Ergebnis Anbieter "SAGA EGMONT" in Persönliche Entwicklung

Letztendlich ist es die Liebe, die unser Leben zusammenhält: Zu diesem Schluss kommt der für seine positiv stimmenden Bücher und Kolumnen bekannte Autor und Journalist Peter Bachér. Er ruft dazu auf, gerade in der heutigen, von Unsicherheiten und Ängsten gezeichneten Welt auf die Macht der Liebe zu setzen - denn wenn die Liebe fehlt, dann fehlt alles, so die Botschaft.

Willkommen in der Bibliothek. Hier herrscht eine angenehme und ruhige Atmosphäre. Perfekt für tief konzentriertes Arbeiten. Kleine Geräusche von umgeschlagenen Seiten, entferntes Flüstern und leise Schritte sorgen für eine entspannte, angenehme und produktive Geräuschkulisse.

Are you fed up with being tired all day long and then wondering why it's still so hard to fall asleep? These relaxation exercises are specially designed to help you overcome insomnia by teaching you how to unwind your mind and guiding you into a state of deep relaxation. Listen to them whenever you feel you will need help to fall asleep easily for a short nap, or as part as a nightly practice to overcome sleep pattern problems. You will awaken fully refreshed and free of any tension, while having improved your concentration and visualization skills.

Wer beruflich aufsteigen möchte, dem kann ein schlechter Witz oder die falsche Kleidung schon mal einen Strich durch die Rechnung machen. Erst recht wer Kollegen unterbricht oder sich in Teamarbeit zurücklehnt wird bei der Arbeit nicht gerne gesehen, denn das gute Benehmen ist hier sogar noch wichtiger als in anderen Lebensbereichen.

Furcht ist etwas ganz Natürliches, sogar Notwendiges, denn: Sie schützt uns vor gefährlichen Situationen. Schließlich tun wir gut daran, zu vermeiden, aus großer Höhe zu stürzen oder von einer giftigen Schlange gebissen zu werden. Doch leider ist Angst nicht immer so zweckdienlich. Sie kann lähmend sein und unser Leben und Erleben stark einschränken. Um übermäßiges Grübeln, die ständige Sorge um eine drohende Klimakatastrophe, die Abscheu vor Löchern, Hypochondrie und mehr drehen sich die Beiträge in dieser Kompakt-Ausgabe.

Alles, was wir laut oder in unseren Gedanken wiederholen, ist eine Affirmation. Die Worte oder die Gedanken die unser Leben dominieren, werden zum Teil unserer Identität - positiver oder negativer. Derjenige, der eigene Gedanken umwandeln oder kontrollieren kann, besitzt ein mächtiges Werkzeug. Dank dessen kann er sich selbst auf einer sehr tiefen Ebene verändern, und die eigene Lebensqualität bedeutend verbessern.

Der Regen prasselt rhythmisch auf das Dach, Donnerschläge sind nicht weit entfernt und Blitze zucken in Abständen. Drinnen, vor dem knisternden Kamin, sind Sie sicher und sitzen im warmen.

Stress, tension and anxiety take their toll through premature aging and various health problems while making us miss out on all the positive life is offering every day. To relax and get free of tension in a fast-paced society, you will need simple and efficient techniques, easy to learn and quick to apply. These ten simple exercices are designed to provide you with a range of proven techniques to help you achieve relaxation in a simple way.

The ability to make productive choices and to discipline oneself into achieving one's goals comes down to focus and concentration. Like a muscle, concentration can be strengthened by regular exercise and using optimization techniques to increase one's will and capacity to act. This series of exercises will provide you with the necessary tools for optimizing your concentration; they will be useful at work, but also in everyday life, from clearer thoughts to more assertive behavior.

Ein Hörbuch für Tabakfreunde - und für solche Menschen, die sich bislang nicht vorstellen konnten, welche Wonnen ein Raucher erlebt, der sich nach einem wunderbaren Essen und einem guten Wein eine Cohiba anzündet. Mit trefflichen Zitaten großer Raucher, von Raymond Chandler über Gustave Flaubert bis Thomas Mann, und mit den schönsten Szenen aus Filmklassikern wie "Casablanca" und "Basic Instinct", die ohne das Rauchen nicht vorstellbar wären.

Die gemütlichste Klanglandschaft. Stellen Sie sich vor, Sie sind zu Hause. Das Fenster ist offen und draußen nieselt es leicht. Ihr Nachbar übt Klavier und die Töne dringen in Ihr Zimmer. Sie machen sich ein heißes Getränk, nehmen ein Buch zur Hand und machen es sich auf dem Sofa unter einer Decke gemütlich - jetzt sind Sie bereit zu entspannen.

