieren einem nur einmal, andere macht man sehenden Auges immer wieder und manch einen behält man das ganze Leben. Alexandra Reinwarth hat vielleicht nicht alle, aber viele davon gemacht und dabei eines gelernt: Perfekt ist langweilig – unsere Macken und Fehler sind ein fester Teil von uns, und irgendwie haben sie auch einen Sinn, denn sie machen das Leben bunter und überraschender.
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ein super Hörbuch
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 05.03.2023
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Auf meine Schwächen ist wenigstens Verlass
- Wie du entspannst, wenn du deine Fehler liebst
- Gesprochen von: Alexandra Reinwarth
- Spieldauer: 5 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.10.2022
- Sprache: Deutsch
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The Comfort Ceiling
- A Candid Guide to Outgrowing Fear, Finding Meaning, and Building Success That Lasts
- Von: Mahmud Hasan
- Gesprochen von: Mahmud Hasan
- Spieldauer: 6 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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Geschichte0
There’s an invisible limit in every person’s life. I call it the Comfort Ceiling. From the outside, everything may look fine. Stable. Safe. Even successful. But deep down, you know there’s more you could do, more you could become. In The Comfort Ceiling: A Candid Guide to Outgrowing Fear, Finding Meaning, and Building Success That Lasts, we explore how fear rarely shouts—it whispers. It sounds like logic. “Now isn’t the right time.” “I’m not ready.” “What if I fail?” And slowly, without realizing it, you build a comfortable prison. It feels secure, but it quietly shrinks your potential.
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The Comfort Ceiling
- A Candid Guide to Outgrowing Fear, Finding Meaning, and Building Success That Lasts
- Gesprochen von: Mahmud Hasan
- Spieldauer: 6 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.03.2026
- Sprache: Englisch
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Bin ich traumatisiert?
- Wie wir die immer gleichen Problemschleifen verlassen
- Von: Verena König
- Gesprochen von: Verena König
- Spieldauer: 9 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt309
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Sprecher295
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Geschichte295
Alles, was du fühlst, ergibt Sinn. Wieso kann ich mich nicht öffnen, obwohl ich mir nichts mehr wünsche als wirkliche Nähe und Verbundenheit? Wieso schaffe ich es nicht, mich aus ungesunden Verhaltensmustern zu lösen? Woher stammt meine tiefe Überzeugung, nicht gut genug zu sein? Viele Verhaltensmuster, Gewohnheiten und Symptome erscheinen verrückt und irrational - bis wir verstehen, was dahintersteckt.
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Extrem heilsam. Danke.
- Von Anonym Am hilfreichsten 07.04.2022
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Bin ich traumatisiert?
- Wie wir die immer gleichen Problemschleifen verlassen
- Gesprochen von: Verena König
- Spieldauer: 9 Std.
- Erscheinungsdatum: 24.02.2022
- Sprache: Deutsch
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How To Talk To Yourself
- Von Selbstzweifeln zu Selbstvertrauen
- Von: Ro Mitchell, Ursula C. Sturm - Übersetzer
- Gesprochen von: Lucia Patricia Bayer
- Spieldauer: 7 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher0
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Geschichte0
Wer sich jemals nicht gut genug gefühlt hat oder den Eindruck hatte, mehr tun oder mehr sein zu müssen, um dazuzugehören, lernt in Ro Mitchells tröstendem und stärkendem Buch, dass er damit nicht allein ist. Ro zeigt, dass die innere Stimme es nicht immer gut mit einem meint, und wie man das ändern kann. Durch ihren Zuspruch, ihre Ratschläge und Tipps lernen die Zuhörer:innen aufmerksames Beobachten und das Üben von positiven Selbstgesprächen.
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How To Talk To Yourself
- Von Selbstzweifeln zu Selbstvertrauen
- Gesprochen von: Lucia Patricia Bayer
- Spieldauer: 7 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.12.2025
- Sprache: Deutsch
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Wie schön könnte das Leben sein, wenn...
- Betriebsanleitung für ein glückliches Leben
- Von: Robert Betz
- Gesprochen von: Robert Betz
- Spieldauer: 6 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt56
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Sprecher54
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Geschichte54
Wie wir aus diesem Teufelskreis aussteigen und endlich Kurs nehmen auf das, was uns wirklich glücklich macht, zeigt der Psychologe und Bestsellerautor Robert Betz. Sobald wir begreifen, dass wir selbst die Schöpfer unserer Wirklichkeit sind, erlangen wir die Gestaltungskraft über unser Leben wieder und können verändern, was nicht stimmig ist. Indem wir unsere eigene, tiefste Wahrheit erkennen und ihr folgen, finden wir Freude, Sinn und Erfüllung, die unabhängig sind von äußeren Einflüssen, und machen unser Leben zu einem wundervollen Abenteuer.
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Einmalig
- Von Gisela Sieghörtner Am hilfreichsten 01.12.2023
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Wie schön könnte das Leben sein, wenn...
