Ergebnis Anbieter "Macmillan Audio" in Gymnastik & Fitness
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The Daring to Rest Yoga Nidra Meditation Program
- A 40-Day Journey to Break the Cycle of Fatigue and Restore Vitality, Purpose, and Power
- Von: Karen Brody
- Gesprochen von: Karen Brody
- Spieldauer: 4 Std. und 59 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
When women are denied the rest they need—whether from social pressures and obligations, wanting to do too much in too little time, or a deeply rooted sense of guilt—they are cut off from the true source of their power. In her debut book Daring to Rest, Karen Brody came to the rescue of...
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The Daring to Rest Yoga Nidra Meditation Program
- A 40-Day Journey to Break the Cycle of Fatigue and Restore Vitality, Purpose, and Power
- Gesprochen von: Karen Brody
- Spieldauer: 4 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.03.2018
- Sprache: Englisch
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Resilient
- The Untold Story of CrossFit's Greatest Comeback
- Von: Brooke Wells
- Gesprochen von: Brooke Wells, Todd Meleney
- Spieldauer: 5 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
On the last night of the 2021 CrossFit Games, ten thousand fans watched in horror as Brooke Wells’ elbow dislocated under the weight of a 190-pound barbell. This is the extraordinary story of what happened next: How Wells pulled off a highly improbable comeback that transformed her mentally and physically into one of the fittest women in the world. In Resilient, Wells provides a refreshingly honest, authentic account of how she overcame fear, self-doubt, and a slew of unexpected obstacles to return to the CrossFit Games less than a year after undergoing total elbow reconstruction.
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Resilient
- The Untold Story of CrossFit's Greatest Comeback
- Gesprochen von: Brooke Wells, Todd Meleney
- Spieldauer: 5 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.01.2024
- Sprache: Englisch
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8 Weeks to SEALFIT
- A Navy SEAL's Guide to Unconventional Training for Physical and Mental Toughness-Revised Edition
- Von: Mark Divine
- Gesprochen von: Joe Stumpf, Mark Divine
- Spieldauer: 6 Std.
- Ungekürztes
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Sprecher1
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Geschichte1
This program includes bonus meditations and an audio-exclusive interview. From the New York Times bestselling author Mark Divine comes the newly revised and updated 8 Weeks to SEALFIT. SEALFIT (tm) was developed by retired Navy SEAL Commander Mark Divine for the unique and specialized needs of...
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8 Weeks to SEALFIT
- A Navy SEAL's Guide to Unconventional Training for Physical and Mental Toughness-Revised Edition
- Gesprochen von: Joe Stumpf, Mark Divine
- Spieldauer: 6 Std.
- Erscheinungsdatum: 05.01.2021
- Sprache: Englisch
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iRest Meditation
- Restorative Practices for Health, Resiliency, and Well-Being
- Von: Richard Miller PhD
- Gesprochen von: Richard Miller PhD
- Spieldauer: 7 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Geschichte1
Dr. Richard Miller presents iRest Meditation—an integrative, accessible practice for promoting inner balance, healing, and overall well-being. Based on the most potent yoga practices for relaxation and refined through work with military veterans rehabilitating from PTSD, this program brings...
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iRest Meditation
- Restorative Practices for Health, Resiliency, and Well-Being
- Gesprochen von: Richard Miller PhD
- Spieldauer: 7 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.10.2015
- Sprache: Englisch
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Dottir
- My Journey to Becoming a Two-Time CrossFit Games Champion
- Von: Katrin Davidsdottir, Rory McKernan
- Gesprochen von: Katrin Davidsdottir
- Spieldauer: 8 Std. und 57 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt72
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Sprecher69
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Geschichte68
Dottir is the inspiring and poignant memoir written and read by two-time CrossFit Games champion, Katrin Davidsdottir. As one of only two women in history to have won the title of “Fittest Woman on Earth” twice, Davidsdottir knows all about the importance of mental and physical strength. She...
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from the heart
- Von Mindraine1 Am hilfreichsten 25.09.2019
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Dottir
- My Journey to Becoming a Two-Time CrossFit Games Champion
- Gesprochen von: Katrin Davidsdottir
- Spieldauer: 8 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.08.2019
- Sprache: Englisch
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The Yoga Matrix
- The Body as a Gateway to Freedom
- Von: Richard Freeman
- Gesprochen von: Richard Freeman
- Spieldauer: 7 Std. und 56 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt16
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Sprecher15
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Geschichte14
Within the Yoga Sutra, an ancient text about the practice of yoga, only two verses mention asanas, or the postures we commonly associate with yoga in the West. Patanjali, the legendary sage and author of this 2,250-year-old work, was concerned not solely with physical development, or even mental...
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The Yoga Matrix
- The Body as a Gateway to Freedom
- Gesprochen von: Richard Freeman
- Spieldauer: 7 Std. und 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.10.2015
- Sprache: Englisch
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The Lost Teachings of Yoga
- How to Find Happiness, Peace, and Freedom Through Time-tested Wisdom
- Von: Georg Feuerstein
- Gesprochen von: Georg Feuerstein
- Spieldauer: 7 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt8
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Sprecher8
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Geschichte8
It is estimated that more than 20 million Americans have practiced some form of yoga, yet almost none of them have heard of yoga's early teachers or their insights. While we are familiar with yoga's physical benefits, the original purpose of yoga as a path to inner freedom and enlightenment is...
