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Girlfriends' Guide to Weight Loss
- What Your Doctors Can't Tell You and What Your Trainers Won't
- Von: Irene Gallos Kok
- Gesprochen von: Irene Gallos Kok
- Spieldauer: 7 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Girlfriends' Guide to Weight Loss is a self-help book for people who desperately want to improve their lives, but due to multiple failed attempts at losing weight, feel defeated and lost. This refreshing guide takes its listeners to the beginning of the process and reprograms their thinking about how a weight loss program should be approached.
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Girlfriends' Guide to Weight Loss
- What Your Doctors Can't Tell You and What Your Trainers Won't
- Gesprochen von: Irene Gallos Kok
- Spieldauer: 7 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.03.2021
- Sprache: Englisch
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Transformation 28
- 28 Days to Achieving Your Best Health Ever
- Von: Dr. Nathan Thompson
- Gesprochen von: Dr. Nathan Thompson
- Spieldauer: 1 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Have you ever wondered why it can be so hard to get your nutrition, your fitness, and your health back on track? Have you tried the "calories in versus calories out" way of eating and done hours on hours of boring cardio without any results? Would you like to know the secret to achieving world-class nutrition and fitness in just minutes (not hours) per day? This book shares the blueprint on how to achieve fast results to get you started on your journey towards better health, better energy, and a better body.
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Transformation 28
- 28 Days to Achieving Your Best Health Ever
- Gesprochen von: Dr. Nathan Thompson
- Spieldauer: 1 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.02.2019
- Sprache: Englisch
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