- Betriebsanleitung für ein glückliches Leben
- Gesprochen von: Robert Betz
- Spieldauer: 6 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.11.2023
- Sprache: Deutsch
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Du hast ein Recht darauf, glücklich zu sein
- Von: Nicole Jäger
- Gesprochen von: Nicole Jäger
- Spieldauer: 5 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt114
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Sprecher113
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Geschichte113
Nicole Jäger führt ein Leben, von dem viele Menschen träumen: Prominent, erfolgreich, finanziell gut aufgestellt. Sie schreibt Bücher, spielt als Comedian in ausverkauften Hallen und tritt im Fernsehen auf. Und sie war trotzdem noch nie so unglücklich wie an jenem Tag, an dem sie sich spontan ins Auto setzt, um ungeplant allein einen Roadtrip ans Meer zu machen – auf dem Weg dahin verzweifelt sie erst und findet dann doch zu sich selbst. Denn der Weg zum Glücklichsein muss nicht immer schön sein, nicht geradeaus oder weichgezeichnet für Instagram.
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Kauft Euch das!
- Von Anonym Am hilfreichsten 05.01.2026
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Du hast ein Recht darauf, glücklich zu sein
- Gesprochen von: Nicole Jäger
- Spieldauer: 5 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.03.2025
- Sprache: Deutsch
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Wie Synchronität die Seele heilt
- Miteinander in Verbindung kommen und emotionale Verletzungen überwinden
- Von: Nicole Strüber, Nina Poelchau
- Gesprochen von: Sanja Nowara
- Spieldauer: 7 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Synchronität entsteht, wenn wir mit anderen Menschen in Verbindung kommen: In Momenten emotionaler Nähe werden im Gehirn Mechanismen in Gang gesetzt, die uns helfen, seelische Verletzungen, Beziehungsprobleme, Ängste oder Traumata zu verarbeiten. Gesprächstherapeutin Nina Poelchau und...
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Wie Synchronität die Seele heilt
- Miteinander in Verbindung kommen und emotionale Verletzungen überwinden
- Gesprochen von: Sanja Nowara
- Spieldauer: 7 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.03.2026
- Sprache: Deutsch
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Gute Zeit
- Von: Maxi Gstettenbauer
- Gesprochen von: Maxi Gstettenbauer
- Spieldauer: 1 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt13
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Sprecher13
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Geschichte13
Maxi Gstettenbauer bietet in seinem neuen Programm genau das, was alle suchen: eine Gute Zeit. Denn das scheint so weit weg wie noch nie. Überall lauern die drei K's der schlechten Laune: Kriege, Krankheiten und Klimawandel. Angesichts dieses Trios des Unbehagens fragt man sich doch: Geht es hinterm Horizont wirklich weiter? "Gute Zeit" ist dieser besondere Comedy-Cocktail, der in Deutschland nur selten gemixt wird. Absurde Albernheiten, gepaart mit klugen Alltagsbeobachtungen, gewürzt mit der ein oder anderen Gesellschaftskritik und veredelt mit verlässlichem Untenrum-Humor.
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Danke, Maxi
- Von Michael Am hilfreichsten 22.01.2026
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Gute Zeit
- Gesprochen von: Maxi Gstettenbauer
- Spieldauer: 1 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.10.2024
- Sprache: Deutsch
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Ich kann das
- Eine Geschichte über die drei Worte, die unser Leben verändern
- Von: Bodo Schäfer
- Gesprochen von: Nils Kretschmer
- Spieldauer: 6 Std. und 38 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1.279
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Sprecher1.148
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Geschichte1.146
Selbstbewusstsein kannst du trainieren: die Erfolgsanleitung. "Nur wer voller Überzeugung sagt: "Ich kann das! Ich bin liebenswert! Und ich weiß ganz genau, wer ich bin!", wird ein erfolgreiches, selbstbewusstes und freies Leben führen." Bodo Schäfer. "Akademie für Selbstbewusstsein" - als Karl das Schild liest, verspürt er ein Gefühl von Ehrfurcht. Wieso hat ihn Marc, den er erst seit Kurzem kennt, hierhin mitgenommen? Selbstbewusst? Das ist Karl nun wirklich nicht. Er ist ein unglücklicher Student mit einem schlecht bezahlten Nebenjob.
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Zu schade für ein Guthaben
- Von Saskia Pompe Am hilfreichsten 26.02.2022
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Ich kann das
- Eine Geschichte über die drei Worte, die unser Leben verändern
- Gesprochen von: Nils Kretschmer
- Spieldauer: 6 Std. und 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.05.2021
- Sprache: Deutsch
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Self-Compassion Step by Step
- The Proven Power of Being Kind to Yourself
- Von: Kristin Neff PhD
- Gesprochen von: Kristin Neff PhD
- Spieldauer: 6 Std. und 40 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt27
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Sprecher26
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Geschichte26
Course objectives: Define self-compassion as a practice to increase happiness, optimism, and curiosity in our lives, while decreasing anxiety, depression, and stress. Discuss how self-compassion motivates with love—providing clear vision and nurturance needed to reach our full potential...
