Zeigt Titel in Persönlicher Erfolg

The #1 New York Times bestseller. Over 25 million copies sold! Translated into 60+ languages! Tiny Changes, Remarkable Results No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving--every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals...

Gibt es eine Kraft, einen Faktor, eine Macht, eine Wissenschaft – nennen Sie es, wie Sie wollen –, die nur wenige Menschen verstehen und nutzen, um ihre Schwierigkeiten zu überwinden und herausragenden Erfolg zu erzielen? Ich bin fest davon überzeugt, dass es eine solche Macht gibt; Mein Ziel hier ist es, diese so zu erklären, dass auch Sie sie nutzen können, wenn Sie möchten.

Magische Momente erleben mit dem "Secret"-Hörbuch. Der Bestsellererfolg komplett als Hörbuch! Mit verteilten Rollen berichten Rhonda Byrne und 24 bekannte Weisheitslehrer von den grundlegenden Erkenntnissen, die das Leben entscheidend positiv beeinflussen: Wir sind selbst Schöpfer unserer Realität. Die Dinge, die uns im Alltag begegnen, haben wir durch die eigene Gedankenenergie angezogen.

Befreie dich von Selbstzweifeln und beende die Selbstsabotage. Denn: Du verdienst ein glückliches Leben. Der Ratgeber für ein erfülltes und glückliches Leben: der US-Bestseller, der nicht nur auf TikTok so viele Leben verändert hat – jetzt in aktualisierter Neuausgabe mit erweitertem Übunsteil und spannenden Antworten auf die zahlreichen Fragen seiner Hörer:innen und Leser:innen in aller Welt. Mit Joseph Nguyens US-Bestseller lernst du Selbstzweifel und Ängste zu überwinden und selbstzerstörerische Gewohnheiten loszulassen – ohne dich auf deine Motivation oder Willenskraft verlassen zu müssen.

"Kleine Schritte, große Wirkung" ist der Podcast, der dir mit Hilfe von konkreten Tipps und Übungen für den Alltag zeigt, wie du mehr Zufriedenheit in dein Leben bringen kannst. Wie lässt man schlechte Gewohnheiten in der Kommunikation mit anderen los? Wie trifft man eine gute Entscheidung im Job? Wie kann man auch bei Stress in der Familie gelassen bleiben? Und wie hört das lästige Grübeln vor dem Einschlafen endlich auf? Genau bei solchen Fragen unterstützen dich die Psychotherapeutin Miriam Junge und die Journalistin Teresa Sickert. Jeden Montag erscheint eine neue Folge.

Wie du kinderleicht dein Unterbewusstsein mit Affirmationen zu deinen Gunsten automatisierst!

Affirmationen, mit denen wir Kraft und Lebensfreude zurückgewinnen. Kurze, einprägsame Gedanken zur Selbstmotivation. Mit diesen Affirmationen aus ihren erfolgreichen Büchern hat Louise L. Hay weltweit Millionen Menschen geholfen, ihr Leben wieder in den Griff zu bekommen.

WIE IHRE AUSSTRAHLUNG IHR LEBEN BESTIMMT, ERFAHREN SIE HIER! ART OF HAPPINESS ist die Art und Weise das Leben zu meistern und in sich anzukommen. Das Leben hält Hürden bereit. Diese sind dazu da, um übersprungen zu werden. Hinfallen und liegen bleiben gilt nicht, umkehren ist ebenfalls keine Lösung. Wie man mit Situationen umgeht, über seinen eigenen Schatten springt und sich sozusagen neu programmiert, erfahren Sie hier.

Eva steht vor den Trümmern ihres Lebens: Ihr Partner hat sie verlassen, ihr Job als Marketing-Managerin ist weg. In ihrer Verzweiflung beschließt sie, mit Berta, einem alten VW-Bus, den sie von einem schrulligen Onkel geerbt hat, auf einen unkonventionellen Roadtrip zu gehen. Eine Karte, die sie im Bus findet, führt sie durch malerische Orte Italiens ... Eva stolpert von einem skurrilen Abenteuer ins nächste und begegnet Menschen, die ihr Leben auf den Kopf stellen. Sie erkennt, dass sie gut genug ist – auch ohne Partner.

For David Goggins, childhood was a nightmare--poverty, prejudice, and physical abuse colored his days and haunted his nights. But through self-discipline, mental toughness, and hard work, Goggins transformed himself from a depressed, overweight young man with no future into a US Armed Forces icon and one of the world's top endurance athletes. The only man in history to complete elite training as a Navy SEAL, Army Ranger, and Air Force tactical air controller, he went on to set records in numerous endurance events.

Der erfolgreiche Bestsellerautor Robin Sharma hat vor über 20 Jahren begonnen, mit einer revolutionären Methode zu arbeiten, bei der man wichtige Morgenrituale etabliert. In seinem neuen Roman beschreibt er diese Morgenroutine Schritt für Schritt. Er erzählt die Geschichte zweier Sinnsucher.