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The Lost Teachings of Yoga
- How to Find Happiness, Peace, and Freedom Through Time-tested Wisdom
- Gesprochen von: Georg Feuerstein
- Spieldauer: 7 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.04.2014
- Sprache: Englisch
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Light on Life
- The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom
- Von: John J. Evans, Douglas Abrams, B. K. S. Iyengar
- Gesprochen von: Patricia Walden
- Spieldauer: 5 Std. und 11 Min.
- Gekürztes
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Geschichte13
Yoga's popularity is soaring, but its widespread acceptance as an exercise for physical fitness and the recognition of its health benefits have not been matched by an understanding of the emotional, intellectual, and spiritual development that the yogic tradition can also offer. In Light on Life, B.K.S. Iyengar explains this new and more complete understanding of the yogic journey.
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überraschend gut!
- Von Nina Am hilfreichsten 09.08.2012
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Light on Life
- The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom
- Gesprochen von: Patricia Walden
- Spieldauer: 5 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.10.2005
- Sprache: Englisch
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Protect Your Energy
- A Gentle Guide to Nurture Your Nervous System, Cultivate Rest, and Honor Your Needs
- Von: Zahabiyah A. Yamasaki
- Gesprochen von: Zahabiyah A. Yamasaki
- Spieldauer: 7 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Make vital shifts in how you use your energy―and how you rest―by understanding your nervous system through gentle guidance and practices. “This book is a balm to my nervous system.”—Alex Elle, author of After the Rain We live in a world of more―work more, earn more, do more―but as...
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Protect Your Energy
- A Gentle Guide to Nurture Your Nervous System, Cultivate Rest, and Honor Your Needs
- Gesprochen von: Zahabiyah A. Yamasaki
- Spieldauer: 7 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.04.2026
- Sprache: Englisch
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Break Through Pain
- How to Relieve Pain Using Powerful Meditation Techniques
- Von: Shinzen Young
- Gesprochen von: Shinzen Young
- Spieldauer: 3 Std. und 57 Min.
- Ungekürztes
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Proven Mindfulness Techniques to Help You “Step Outside” Physical Pain The newest treatment for pain is one of the oldest, most effective strategies for pain-free living: meditation. On Break Through Pain, meditation expert Shinzen Young teaches you how to “retrain” your relationship to...
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Wow !!!
- Von Anonym Am hilfreichsten 07.01.2021
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Break Through Pain
- How to Relieve Pain Using Powerful Meditation Techniques
- Gesprochen von: Shinzen Young
- Spieldauer: 3 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.11.2015
- Sprache: Englisch
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Yoga Chants
- Deepen Your Yoga Practice with Authentic Sanskrit Chant
- Von: Richard Freeman
- Gesprochen von: Richard Freeman
- Spieldauer: 2 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Perhaps no one is more qualified to offer a program on the practice of both yoga and chant than Richard Freeman, who lived in India for nearly a decade mastering Sanskrit chant and how it can complement and enrich the practice of yoga. Now he shares the fruits of his intensive study with Yoga...
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Yoga Chants
- Deepen Your Yoga Practice with Authentic Sanskrit Chant
- Gesprochen von: Richard Freeman
- Spieldauer: 2 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.10.2015
- Sprache: Englisch
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Doorways to the Infinite
- The Art and Practice of Tantric Meditation
- Von: Sally Kempton
- Gesprochen von: Sally Kempton
- Spieldauer: 7 Std. und 15 Min.
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Sprecher11
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Geschichte11
Tantric Meditations and Practices for Radical and Profound Spiritual Discovery The sensuous and the sublime, the ordinary and the divine—on the Tantric path, all qualities merge as one in the ecstasy and wonder of awakening. Doorways to the Infinite invites us to directly experience the core...
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Deep teachings
- Von S. C. Am hilfreichsten 10.07.2018
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Doorways to the Infinite
- The Art and Practice of Tantric Meditation
- Gesprochen von: Sally Kempton
- Spieldauer: 7 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.03.2014
- Sprache: Englisch
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The Ultimate Creative Writing Workshop
- A Complete Program of Breakthrough Exercises from Brainstorming to Finished Draft
- Von: Elizabeth Ayres
- Gesprochen von: Elizabeth Ayres
- Spieldauer: 9 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher2
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Geschichte2
For aspiring writers, few experiences offer the thrill of a well-taught creating writing workshop—imagine the surge of fresh ideas filling your mind, exercise by exercise, as you absorb the skills of the craft from a seasoned expert, almost effortlessly. Now you can experience this unmatched...
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Die reichen Schätze des Unbewussten entdecken
- Von Nicole Nazari Am hilfreichsten 23.08.2023
Reinhören -
The Ultimate Creative Writing Workshop
- A Complete Program of Breakthrough Exercises from Brainstorming to Finished Draft
- Gesprochen von: Elizabeth Ayres
- Spieldauer: 9 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.11.2015
- Sprache: Englisch
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Revolution of the Soul
- Awaken to Love Through Raw Truth, Radical Healing, and Conscious Action
- Von: Seane Corn
- Gesprochen von: Zainab Salbi
- Spieldauer: 10 Std.