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Meditation guide
- Von Sarah Bouars Am hilfreichsten 09.11.2019
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Self-Compassion Step by Step
- The Proven Power of Being Kind to Yourself
- Gesprochen von: Kristin Neff PhD
- Spieldauer: 6 Std. und 40 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.06.2013
- Sprache: Englisch
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Kleine Storys über große Themen Volume 1
- Von: Karin Kuschik
- Gesprochen von: Karin Kuschik
- Spieldauer: 2 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt149
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Sprecher139
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Geschichte139
Fans von Karin Kuschiks 50 Sätze, die das Leben leichter machen können sich freuen: Diesmal haben sich gleich 111 Impulse, die das Leben selbstbestimmter und souveräner machen, an einem Ort versammelt. Jeder Gedankenanstoß in einer One Minute Message auf den Punkt gebracht. OMMs, die auf Social Media schnell zum Markenzeichen wurden. Sie können jeden Morgen mit einer OMM in den Tag starten – so haben sie Monate lang etwas davon – oder Sie geben sich die volle Dosis und hören einfach durch. Ob Morgenroutine oder Marathon, es erwartet sie die bekannte Kombination aus Tiefgang und Leichtigkeit.
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Unantastbar...
- Von Li Am hilfreichsten 03.09.2023
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Kleine Storys über große Themen Volume 1
- Gesprochen von: Karin Kuschik
- Spieldauer: 2 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.04.2023
- Sprache: Deutsch
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Zeit für Fragen im Café am Rande der Welt
- Von: John Strelecky
- Gesprochen von: Markus Pfeiffer
- Spieldauer: 8 Std. und 57 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt80
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Sprecher77
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Geschichte77
Mit Humor, Einfühlungsvermögen und dem von Herzen kommenden Wunsch, aufrichtige und nützliche Ratschläge zu geben, geht John auf sechsundvierzig der wichtigsten Fragen des Lebens ein. Das Ergebnis sind Antworten, die sowohl unterhaltsam als auch lebensverändernd sind.
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Die Beispiele aus dem echten Leben
- Von Anonym Am hilfreichsten 24.05.2025
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Zeit für Fragen im Café am Rande der Welt
- Gesprochen von: Markus Pfeiffer
- Serie: The Cafe on the Edge of the World [German Edition]
- Spieldauer: 8 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.10.2024
- Sprache: Deutsch
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Letting Go
- The Pathway of Surrender
- Von: David R. Hawkins MD/PHD
- Gesprochen von: Peter Lownds PhD
- Spieldauer: 12 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt370
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Sprecher290
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Geschichte292
Letting Go describes a simple and effective means by which to let go of the obstacles to Enlightenment and become free of negativity. During the many decades of the author's clinical psychiatric practice, the primary aim was to seek the most effective ways to relieve human suffering in all of...
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A Festival of Buzzwords and Bulls***
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 12.08.2019
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Letting Go
- The Pathway of Surrender
- Gesprochen von: Peter Lownds PhD
- Spieldauer: 12 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.06.2015
- Sprache: Englisch
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Die Macht der Haltung
- Wie der Körper die Seele und die Seele den Körper stärkt
- Von: Thomas Frankenbach
- Gesprochen von: Philipp Oehme
- Spieldauer: 6 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Das erste Hörbuch über die spannenden Wechselwirkungen von körperlicher, geistiger und seelischer Haltung – vom bekannten Embodiment-Experten Thomas Frankenbach. Wie ist es um Ihre Konzentrationsfähigkeit bestellt? Wie gehen Sie mit Stress um? Lassen Sie sich leicht entmutigen? Oder gehören Sie zu jenen Menschen, die bei Herausforderungen besonnen, souverän und zuversichtlich reagieren? Unsere innere Haltung, unser Gemütszustand und unser geistiges Leistungsvermögen werden zu einem beträchtlichen Teil davon beeinflusst, wie wir uns bewegen und welche Körperhaltung wir einnehmen.
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Die Macht der Haltung
- Wie der Körper die Seele und die Seele den Körper stärkt
- Gesprochen von: Philipp Oehme
- Spieldauer: 6 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.05.2023
- Sprache: Deutsch
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Women Living Deliciously
- Von: Florence Given
- Gesprochen von: Florence Given
- Spieldauer: 9 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt32
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Sprecher30
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Geschichte30
WOMEN LIVING DELICIOUSLY wants us to fall in love with our lives. It will help women uncover the sense of awe and wonder that has been buried by the layers of shame, perfectionism and self-objectification that get piled on us by the patriarchy. For too long we have internalised the belief that our bodies are things to be looked at - instead of lived in. That it's embarrassing to fully express ourselves. That we cannot trust the parts of ourselves that are so full of desire.
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Not much substance
- Von Boritoooooo Am hilfreichsten 25.02.2026
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Women Living Deliciously
- Gesprochen von: Florence Given
- Spieldauer: 9 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.10.2024
- Sprache: Englisch
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