Ergebnis Anbieter "Podium Audio" in Alternative & Komplementäre Medizin
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Sound Healing
- How to Use Sound to Beat Stress and Anxiety
- Von: Farzana Ali
- Gesprochen von: Farzana Ali
- Spieldauer: 7 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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We already use sound as a form of self-care, from self-soothing with music to immersing ourselves in the noises of nature to promote calm. This book is the natural next step for those looking to delve more deeply into the power of sound. Cutting through the noise, Farzana Ali digs deep into the science to explain its full therapeutic and restful potential. Farzana shares practical tips and activities that can be used in everyday life, with advice on extra tools to use alongside sound healing, including active listening, art therapy, breath work, journaling exercises, and visualizations.
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Sound Healing
- How to Use Sound to Beat Stress and Anxiety
- Gesprochen von: Farzana Ali
- Spieldauer: 7 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.02.2024
- Sprache: Englisch
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Small Moves, Big Life
- 7 Daily Practices to Supercharge Your Energy, Productivity, and Happiness (in Just Minutes a Day)
- Von: Andrea Leigh Rogers
- Gesprochen von: Andrea Leigh Rogers
- Spieldauer: 4 Std. und 55 Min.
- Ungekürztes
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Developed for women with busy schedules, discover a truly achievable daily routine to boost energy and motivation—and make you unstoppable.
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Small Moves, Big Life
- 7 Daily Practices to Supercharge Your Energy, Productivity, and Happiness (in Just Minutes a Day)
- Gesprochen von: Andrea Leigh Rogers
- Spieldauer: 4 Std. und 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.10.2025
- Sprache: Englisch
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Bone on Bone
- An Orthopedic Surgeon's Guide to Avoiding Surgery and Healing Pain Naturally
- Von: Meredith Warner MD
- Gesprochen von: Nan McNamara
- Spieldauer: 6 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Bone on Bone is a total lifestyle guide for optimal health and pain-free living. Dr. Meredith Warner—an orthopedic surgeon who performed combat surgery in Iraq and Afghanistan, operates an orthopedic practice, and teaches surgical residents—shows how the same underlying principles that extend life, reduce heart disease, prevent diabetes, and decrease incidences of dementia should be applied to the overall care for orthopedic problems.
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Bone on Bone
- An Orthopedic Surgeon's Guide to Avoiding Surgery and Healing Pain Naturally
- Gesprochen von: Nan McNamara
- Spieldauer: 6 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.05.2024
- Sprache: Englisch
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The Treadwell's Book of Plant Magic
- Von: Christina Oakley Harrington
- Gesprochen von: Lorna Bennett
- Spieldauer: 6 Std. und 6 Min.
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Plant magic is a perennially popular subject, but in most books on the topic, listeners must wade through eye remedies and cold cures to get to the actual magical powers attributed to the plants. In Treadwell’s Book of Plant Magic, author Christina Oakley Harrington—founder of the renowned occult Treadwell’s Books in London—focuses on the lore and learning of plant magic.
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The Treadwell's Book of Plant Magic
- Gesprochen von: Lorna Bennett
- Spieldauer: 6 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.04.2023
- Sprache: Englisch
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Mindful Marijuana Smoking: Health Tips for Cannabis Smokers
- Von: Mark Mathew Braunstein
- Gesprochen von: Braden Wright
- Spieldauer: 6 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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As an herbal remedy, cannabis can lift your mood and can treat a long list of ailments. But the way that most of us take a hit of pot needlessly takes a hit on our health. It is high time for health-conscious cannabis consumers to learn a new way of smoking that reduces its risks. In Mindful Marijuana Smoking, Mark Mathew Braunstein offers sound advice on every phase of the cannabis smoking experience, presenting health tips based on solid science.
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Mindful Marijuana Smoking: Health Tips for Cannabis Smokers
- Gesprochen von: Braden Wright
- Spieldauer: 6 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.07.2022
- Sprache: Englisch
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Ten Zen Seconds
- Twelve Incantations for Purpose, Power, and Calm
- Von: Eric Maisel
- Gesprochen von: Jay Aaseng
- Spieldauer: 6 Std. und 19 Min.
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The basis of Ten Zen Seconds lies in using a single deep breath as a container for a specific thought. Blending Eastern principles of breath awareness and mindfulness with Western principles of positive psychology, this guide presents meditative incantations that offer powerful antidotes to stress, procrastination, and anxiety.
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Ten Zen Seconds
- Twelve Incantations for Purpose, Power, and Calm
- Gesprochen von: Jay Aaseng
- Spieldauer: 6 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.10.2024
- Sprache: Englisch
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