- Ungekürztes
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Celebrated yoga teacher and activist Seane Corn shares pivotal accounts of her life with raw honesty—enriched with in-depth spiritual teachings—to help us heal, evolve, and change the world “My first lessons in spirituality and yoga had nothing to do with a mat, but everything to do with...
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must read for every Yogi & Yogini
- Von Michael P. Am hilfreichsten 30.01.2020
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Revolution of the Soul
- Awaken to Love Through Raw Truth, Radical Healing, and Conscious Action
- Gesprochen von: Zainab Salbi
- Spieldauer: 10 Std.
- Erscheinungsdatum: 03.09.2019
- Sprache: Englisch
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Sovereign Self
- Claim Your Inner Joy and Freedom with the Empowering Wisdom of the Vedas, Upanishads, and Bhagavad Gita
- Von: Acharya Shunya
- Gesprochen von: Acharya Shunya
- Spieldauer: 24 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Unshackle your mind and claim your spiritual birthright of freedom, wholeness, and joy through the perennial wisdom of ancient yoga. There’s a reason that the Vedas, a 5,000-year-old collection of celebrated verses from ancient India, have given rise to several world religions and influenced...
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Sovereign Self
- Claim Your Inner Joy and Freedom with the Empowering Wisdom of the Vedas, Upanishads, and Bhagavad Gita
- Gesprochen von: Acharya Shunya
- Spieldauer: 24 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.08.2023
- Sprache: Englisch
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Yoga Breathing
- Guided Instructions on the Art of Pranayama
- Von: Richard Freeman
- Gesprochen von: Richard Freeman
- Spieldauer: 2 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte1
The Sanskrit word pranayama means to release life energy from its bounds. When practiced correctly, this powerful form of yogic breathwork has the ability to reveal the intricate web of your thoughts, physiology, and energetic patterns, to quiet your mind and heighten receptivity, and to open...
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Yoga Breathing
- Guided Instructions on the Art of Pranayama
- Gesprochen von: Richard Freeman
- Spieldauer: 2 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.11.2014
- Sprache: Englisch
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ChiRunning
- A Training Program for Effortless, Injury-free Running
- Von: Danny Dreyer, Katherine Dreyer
- Gesprochen von: Danny Dreyer
- Spieldauer: 3 Std. und 45 Min.
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It sounds incredible, but running can be a thoroughly enjoyable, lifelong practice—without injury or fatigue. Ultramarathoner Danny Dreyer combines the wisdom of T’ai Chi with the insights of a champion runner to present ChiRunning, a step-by- step audio program to help everyone from...
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ChiRunning
- A Training Program for Effortless, Injury-free Running
- Gesprochen von: Danny Dreyer
- Spieldauer: 3 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.09.2011
- Sprache: Englisch
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Ayurvedic Wellness
- The Art and Science of Vibrant Health
- Von: Suhas Kshirsagar
- Gesprochen von: Suhas Kshirsagar
- Spieldauer: 6 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte1
Discover the Ancient Science of Health, Vitality, and Happiness The most enduring science of healing is founded on the principle of achieving balance between our body, mind, spirit, and environment. This science is called Ayurveda—a comprehensive approach to health and wellness that has been...
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Ayurvedic Wellness
- The Art and Science of Vibrant Health
- Gesprochen von: Suhas Kshirsagar
- Spieldauer: 6 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.09.2014
- Sprache: Englisch
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Hero Maker: 12 Weeks to Superhero Fit
- A Hollywood Trainer's REAL Guide to Getting the Body You've Always Wanted
- Von: Duffy Gaver
- Gesprochen von: Sean Patrick Hopkins
- Spieldauer: 3 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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A breakout training and fitness audiobook by Hollywood trainer and former Navy SEAL, Duffy Gaver, featuring the tried and true workouts used by movie stars like Chris Pratt and Brad Pitt. Former Marine sniper and ex-navy Seal, Duffy Gaver is the unsung hero of Hollywood. As a master trainer to...
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Hero Maker: 12 Weeks to Superhero Fit
- A Hollywood Trainer's REAL Guide to Getting the Body You've Always Wanted
- Gesprochen von: Sean Patrick Hopkins
- Spieldauer: 3 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.04.2020
- Sprache: Englisch
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Yoga Nidra
- The Art of Deep Relaxation
- Von: Richard Miller PhD
- Gesprochen von: Richard Miller PhD
- Spieldauer: 36 Min.
- Ungekürztes
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Yoga nidra is the state of mind-body union, effortless joy, and deep attunement at the heart of all yoga practice. In this guided exploration, Richard Miller takes you step-by-step through the traditional techniques of yoga nidra to help you move toward "unqualified presence." Suitable for both...
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Yoga Nidra
- The Art of Deep Relaxation
- Gesprochen von: Richard Miller PhD
- Spieldauer: 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.03.2012
- Sprache: Englisch
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