Verstehen Sie nicht, wo manche Menschen ihr ständiges Lächeln her haben? Sähen Sie gerne selbst einmal die Sonnenseite des Lebens? Lassen Sie sich helfen! Denn, so unglaublich es klingt, positives Denken kann man lernen. "Feel Positive To Go!" ist ein Audioprogramm von der Hypnosetrainerin Kim Fleckenstein. Es ist für unterwegs gedacht: im Bus, im Wartezimmer, beim Autofahren. Nutzen Sie Leerlaufzeiten, um Ihr Gehirn und Unterbewusstsein umzuprogrammieren zu einer positiven Grundeinstellung. So werden Sie sehen, was Sie wirklich verändern müssen, um ein glücklicher Mensch zu werden. Das meiste passiert im Kopf.

Shi Heng Yi gehört zu den bekanntesten Meistern des 21. Jahrhunderts. Er nimmt uns mit seinen autobiografisch geprägten Einsichten mit auf eine innere Reise und schildert einschneidende Phasen und Erfahrungen seines Lebens. Mit all seiner Begeisterung und Überzeugung hat er sich seiner Lebensaufgabe gewidmet. Doch wer oder was bin ich jenseits der Rollen und Pflichten? Wie finde ich Ruhe inmitten der Bewegung? Was bedeutet es, ein wahrhaft freier Mensch zu sein? Aus der Tiefe des Zen-Buddhismus werden Fragen aufgeworfen, Spiegel gereicht und Einsichten geboten.

Jesus Christus betonte die Macht des Wortes: "Durch deine Worte wirst du gerechtfertigt und durch deine Worte wirst du verdammt werden", und "Tod und Leben liegen in der Macht der Zunge." So hat der Mensch die Macht, einen unglücklichen Zustand zu verändern, indem er mit dem Zauberstab seines Wortes darüber schwingt. Anstelle von Trauer erscheint Freude, anstelle von Krankheit erscheint Gesundheit, anstelle von Mangel erscheint Fülle.

Wenn es um ein gesundes und glückliches Leben geht, wissen wir bereits, dass wir Sport machen sollten, wie wichtig Ernährung ist und dass Stress uns krank macht. Aber was ist mit unserer Seele? Wie können wir bewusst und gezielt unsere Gedanken und Gefühle einsetzen, um glücklich zu altern? Diane Hielscher enthüllt, wie wir unsere Annahmen über das Älterwerden hinterfragen und aktiv formen können. Mit einem ganzheitlichen Ansatz basierend auf Glücksforschung, Psychologie und Neurologie bietet dieses Buch konkrete Strategien, um das Älterwerden glücklich zu gestalten.

Für David Goggins war die Kindheit ein Albtraum - Armut, Vorurteile und körperliche Misshandlung verfolgten ihn bis in seine Träume. Doch durch Selbstdisziplin, mentale Stärke und harte Arbeit verwandelte er sich vom depressiven, übergewichtigen Jugendlichen ohne Perspektive in eine Ikone der U.S. Army und einen der Top-Ausdauersportler der Welt. Er ist der Einzige, der je das Elitetraining sowohl zum Navy SEAL als auch U.S. Army Ranger und Air Force Tactical Air Controller bestand, außerdem stellte er zahlreiche Ausdauerrekorde auf.

Dieses Hörbuch hilft, innere Begrenzungen zu überwinden und das eigene Leben in jeglicher Hinsicht erfüllter und besser zu gestalten. Louise Hay hat effektive Affirmationen und Meditationen zusammengestellt, die den Zugang zur eigenen inneren Weisheit eröffnen können. Ziel ist die Auflösung negativer Denkmuster und die Eroberung des Gefühls innerer Weite und unendlicher Möglichkeiten. Michaela Mertens liest den Text mit Melodik, Leichtigkeit und Sinn für meditative Tiefe. Mit unterstützender Meditationsmusik.

From the creator of the massively popular System Sunday community with over two million followers comes a proven method for building systems that make modern life easier You’re making thousands of decisions a day. You’re fighting algorithms designed to steal your attention. You’re managing...

Der Hintern als Symbol dafür, was das Leben vermiesen kann: mangelnde Selbstliebe, zu hohe Erwartungen, Krankheiten, Unglück, Stress und Sorgen. Oder simple Frustration, weil der Hintern zu groß ist? Oder zu klein ...? Wo bleibt denn da die Lebensfreude? Nach schwerer Krankheit und 600 Tagen Dauerschmerz beschloss die Autorin, mit dem Jammern aufzuhören und ihr Glück und ihre Träume zurückzuerobern. Mit einfachen Werkzeugen entfachte sie ein Feuerwerk der Lebensfreude.

Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir in jeder Podcast-Folge einen handfeste Tricks mitzugeben, die du garantiert sofort für dich ...