Genießen Sie eine Reise durch ein italienisches Dorf. Sie beginnen in einem Restaurant, wo Sie eine kleine Erfrischung zu sich nehmen können. Dann besuchen Sie eine Kirche während des Gottesdienstes. Sie verlassen die Kirche und machen einen Spaziergang durch den örtlichen Stadtpark neben einem Kloster, wo Sie die Mönche singen hören. Lassen Sie Ihrem Fernweh freien Lauf und spüren Sie die Urlaubsstimmung.

Ein echtes Powerpaket gegen Antriebslosigkeit! Darin enthalten sind die besten Ratgeber des bekannten Motivationstrainers Dirk Schmidt. Besiegen sie mit Tiger Paul ihren inneren Schweinehund, lernen sie Motivationsstrategien aus dem Spitzensport in ihren Alltag zu integrieren oder erklimmen sie mithilfe der beruflichen Erfahrung des Bestseller-Autors die Karriereleiter. Egal, ob es um die Umsetzung privater Vorsätze geht oder das Verfolgen professioneller Ziele, in diesem Set findet sich für jeden der geeignete Motivationsansatz.

Esistono le parole "giuste" per esprimersi? Secondo Paolo Borzacchiello, trainer linguistico e noto divulgatore, sì: è solo questione di allenarsi a usarle...Spesso, nel dialogo interiore che intratteniamo con noi stessi, ci accorgiamo di avere la tendenza ad auto-sabotarci. Ci dicono sempre che tutto è più facile "a dirsi che a farsi". Ma è corretto? Come si può agire in modo proattivo, empatico e coraggioso, se non sappiamo articolare un pensiero composto dalle giuste parole di incoraggiamento?

Napping has been proven to improve alertness, vigilance and overall performance even in short bursts, but it is not always easy to wind down and take a nap in the hectic pace of modern life. This series of relaxation exercises has been specially designed to let you fall asleep and emerge fully revigorated after a short time. You will learn optimization techniques for falling asleep quicker, naturally improve your visualization skills and achieve deep relaxation with flexible and essential techniques.

Improve your Sales skills with this self hypnosis program. Get more self confidence and be a better sales person and win all the sales awards. Self-Hypnosis Ace offer a comprehensive series of self-hypnosis products designed to suit your requirements. We have everything from downloads to CD’s and these involve lots of diverse problems that are experienced by scores of people throughout the world, including self-hypnosis weight-loss programs.

Nadine leeft zoals vele andere jonge meiden, dynamisch en bruisend. Op haar zeventiende krijgt ze vlinders in haar buik, ze wordt verliefd op Gerold. Hun relatie ontwikkelt zich, ze beleven mooie momenten samen. Maar er komen geleidelijk ook donkere wolken, de ideeën over wat een goede relatie is, lopen steeds meer uiteen en na bijna drie jaar maakt Nadine het uit. Gerold accepteert dat niet en blijft contact zoeken. Ondanks dat Nadine steeds weer zegt dat niet te willen, weet hij haar toch nog één keer naar zijn huis te lokken.

Ind i taknemmeligheden er en praktisk lærebog for de, der ønsker at gøre livet mere intenst og dyrebart - både for dem selv og for deres omgivelser. At forstå taknemmeligheden er en måde hvorpå vi kan se hver dag som en ny og spirende mulighed, og dette kan frigøre os fra den fortvivlende ensomhed, som et selvoptaget liv medfører. Martin Holmgaard Laursen vejleder læseren med refleksioner fra livet samt passager og eksempler fra religionen, historien og litteraturen, alt sammen for at kaste lys over og nuancere billedet af taknemmeligheden.

This series of exercices is designed for children and adults suffering from nighttime anxiety or panic attacks. It provides essential tools and techniques for getting rid of tension and overcoming any anxiety, so as to fall asleep quickly and achieve a refreshing sleep. You will get in a relaxed state in which you can get rid of any fear of the dark, find guidance on how to overcome panic attacks, and familiarize yourself with powerful visualization techniques to get rid of tensions and rise from sleep in a relaxed, restored state.

I det moderna samhällets jakt på hälsa är det lätt att känna sig otillräcklig. Vi förväntas framgångsrikt kunna sålla bland alla dieter, råd och reklamer som ständigt flyger på oss från alla håll och kanter. Vad är på riktigt och vad är fusk? Går det att leva hälsosamt och hinna med allt annat? Går det att leva hälsosamt och samtidigt må bra? Henrik Beyer är utbildad hälsovetare och delar i "Hälsobalans" med sig av sina egna kunskaper och erfarenheter av hur man hittar rätt balans i vardagen.